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“我有一個美麗的願望，長大以後要播種太陽☀，現在就把這希望的種子播撒下去，過不定會照亮整個宇宙呢😁。”食材明細主料奧利奧餅乾（適量）水蜜桃（適量）楊梅（適量）穆斯利安酸奶（適量）輔料大蒜嫩芽（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單...
“曾看過一篇關於沙拉醬製作的文章，心有餘悸，感覺一口口吃進去不是醬，而是油。換而其次選擇酸奶，但口感欠佳。偶然看到椰粉可以代替沙拉醬，椰子的香味加上花生香濃，好吃得想舔盤子。現在再也不需要擔心沙拉醬的熱量，安心地享...
食材明細主料酸奶（100ml）輔料藍莓醬（0.5勺）黃桃（0.5個）小臺芒（0.5個）奧利奧（3個）薄荷味（1個）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果酸奶盆栽的做法步驟1、自制酸奶1000ML，用小熊酸奶機8-10個小時從沒失敗過2、三勺酸奶搭配半勺藍莓...
“吃了奧利奧的我就像吃了菠菜的大力水手一般，小宇宙爆發～但是奧利奧熱量實在很高，所以配上酸奶減低熱量，還可以促進胃腸蠕動～關鍵貌美極了呢！”食材明細主料奧利奧（5片）明治酸奶（1盒）輔料薄荷（1朵）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡...
食材明細主料奧利奧餅乾（一袋）酸奶（一袋(蘋果味/藍莓味/原味等均可)）蘋果（一個）西瓜丁（適量）獼猴桃（一個）輔料櫻桃等其他水果（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）櫻桃盆栽的做法步驟1、先準備好食材，然後將奧利奧餅乾中間的...
“有時候，換個方式做美食，它就會給我們不一樣的驚喜！”食材明細主料酸奶（200ml）奧利奧餅乾碎（20克）輔料蜂蜜（1勺）奶香（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶盆栽的做法步驟1、準備好所有材料2、準備好所有材料3、放入酸奶4、加入...
食材明細主料芋泥（2袋）奧利奧（1包）輔料油菜（2顆）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小盆栽的做法步驟1、芋泥開啟包裝袋放微波爐加熱，使之完全成熟。2、奧利奧去掉中間的奶油。3、把奧利奧巧克力的餅放保鮮袋裏，用麪杖壓碎成粉...
“每天泡在美天的美食圈裏不文藝都不行哈！記得那次把開心果子的作品給我那理科老公看，回答說“吃了浪費，擺在那兒更好！”雖是一句玩笑話，卻讓美天在他的眼裏立馬變的不僅僅只是普通的飯菜網般簡單！再說這盆拼盤吧，裏面的西瓜...
“讓酸奶杯吃出新境界……層層驚喜，層層有料！”食材明細主料酸奶（一盒）瓜子仁（適量）核桃仁（適量）草莓醬（適量）輔料奧利奧餅乾（適量）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶盆栽的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、核桃放入杯子底部...
“愛烘焙愛分享，更多分享請加菜菜烘焙微信：cc_baking兩千人烘焙專業交流Q羣：181226931有人把花盆端上餐桌，還津津有味地吃掉裏面的泥土？！不用懷疑你的眼睛，這的確是盆栽，它也的確能吃，只是裏面裝的不是泥土，而是巧克力和奧利奧...
“水果沙拉包含的維生素和礦物質取決於選擇的水果類型。水果是營養密度極高的食品，它們提供大量維生素和礦物質，但熱量相對較少。維生素A，C，纖維，葉酸，纖維醇，花青素，槲皮素和鉀是水果沙拉最常包含的營養素。水果包含的糖是營...
“春季到了，南國和北方的水果紛紛上市。不管是國人也好還是老外也罷，對吃水果真是翻新花樣，五花八門。今日，我的這一道水果沙拉，它的鼻祖恐怕就是老外吧？”食材明細主料香蕉（1個）獼猴桃（1個）火龍果（1/3）聖女果（4個1）輔料沙拉醬（適量）...
“丘比沙拉醬是我家的常客，大部分都是被我用來烤麪包了，今天想着換個花樣來做，所以就有了這款【水果沙拉塔】。香甜的沙拉醬，清香的水果，配上迷你的香脆塔皮，嘻～原來水果沙拉還可以這樣吃！”食材明細主料低筋粉（55g）幼砂糖（20g）蛋...
