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“第一次用做披薩剩下的雞肉炒玉米,真是好吃到爆。”食材明細主料雞肉(300克)玉米粒(80克)蔥(2根)姜(2片)蒜(2粒)紅椒(適量)輔料油(30克)鹽(3克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米炒雞肉的做法步驟1、烤雞一個,手撕切成小顆粒。2、...
食材明細主料雞肉(適量)玉米(半個)米飯(一碗)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)豆瓣醬(一勺)生抽(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞肉玉米炒飯的做法步驟1、玉米切粒入鍋煮熟備用。2、米飯,雞肉用豆瓣醬醃製一會。3、油鍋起火燒至六...
“逛市場時看着那綠油油的蠶豆米,想着那綿軟的口感,就會產生購買的慾望,更何況蠶豆米吃了對小朋友特別有好處,趕緊買了些回家。說起蠶豆,它的蛋白質含量豐富,還含有豐富的鈣,有利於骨骼對鈣的吸收與鈣化,能促進人體骨骼的生長...
“吃粗糧好處多多,相信現代人都耳熟能詳。玉米包是細的玉米麪粉和黃豆麪粉加酵母發酵的,加少許的白糖,口感很好,比較細膩,軟軟的口感,香甜的味道。”食材明細主料玉米麪(125克)黃豆麪(55克)輔料雞肉(適量)紅辣椒(適量)青辣椒(適量)胡...
食材明細主料雞腿肉(適量)玉米粒(適量)紅燈籠椒(適量)姜粒(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)雞腿肉炒玉米粒的做法步驟1、燒熱鍋倒入少許橄欖油把用生抽白糖胡椒粉醃過的雞腿肉放入中火煎。2、煎至兩邊金黃色時把姜粒放...
食材明細主料玉米(兩根)豬肉(適量)西紅柿(1個)輔料鹽(1勺)料酒(一勺)蔥花(一根)姜(半根)蒜(4小個)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米炒肉的做法步驟1、將所有食材切好,豬肉用料酒醃製一會兒。2、熱油放入姜蒜,然後放入豬肉爆炒香,炒...
“做好後,可以煎了直接吃,也可以拿來做腸仔包,香腸麪包,百搭。”食材明細主料雞胸肉(500g)雞腿肉(250g)金銀玉米(100g)輔料羊腸(4根)調料玉米澱粉(20g)水(50g)雞蛋(2只)鹽(10g)料酒(20g)生抽(20g)蠔油(20g)白砂糖(50g)五香粉(適量)黑胡椒(適量)玉米油(3...
食材明細主料臘肉(適量)玉米(1個)甜椒(適量)青椒(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蒜(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)臘肉炒玉米的做法步驟1、準備好所有食材。胡蘿蔔甜椒青椒臘肉切丁,蒜切片備用。2、鍋內放油把蒜炒...
食材明細主料雞胸肉(200克)玉米粒(250克)輔料料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)澱粉(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞胸肉炒玉米粒的做法步驟1、食材:雞胸肉(已清洗)、玉米粒2、將已清洗好的雞胸肉放在案板上切成丁。3...
食材明細主料雞腿(1根)玉米(半根)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞肉玉米泥的做法步驟1、準備半根玉米2、掰出玉米粒3、將玉米粒煮熟4、準備一根雞腿取雞腿肉5、將雞肉蒸熟6、食材倒入輔食杯中加適量清水7...
“寶寶愛吃肉腸,但是買的擔心輔料添加的太多,於是自己在家動手做,我這裏選用了雞腿肉,將雞腿肉用家裏買的尚唯爾S266輔食機攪成肉泥是成功做出肉腸的第一步喲!”食材明細主料雞腿(1根)玉米(半根)玉米澱粉(適量)鹽(少許)輔料蛋清(1個...
食材明細主料黃瓜(一根)玉米(一根)雞胸肉(適量)輔料玉米油(8毫升)調料鹽(少許)白糖(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞肉炒玉米黃瓜的做法步驟1、準備材料,雞胸肉用玉米澱粉醃製一會備用。2、準備材料,雞胸肉用玉米澱粉醃製...
