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食材明細主料茭白(2個)輔料豬油(5g)鹽(2g)蔥花(5g)雞精(2g)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波茭白的做法步驟1、準備食材。2、茭白去皮切塊。3、用水沖洗一下放入保鮮袋,紮緊袋口,用牙籤在保鮮袋上扎8個孔,放入微波爐叮5分鐘...
食材明細主料麪粉(適量)輔料黑芝麻(適量)白糖(適量)配料植物油(適量)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)微波烤餅的做法步驟1、取適量的麪粉加入黑芝麻、白精、適量的清水揉成麪糰。2、醒發2小時後再次揉勻。揉好的麪糰分成同...
“又是微波爐的菜品誰讓咱懶呢,如果用鍋少不得20分鐘左右,用微波爐只要6分鐘就好啦。這是以前照的照片,照片照的黑乎乎的看着不好看也懶的處理,將就一下吧,反正意思到了就行了,大家可以自己試試啊。味道很不錯,每次一盤都被...
“快手早餐。”食材明細主料雞蛋(2個)輔料鹽(0.5g)生抽(3滴)其他(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波炸蛋的做法步驟1、雞蛋打在盤裏。2、撒上鹽,拿筷子把蛋黃挑散。3、蓋上蓋了放微波爐裏。4、高火視雞蛋大小1-2分鐘。這期...
食材明細主料草魚中段(適量)輔料香蔥段(適量)生薑絲(適量)蒜末(適量)玉米油(適量)配料鹽(適量)胡椒粉(適量)料酒(適量)李錦記蒸魚豉油(適量)生抽(適量)白糖(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)微波魚的做法步驟1、準備材料,草...
“微波紅薯,方便快捷。我這是個大紅薯,所需時間就長,紅薯越小時間就越短。”食材明細主料紅心薯(一個)輔料水(少許)其他(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)微波紅薯的做法步驟1、紅薯洗淨,沾些水。2、放入微波爐。3、高火,轉9分鐘...
“晚上,外婆來我家玩,帶了一些銀杏果,說是她和一些老玩伴們閒着無聊,就在小區外街道上的銀杏樹上摘了些。於是,立馬“叮”來吃,如此新鮮的果實現在不“叮”還要等何時?依舊是一如既往的“微波白果”,這麼多年,一直都是這麼吃,操...
食材明細主料腸粉(1碗)輔料水(一碗半)黃花菜(1把)木耳(1把)肉末(1碗)西紅柿(1個)香菜(3根)微辣(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)微波腸粉的做法步驟1、菜都切碎備用,肉末提前做好的。2、鍋裏放油燒熱,先放入西紅柿翻炒幾分鐘,加入適量的...
“紅果,就是山楂了!哈哈,我才知道,真是沒文化啦!山楂富含多種高營養成份。本品配料以蜂蜜、白糖爲主;含有人體多種必需的營養元素。屬食療型休閒食品。並對高血壓、心腦血管病等具有一定療效;含有多種營養成份,具有開胃、軟化...
“庫存菜。”食材明細主料雞翅(10個)輔料酷克烤肉料(適量)醬香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)微波雞翅的做法步驟1、雞翅洗淨從中間劃一刀,好入味。2、每個都劃開。3、撒入烤肉料。4、拌均蓋保鮮袋靜置一小時以上。5、把醃...
食材明細主料紅薯(3個)輔料水(20ml)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波紅薯的做法步驟1、紅薯洗淨用溼的餐巾紙包住2、放微波爐高火5分鐘反面在高火五分鐘3、OK...
“說來,已經是第四次做微波爐蛋糕了,用的都是專門的微波蛋糕粉,雖然味道都還不錯,可是,賣相還是一如既往的醜……”食材明細主料微波蛋糕粉(1包)雞蛋(1個)雀巢美祿(1包)甜味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波蛋糕的做法步驟1、原...
食材明細主料南瓜(適量)輔料果醬(2勺)蜂蜜(2勺)溫水(適量)酸甜(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波南瓜的做法步驟1、南瓜去皮,去瓤洗淨。2、將南瓜切成小長段,用保鮮膜封起來,放進微波爐,(我用的煮魚的鍵),叮6分鐘。3、煮南瓜的時候,拿...
