美味的枸札紅豆花生湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.35W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘枸札紅豆花生湯,是一道比較清熱的湯系。在製作方式上,和其他的湯並沒有什麼不同,但這種枸札紅豆花生湯的特色就是補肝明目,補血養顏,因爲,枸杞是一種非常有益的食物,可以補充人體所需的各種維生素,還能補腎。而紅豆,勝在補血。兩個搭配,能調和各種物質的平衡,是一道非常養生的湯。
主料
枸杞 :200紅豆 :100
輔料
鹽 :20具體步驟
將花生紅豆提早半小時用清水泡洗。
將泡洗好的食材控水轉至在電飯煲內膽裏並炒入清水。
入電飯煲選擇燉制功能。
燉煮二小時後,再加入冰糖調味。