有關黑米紅豆銀耳粥的精選大全
食材明細主料黑米（50克）紅豆（50克）銀耳（20克）輔料白砂糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑米紅豆銀耳粥的做法步驟1、煮好後盛出，根據自己的喜好放蜂蜜或白砂糖拌勻即可。2、這個粥味道真心不錯，我家小灰灰很愛吃呢！3、...
“平常就愛喝粥。天冷了，暖心暖胃的粥更是餐桌上的常客。家裏有食材，各種搭配大都不錯。紅豆搭配黑米，很養生也很好喝的一款。”食材明細主料紅豆（100g）黑米（90g）輔料黑枸杞（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅豆黑米粥...
“在開啟小盅的那一瞬間，空氣中馬上充溢着大棗香甜的味道，輕輕的嘗一口，任那股糯米的香醇在舌尖綻放，加上薏米仁的軟糯柔綿,怎是一口銷魂了得...”食材明細主料糯米（40克）薏米仁（40克）紅棗（六顆）銀耳（一小朵）輔料枸杞（適量）冰糖（20克...
“紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含衆多的營養素，其中以鐵質最爲豐富，故有補血及預防貧血的功效。加上黑米、紅糖、銀耳等等，是一道補血的良方。”食材明細主料紅米（50克）黑米（50...
“意外看到一個帖子，學到一美容靚粥，趕緊煮了來吃，用紫砂鍋煮的感覺比砂鍋煮的還要好，就是比較費時，煮了一下午，不過成果還是非常成功滴”食材明細主料銀耳（三四朵）紅棗（10顆）糯米（一把）輔料冰糖（適量）配料枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）數...
“一款傳統糖水，適宜秋冬季喝，更適合女孩子！多喝湯湯水水，纔會水水嫩嫩！”食材明細主料泡發的銀耳（半朵）冰糖（兩塊）紅棗（適量）糯米（一把）輔料水（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳糯米粥的做法步驟1、隔夜泡發半朵銀耳，...
食材明細主料黑米（半杯）輔料紅棗（15g）桂圓肉（10g）原味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳黑米糊的做法步驟1、食材圖。2、把黑米淘洗一遍，放破壁機裏，加入紅棗桂圓乾，水。3、啓動米糊功能，程序結束即可。4、成品圖。...
“姐姐拿來的野生銀耳，據說有點不太好煮。忽然間想到電飯煲，煮粥功能幾乎沒用過。索性試試電飯煲煮粥能把這銀耳煮到什麼程度。預約。晚上設定好時間，次日清晨就可以喝上熱乎乎的銀耳粥。黎明之前，靜悄悄，答案揭曉，銀耳熟透...
食材明細主料小米（適量）銀耳（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）小米銀耳紅糖粥的做法步驟1、銀耳放入電燉鍋中燉熟。2、鍋中放入小米加入適量水大火燒開轉小火將小米熬出米油至熟。3、將燉熟的銀耳放入...
“自從剁手了這臺破壁機，我和妞隔一兩天打一次米糊喝，比豆漿機打的細膩不是一點半點，特適合有老人和孩子的家庭使用。破壁機的清洗功能很不錯，機器在清洗的過程中是一邊清洗一邊加熱，有的人說我的破壁機打完米糊或者豆漿底...
食材明細主料黑米（適量）紅豆（適量）糖桂花（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑米紅豆粥的做法步驟1、黑米,紅豆1:1洗淨,用清水浸泡發脹.2、糖桂花,冰糖備用.3、泡好的黑米紅豆放入電砂鍋煮3小時.4、放入糖...
“銀耳，富含天然膠原蛋白，是傳統的美容養顏之佳品，價格也很便宜，是人們都吃得起的滋補佳品，有“平民燕窩”之美譽。紅棗，自古就是愛美女人最喜歡的食材，有“一日仨棗，容顏不老”之說，今天我就給大家分享一道美容養顏粥——銀耳...
