有關蒜蓉藤三七怎麼做好吃的精選大全
“媽媽在花盆裏種了幾棵藤三七,在春天陽光和雨水的滋潤下,藤三七長勢很好,順着竹杆往上爬,葉子也是油亮油亮的。藤三七有着和三七相似的作用,枝葉是可以入菜的。葉子中鐵的含量較高。今天就用自家的藤三七做個菜吧。肯定是...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘第一次吃蒜蓉豆醬炒南瓜藤是外婆做的,那會很調皮,不肯聽話好好吃飯,又愛吃零食。外婆拿我沒辦法,又不願意讓我一直吃外面的東西,所以就給我做了蒜蓉豆醬炒...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘蒜香藤藤菜,藤藤菜我們這邊是叫做空心菜的,我覺得吧,空心菜怎麼做都好吃,家裏經常會拿來和蝦醬一起炒,別有一番風味,這次我是直接拿蒜來炒的,雖然簡單了點,但...
“隨着人們生活品質的提高,養生也成了老百姓日常注重的事情!今來一款:蒜蓉田七!消除疲勞,養心護肝,與大家分享!”食材明細主料田七(適量)蔥(適量)蒜末(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉田七的做法步驟1...
“野生的藤藤菜脆嫩美味。”食材明細主料藤藤菜(500g)輔料蒜片(2勺)調料鹽(適量)菜籽油(3勺)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香藤藤菜的做法步驟1、藤藤菜已經用手撕成葉子和莖段並洗淨。2、油熱以後,先放入蒜片煸炒香。3...
“三文魚的營養價值:1富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調低血壓,緩衝貧血,有利於生長髮育。2.富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭髮、面板和骨骼組織以及腦子和肝...
“藤椒蒜蓉牛肉條,香辣可口,肉質鬆嫩。”食材明細主料熟牛肉(250克)藤椒蒜蓉醬汁(1罐)麻辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)藤條蒜蓉牛肉條的做法步驟1、完美。2、熟牛肉250克,切條備用。3、倒入藤椒大蒜醬。4、攪拌均勻。5、香...
食材明細主料茄子(1個)土豆(2個)青椒(2個)輔料生抽(2勺)白糖(0.5勺)蒜香(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)免炸蒜蓉地三鮮的做法步驟1、我用的圓茄子,去皮切成大塊兒,長茄子可不去皮2、土豆切成滾刀塊兒,青椒切塊兒3、鍋裏燒熱油不用太...
食材明細主料海帶絲(適量)白菜芯(適量)雞蛋(適量)植物油(少許)輔料蒜蓉辣醬(適量)中辣(口味)拌(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蒜蓉三絲的做法步驟1、白菜芯洗淨切絲。2、雞蛋放入油鍋中煎成雞蛋薄餅。3、海帶絲泡好洗淨。4、雞蛋餅切絲。...
食材明細主料蒜蓉腸(80克)菜心(50克)藤椒肉醬(1湯匙)雞蛋(1個)黑芝麻(小許)手抓餅坯(1個)輔料花生油(小許)鹹鮮(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)藤椒醬蒜蓉腸手抓餅的做法步驟1、取菜心洗淨2、鍋燒開水3、放洗好的菜心4、燙熟即可撈...
“色澤碧綠,鹹鮮適口,味道很好😋”食材明細主料南瓜藤尖(適量)小米椒(一個)輔料姜(適量)鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)八角(2個)花椒(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉南瓜藤的做法步驟1、嫩南藤只取嫩葉和嫩尖兒。2、...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料土豆:1個胡蘿蔔:2小根黃瓜:半根輔料大蒜:適量香菜:適量大蔥:適量胡椒粉:適量鹽:適量味精:適量小辣椒:適量具體步驟1.土豆去皮,用插菜板插成細絲。2.胡蘿蔔用插菜...
“番薯藤、番薯葉也叫紅薯葉、紅薯藤,農村用它餵豬,而在城市裏,這道充滿鄉土味的菜卻十分受歡迎,甚至酒樓飯店也有這一道菜。番薯藤葉有豐富的粗纖維,增強腸胃蠕動力的作用,利便排毒,富含維生素C、鐵、鈣、磷等礦物元素,番薯...
