有關油炸但不油膩的精選大全
“夏天想吃肉,想吃油炸的,但是又不能太油膩,這款菜品是最好的選擇。用裏脊肉包裹着冬瓜,再裹一圈加有水菜的香脆外衣,色拉醬甜甜酸酸的味道,很有夏天的感覺~如果不想用裏脊肉來包裹冬瓜,培根肉也是很好的選擇哦~”食材明細主...
掌握好時間和火候。蝦片在七成油溫的時候放進油鍋中,油炸的時間控制在5秒左右,等待蝦片變成金黃色,表面變得酥脆就可以撈出。減少與油接觸的時間,就能使蝦體不油,撈出來後放在吸油紙上過一遍即可食用。油炸蝦片要趁熱食用,...
“沒有過油炸的茄子,吃起來沒那麼油膩~”食材明細主料茄子(一斤)肉餡(三兩)小蔥(兩根)輔料姜蒜末(適量)尖椒(適量)郫縣豆瓣醬(適量)魚香(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)不油膩版魚香茄子的做法步驟1、茄子去皮切成4釐米左右的條。2、...
使用空氣炸鍋炸或是使用微波爐烤。七彩蝦片可以直接倒入空氣炸鍋中,淋入少許食用油,翻拌幾下,啓動開始按鈕即可。七彩蝦片也可以直接放入微波爐中烤制,這樣做出來的七彩蝦片不僅口感香脆,而且不會油膩。炸好的七彩蝦片可以...
“雞柳用烤箱烤出來的更有味,主要是不油膩,而且肉質也很嫩製作起來非常方便”食材明細主料雞柳(250g)黑胡椒(適量)五香粉(適量)雞蛋(1個)麪包糠(適量)鹽(少許)其他(口味)烘焙(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)簡單不油膩-烤雞柳的做法步驟1、...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料豬肉:500豆瓣醬:500麪條:適量輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.準備肉2.豆瓣醬3.麪條4.將肉切成小塊5.鍋中燒熱油後倒入肉塊,翻炒至8成熟6.倒入豆瓣醬,加入少許...
炸雞,適合所有年齡段的食物。雞肉與“肌肉”通音,所以長期食用炸雞有助於人體肌肉的生長,滿足人體蛋白質的日常需求。它的最佳搭配是冷凍可樂,可樂中的營養成分可幫助蛋白質在體內吸收良好。那麼,炸雞怎麼吃,纔不會太油膩?下...
“現如今人們都講究飲食健康了,說炒茄子時,先不放油,用小火幹炒一下茄子,等到茄子的水分被炒掉,茄肉變軟之後,再用油燒製,炒出來的茄子不油不膩,味道還不錯。我琢磨着吧,可能是先將茄子中的一部分水分煸掉一些,使茄子酥鬆的內部...
“紅燒肉,總是給人肥膩的感覺,我發現其實不一定單獨做紅燒肉的,可以結合其他食物一起來做,會使得紅燒肉不會肥膩,而且也使得其他配菜更美味好吃,這裏我做的紅燒肉煲,煲裏搭配了梅菜和腐竹,筍乾,味道超讚。”食材明細主料五花肉...
雖然茄子炸了油,但是最後炒出來一點都不會覺得油膩,辣椒和蒜爆香出來,茄子滿口都是青椒的香味,最後撒點香蔥,嘖嘖嘖,那滋味簡直不擺了~喜歡吃茄子的小夥伴千萬不要錯過了~主料茄子:400克青椒:7根輔料料酒:10克植物油:500克白糖:1...
平時外面買的糖醋排骨都是在油裏炸熟的,雖然吃起來更有酥脆的感覺,但是油炸實在太不健康了,吃一根排骨都不知道要吃多少油了。所以用水煮代替油炸會更加清爽,但是要注意炒糖色的時候別炒過了,不然會有一股焦味。主料排骨·...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:5分鐘主料花生米:適量輔料食鹽:適量花生油:適量具體步驟1.花生米用水沖洗乾淨,控幹水份備用。2.鍋內加入花生油,比平時炒菜時稍多一點兒,倒入花生米,開火。3.小火不...