食材明細主料黑糯米（適量）輔料糯銀耳（適量）調料冰糖（適量）溫水（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑糯米銀耳粥的做法步驟1、少許銀耳提前泡發備用。2、適量的黑糯米。3、黑糯米用清水清洗乾淨。4、燉盅將清洗好的黑糯米...
“銀耳營養豐富具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。紅棗有補氣、補血、美容養顏等功效。這款粥老少皆宜，我用的是那種袋裝的蜜棗本身就有甜味，所以沒加糖，喜...
食材明細主料大米（適量）輔料紅棗（適量）銀耳（適量）配料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳大米粥的做法步驟1、大米洗淨備用2、銀耳泡發洗淨備用3、電飯鍋加入適量水，放入洗淨切片的紅棗、米、銀耳，蓋上鍋蓋，按煮...
“紅棗美容補血，銀耳美白祛斑、小米養胃，一道做法簡單的營養早餐。。。”食材明細主料小米（100克）銀耳（10克）紅棗（100克）輔料開水（920克）白糖（5勺）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅棗銀耳小米粥的做法步驟1、食材：小米（已淘洗）、...
“看過一篇關於煮粥的文章，裏面有許多煮粥的小竅門，今天我用文火細熬的方法做粥，用到了其中的小竅門，煮出來的粥粘稠爽滑，比平時直接入高壓鍋壓出來的粥口感要好許多。這款粥的原材料簡單，我喜歡喝甜粥，吃糉子我也認爲理所當...
食材明細主料黑米（適量）銀耳（適量）紅棗（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑米銀耳紅棗羹的做法步驟1、銀耳提前泡發黑米洗淨紅棗對半切開去掉核。2、所有食材放在一起。3、倒入破壁機裏。4、啓動米糊功能...
“秋天氣候逐漸變得乾燥，人體也會損傷津液。津液損傷後就會出現口乾舌燥、咽喉乾燥、大便燥結、面板乾燥等症狀。另外，肺部也會因乾燥而影響其功能，呼吸系統會出現口渴咽乾、鼻腔乾燥、聲音嘶啞、乾咳少痰等一系列症狀。...
“比例是我個人偏好，有偏好有些食材的可嘗試更改比例，新手也能輕鬆做出百變八寶口味粥，溫馨小提示附傳統熬法。”食材明細主料紅豆（適量）黑米（適量）蕎麥米（適量）玉米碴（適量）糯米（適量）大米（適量）紅高粱（適量）輔料糖（適量）甜香（口味）煲（工藝...
“氣溫今驟變，就想念一碗暖暖的粥。今來一款：百合銀耳紅豆粥，美味營養，方便快捷。家常粥品，請您品鑑”食材明細主料百合（適量）銀耳（適量）紅豆（適量）糯米（適量）枸杞（適量）紅糖（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）百合銀耳...
“夏天來了，經常沒有胃口吃飯。這個粥你就不能錯過了，你值得擁有……”食材明細主料小米（適量）紅棗（9顆）枸杞（適量）百合（適量）銀耳（適量）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米紅棗銀耳粥的做法步驟1、材料2、洗乾淨，把紅棗撕開，銀...
食材明細主料銀耳（適量）紅豆（適量）大米（適量）輔料紅棗（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅豆紅棗粥的做法步驟1、銀耳泡一下洗乾淨撕碎。2、鍋內放入米紅豆紅棗，銀耳，壓40分鐘。3、出鍋。4、清淡健康。...
“我們老家農村裏，每到辦喜事就有甜湯，一桌就一大碗，小孩子非常喜歡喝，每每都不夠喝的！我家孩子都想好長時間了，今天就給他們做吧！銀耳喝紅棗，大家都知道，都非常有營養！”食材明細主料米酒（400g）紅棗（適量）銀耳（適量）輔料罐頭（2瓶）玉米...
紅豆薏米銀耳粥是很多人經常會食用的一種食物，這種食物當中的營養價值是非常高的，而且口味也非常不錯，所以受到很多人的喜愛，接下來小編會向大家介紹一下紅豆薏米銀耳粥的製作方法，以及其中富含的一些營養價值。一、紅豆薏...
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