“黑木耳味甘,性平,具有很多藥用功效。能益氣強身,有活血效能,並可防治缺鐵性貧血等;可養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,能夠疏通腸胃,潤滑腸道,同時對高血壓患者也有一定幫助。”食材明細主料新鮮田七(適量)木耳(適量)輔料大蒜頭(適...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘一到夏季,市面上就多了一道菜——藤藤菜,這是夏季的熱門蔬菜,最常見的做法就是炒,蒜香藤藤菜將大蒜的香味和藤藤菜的香味融合在一起,味道香口感好,而且做法...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘根據從古至今的經驗,植物最精華的部分就是根部。當下已經步入了春天,正好到了南瓜藤最鮮嫩的季節,一道清淡的蒜蓉豆醬炒南瓜藤就成爲了人們餐桌上廣受歡...
“不久前老家在種番薯,看到鮮綠的番薯藤,一家人就在討論能不能吃。索性就拿來做做看。”食材明細主料番薯藤(500g)輔料蒜蓉(適量)鹽(適量)雞精(適量)薑末(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香番薯藤的做法步驟1、選取新鮮...
“藤三七的果實部分、葉子、嫩芽都可以吃。功能:微苦、性溫、滋補強壯、散淤止痛、除風祛溼、降低血脂、血壓、補血活血。富嗮含量居全國之首,具有抗癌防老等特別功效。”食材明細主料藤三七葉(100克)輔料蔥(1段)蒜(1瓣)蠔油(1...
“自家種的紅薯,只取最嫩的芽尖,用蒜蓉清炒,十分清香,這樣的一盤,我一個人就能搞定”食材明細主料紅薯藤尖(一大把)輔料蒜(三瓣)油(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)農家蒜蓉紅薯藤的做法步驟1、把剛從菜地...
“四季如春的普洱幾乎一年四季都有南瓜藤賣,只是價格不同而已,南瓜藤口味清新爽口,含有豐富的粗纖維和維生素還可以幫助消化。南瓜藤可炒可煮,但不論怎麼做我都喜歡吃。”食材明細主料南瓜藤(300克)蒜(1枚)輔料油(適量)鹽(適量)辣...
“非常清爽的小菜,簡單快手。田七葉具有散瘀止血,消腫定痛之功效”食材明細主料田七葉(250克)輔料蒜末(3瓣)鹽(1茶匙)雞精(1茶匙)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉田七葉的做法步驟1、田七葉摘洗乾淨。2、大蒜切成末。3、...
“今天就我一個人在家,就整個簡單的晚餐吃。找找冰箱裏還有剩的一點滷牛肉,還有蝦和墨魚,就來個蒸菜拼盤吧,應該很好吃!”食材明細主料鮮蝦(3只)小墨魚(3只)滷牛肉(一小塊)冬粉絲(50克)輔料蒜頭(5、6瓣)蔥頭(一瓣)生抽(適量)蠔油(適量)鹹鮮...
“釀三寶是廣東、香港和澳門地區的常見的漢族傳統小吃。鮮香軟嫩,口感獨特。多數以苦瓜、青椒、茄子、又或是豆腐這幾種食材作爲組合,隨季節或環境轉變而稍作變化,只因它需要填入肉料,所以叫釀三寶,炒三寶便在這幾樣蔬菜的...
“春天到了,萬物復甦,這個季節有着很多的蔬菜可供我們選擇。春季飲食最好以清淡爲主,少吃一些油炸、刺激性比較重的食物,並且適當的佐以一些水果,這樣非常有利於身體保健,因此來做道清新爽口的“蒜蓉炒田七葉”來吃對於我們...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘今天週末,想給家人做頓家常便飯吃吃。買了點藤菜,就做一個蒜香藤藤菜好了,簡單又方便。蒜香藤藤菜是清淡開胃的菜,在這個夏天,這麼炎熱,不想吃那麼油膩的朋...
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