食材明細主料蛋黃（2個）細砂糖（35克）牛奶（50克）馬斯卡彭奶酪（250克）淡奶油（200克）手指餅乾（6根）咖啡力嬌酒（適量）可可粉（少量）新鮮薄荷葉（適量）奶香（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）盆栽提拉米蘇的做法步驟1、盆中放入蛋黃加20克細砂糖，隔...
“做布丁的小杯子，如果用大杯子，配料要多哦。”食材明細主料草莓（3個）香蕉（1根）酸奶（50克）輔料奧利奧（3個）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶水果沙拉盆栽的做法步驟1、洗淨的草莓。2、對半切開，貼杯壁放，中間放一塊，這樣都...
“這是一道非常美味的小甜品。上面還有了許多奧利奧。”食材明細主料純牛奶（1盒）芒果（1個）輔料奧利奧（1袋）調料砂糖（5g）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果盆栽奶昔的做法步驟1、先準備好消好的芒果和一瓶純牛奶。2、然後...
“可以吃的盆栽，利潤奧利奧作爲土壤，上面在放一隻小薄荷，看起來很似逼真的一小盆栽，看着都捨不得吃哈！如果你們也喜歡，那趕緊動手把！”食材明細主料奧利奧（2個）小薄荷（1棵）冰淇淋（1個）輔料小杯子（1個）湯勺（1個）原味（口味）技巧（工藝）十分鐘（...
“既可以吃又可以欣賞的酸奶盆栽，選用水果作花盆，食用時連花盆一起吃進嘴裏，別有一番滋味。”食材明細主料自制酸奶（1小杯）香瓜（1個）薄荷（1顆）輔料奧利奧餅乾（適量）奶香（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶水果盆栽的做法步驟1、...
食材明細主料老酸奶（2個）奧利奧餅乾（6塊）輔料擀麪杖（1個）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸奶盆栽的做法步驟1、將老酸奶倒入杯子裏！2、奧利奧餅乾掰開！3、用擀麪杖擀碎！4、然後撒到老酸奶上就可以了！5、成品欣賞！6、成品欣...
“又美又好吃的果凍！我不說你們一定想不到這個盆栽其實是可以吃的而且是果凍吧下面的白色部分是牛奶果凍還可以換成酸奶上面的泥土是自制的可可曲奇壓成粉末配上裝飾的葉子”食材明細主料果凍粉（40g）水（480g）餅乾（適量）輔料...
時下隨着生活條件越來越好，人們逐漸養成了不良的飲食習慣，造成很多人的身體過度肥胖。一些肥胖人羣爲了減肥控制體重往往在每天的晚餐上吃點蔬菜水果等低熱量的東西。蔬菜水果沙拉是最好的選擇，今天教大家交大家如何做蔬...
“【盆栽奶茶】的外形像極一杯真的盆栽，在飲料之上，有攪碎的奧利奧餅粉末製成的“土壤”，再將小薄荷葉插在“土壤”上，盆栽飲料隨即形成。攪拌後奧利奧粉很吸水，一下子就懸浮於飲料中，不會影響口感，還非常滴特別呢！【種植一夜...
水果大家都喜歡吃吧，水果裏面含有非常豐富的維生素，微量元素，礦物質元素，膳食纖維素以及各種果酸，對於小夥伴們來說，吃水果不僅可以起到潤腸通便的作用，補充我們身體的營養，美容養顏，更重要的是對於一些減肥人士來說，吃適量的水...
“桃子口感脆甜美味！酸奶是一種非常健康的食品，可以補充鈣質，調節腸胃，花點小心思，做成可以亂真的酸奶盆栽，清涼又好玩！”食材明細主料牛奶（1000ml）桃子（1個）輔料酸奶發酵劑（1克）奧利奧餅乾（5片）糖（10克）麻辣（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普...
“Tiramisu-“帶我走”是意大利的經典甜點，不僅僅是提拉米蘇這次做成了盆栽造型，口感厚綿軟，總統淡奶油醇香，馬斯咯彭的絲滑，同時很能欣賞盆栽食物的風景”食材明細主料蛋糕（1片）馬斯卡彭芝士（100g）牛奶（20g）輔料動物淡奶油（150g）...
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