“一道清淡的家常下飯菜。味道很好!玉米鮮嫩無比!”食材明細主料玉米(適量)胡蘿蔔(半根)肉絲(適量)生薑(幾片)輔料玉米澱粉(一大勺)調料玉米油(8毫升)鹽(1克)白糖(1克)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)肉絲炒玉米的做法步驟1、成品圖!先...
“肉吃不起也要吃啊!嘴饞,上週去批發市場買的肉25元1斤,今天居然要35元,超級貴。”食材明細主料玉米(適量)五花肉(適量)輔料玉米油(適量)鹽(2克)生抽(2毫升)老乾媽(一勺)雞粉(一勺)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)肉丁炒玉米的做法步...
食材明細主料玉米(適量)青豆(適量)雞蛋幹(適量)豬瘦肉(適量)輔料澱粉(適量)味極鮮(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米青豆雞蛋幹炒肉粒的做法步驟1、青豆清洗乾淨。2、雞蛋幹拆袋切丁。3、玉米洗淨用刀小...
食材明細主料玉米粒(適量)肉末(適量)青椒(適量)紅椒(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)調料鹽(適量)油(適量)糖(適量)醬油(適量)甜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉末炒玉米的做法步驟1、備好材料。2、鍋裏熱油倒入肉末翻炒均勻,變色後加入蒜末姜...
食材明細主料玉米(適量)豬瘦肉(適量)輔料澱粉(適量)食用油(適量)雞精(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米炒肉粒的做法步驟1、玉米洗淨掰兩斷。2、用刀後尖沿着玉米棒把玉米削下來。3、豬瘦肉洗淨切成肉粒。4、放...
“鮮香美味,高蛋白質優質碳水。”食材明細主料玉米粒(200g)輔料雞蛋(1個)調料鹽(適量)橄欖油(2勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋炒玉米的做法步驟1、玉米粒洗乾淨。2、玉米粒瀝乾水分後放入碗中,加入一個雞蛋攪打均勻。...
“我比較喜歡吃雞腿肉,覺得口感更嫩滑一些。加上玉米豌豆一起炒非常好吃。”食材明細主料雞腿(2個)甜玉米(1根)豌豆(100克)紅椒(1片)輔料小蔥(幾根)姜(1小塊)生抽(1湯匙)料酒(半湯匙)澱粉(少量)鹽(適量)油(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通...
食材明細主料雞胸肉(400克)甜玉米(1個)輔料玉米澱粉(20克)雞蛋(1個)鹽(適量)糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)雞肉玉米腸的做法步驟1、1.水果玉米煮熟,扒掉每個玉米粒上的硬皮。(之前見過一個一歲多寶寶把一堆玉米粒完整...
食材明細主料玉米(一根)牛肉(適量)輔料玉米澱粉(一勺)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)玉米炒牛肉的做法步驟1、玉米切粒,牛肉逆着紋路切片,用玉米澱粉醃製一會備用。2、玉米入鍋煮至八成熟。3、撈出瀝...
食材明細主料玉米筍(5顆)五花肉(適量)青椒(1個)調料食鹽(適量)蠔油(適量)生抽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)玉米筍炒肉的做法步驟1、將五花肉煮熟後放涼切片,放入鍋中。2、煸炒出油,放入蒜蓉炒香。3、將玉米筍切條放入鍋...
“低脂又美味的小炒,營養的搭配。”食材明細主料雞肉(適量)豌豆(適量)玉米粒(適量)輔料油(少許)鹽(少許)生抽(少許)蒜頭(少許)醃料胡椒粉(少許)糖(少許)香油(少許)生粉(少許)薑末(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞肉丁炒豌豆玉米粒的做...
食材明細主料甜玉米(適量)豬肉(適量)輔料青椒(適量)配料鹽(適量)油(適量)調味鮮(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)甜玉米炒肉的做法步驟1、甜玉米,豬肉,青椒。2、玉米剝下,肉切絲,青椒切絲。3、先炒玉米,。4、翻炒片刻。5、放進...
“當清香的糉葉碰上清新的檸檬,當滑嫩的雞肉碰上軟糯的玉米和糯米,這個味道,估計大家都愛吃呢。”食材明細主料雞胸肉(500g)糯玉米(半碗)糯米(大半碗)輔料糉葉(數張)配料檸檬(半個)黃酒(1大勺)生抽(2大勺)蜂蜜(1小勺)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工...
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