“大熱天的,實在不想開火,可是不吃熱食胃又受不了,怎麼辦呢,用微波爐方便,今天的晚飯就是微波玉米了。”食材明細主料玉米(一顆)甜味(口味)烘焙(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)微波玉米的做法步驟1、備好一顆玉米2、把玉米皮包開,但不要...
“夏天也可以來份烤翅,來份啤酒,或是果汁,美呀。奧爾良蜜汗烤肉料來醃製好,用微波爐烤制,簡單又美味,還省油。最主要的是有了微波爐,這熱天做美味更輕鬆。”食材明細主料雞中翅(350克)輔料奧爾良蜜汁烤肉料(30克)甜味(口味)烤(工藝)...
“白果果仁含有多種營養元素,除澱粉、蛋白質、脂肪、糖類之外,還含有維生素c,核黃素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素,以及銀杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分。具有益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皴...
食材明細主料雞蛋(兩個)水(一杯)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波版白水煮雞蛋的做法步驟1、雞蛋兩個,洗乾淨。放在蒸蛋器裏面,蒸蛋器裏面加一杯水。2、放進微波爐。3、微波十分鐘。4、出鍋,可以吃叻。5、用涼水涼一下...
“微波地瓜幹香美味,比用蒸鍋蒸出來的更好吃,還省事方便”食材明細主料地瓜(一個約300克)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波地瓜的做法步驟1、地瓜洗淨擦乾2、用廚房紙巾包裹起來3、微波6-7分鐘,等一分鐘取出4、開啟...
“茭白是我家最喜歡的吃蔬菜之一,怎麼炒都好吃。。。”食材明細主料雞蛋幹(120克)茭白(190克)輔料生抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋幹炒茭白的做法步驟1、食材:雞蛋幹、茭白(已剝殼清洗切片)2、將雞蛋幹拆...
“微波香腸,加熱就可吃的香腸,香辣可口。”食材明細主料香腸(150克)輔料蒜米(適量)姜米(適量)香蔥(適量)青椒粒(適量)香油(適量)蒜香(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)微波香腸的做法步驟1、備香腸2、香腸切片,切姜,蒜米,香蔥末,辣椒碎3、裝...
食材明細主料冰鮮黃魚(一條)輔料鹽(適量)料酒(適量)味極鮮(適量)蒸魚豉油(適量)薑片(兩片)大蔥(一根(切段))鹹鮮(口味)微波(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波黃魚的做法步驟1、1.冰鮮黃魚讓店家去鱗破肚弄好,自己拿回家沖洗乾淨,放料酒、鹽、醬...
食材明細主料排骨(適量)輔料蔥(姜)蒜(適量)配料醬油(雞精)蠔油(排骨醬)其他(口味)燜(工藝)數小時(耗時)普通(難度)微波排骨的做法步驟1、排骨洗淨加水2、在電磁爐煮,煮開後會有氣泡冒出黑色的就是把髒東西煮出來3、在用清水洗淨4、蔥薑蒜...
食材明細主料去皮土豆(1個)食用油(適量)鹽(1茶匙)輔料辣椒粉(適量)原味(口味)簡單(難度)微波薯片的做法步驟1、土豆切成薄片用水泡一會。2、用廚房紙吸去表面水分。3、將土豆鋪在盤中,刷一層油。4、撒上鹽和辣椒粉。5、放入方太微...
食材明細主料白果(10)白紙(或空信封)(一張)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波爐炸白果的做法步驟1、樹上剛掉下來的白果。2、洗去皮和果肉放陰涼乾燥出風乾。3、取七、八粒用白紙包起來(或直接裝進空信封)。4、放微波爐...
“一直很喜歡吃生蠔,可是外面很貴,想自己烤,可是又木有烤箱,今天用微波爐嘗試,沒想到味道也棒棒噠~”食材明細主料生蠔(6個)輔料蠔油(1勺)糖(0.5勺)油(3勺)啤酒(2勺)辣椒(1個)蒜米(50克)生薑(10克)蔥花(1克)鹹鮮(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難...
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