蒸着吃、烤着吃。茄子洗乾淨之後切成薄薄的小片放在碗中,上鍋隔水蒸30分鐘左右的時間就可以了,不放心的話等時間快到的時候可以用筷子插一下茄子,當很容易插透的話就說明茄子蒸好了。茄子烤着吃需要將茄子豎放對半切,再用...
減少油的用量。當炸蝦片的時候,建議全程用小火進行煎炸,小火炸蝦片的話,是爲了使得蝦片不至於出現炸糊的現象。蝦片在炸好之後,要儘快地進行食用,這個時候的炸蝦片是比較脆的,而且味道也是會更好。炸好的蝦片,並不建議進行長...
““蛋黃酥”是讓我一直感覺很高大上的甜品,工序複雜,口味難控,當真正做成功的時候,不僅是個人的成就感,也感慨人類的偉大,可以把很普通的食材透過各種加工方式,做出意想不到的美食,所以我想把自己的成果和經驗分享給大家!”食...
先煮再蒸。先把臘肉用溫水刷洗乾淨,洗去臘肉表面的灰塵、黴菌和其他雜質,然後把臘肉切片後,先放入鍋中煮一會,減少臘肉的鹽分以及過多的脂肪,最後再擺盤上鍋蒸,蒸二十分鐘左右出鍋即可。這樣做出來的臘肉軟爛不鹹,而且不會很...
很多人看到豬蹄的第一眼應該都是很嫌棄的吧,畢竟豬蹄就是豬的腳,而且看起來還是肥膩膩的。其實啊,豬蹄的外觀雖然不得人心,它的味道確實極好的,吃過的人都會讚不絕口呢。那麼下面,就一起看看豬蹄怎麼做不油膩吧。一、豬蹄怎...
牛奶是我們日常生活中比較常見飲品,但是很多人對於鮮奶的味道有點不太接受,所以也會變着花樣去研究鮮奶的很多吃法,就比如今天要介紹的炸鮮奶,將牛奶打成奶糊糊後,刷上一層面包糠,炸一下外表金黃酥脆,內裏綿軟香滑,接下來一起...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘油炸腐肉片小炒是一道色香味俱全的佳餚,有賣相,肉質地鮮嫩,香甜可口,營養豐富,富含大量的蛋白質,好吃而又不膩,也不會擔心吃胖,年輕的美女們可以放心食用,在家...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘油炸肥肉主要用到的是肥肉,其實就是油渣,肥肉被許多人討厭,但是經過油炸之後的味道十分美味的呢,而且可以搭配在許許多多的配菜之中呢,而且肥肉含有豐富的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘今天想要教大家制作的是炸魚,可能大家覺得在家裏面製作炸魚。是有點浪費油的,所以呢,我們就不想去做了,但是呢沒有關係,因爲我覺得這一道菜是是非,趁吃而且...
“不知道從什麼開始喜歡上豬大腸😅,喜歡被炸的脆脆的口感,於是昨天買了一條回來,先是把它滷一下,再把有炸掉,非常好吃。😋”食材明細主料豬大腸(適量)輔料十三香(適量)調料滷水包(適量)五香(口味)滷(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)不油膩的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘在很多地方都有賣南瓜餅的,但是他們都是油炸的,油炸的不健康不說還很油膩,今天便來做一道不油膩的非油炸南瓜餅,好吃又健康,我是很喜歡吃南瓜的那種人,於是...
放在通風處陰乾。晾曬香腸,不宜將香腸放在陽光下晾,以免香腸的外表油脂過多,從而出現破裂等現象。晾曬香腸的過程中,香腸表皮有起泡現象,可以用針或牙籤進行排氣。晾曬香腸的時候,需要避免潮溼等環境,以免香腸發黴變質。儲存...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料高筋麪粉:300輔料雞蛋:1個鹽:適量黃油:適量糖:適量油:適量泡打粉:適量具體步驟1.麪粉+泡打粉+黃油+蛋+少許鹽再加點糖(油炸易於上色)+水2.步驟一中的材料,...
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