有關紅豆的精選大全
“紅豆性平、味甘酸，由於紅豆性善下行，通利水道，古人有“多食令人瘦”的說法。紅豆含熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，是典型的高鉀食物，具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩、補血生乳等多種功...
“紅豆又名紅小豆、飯豆、米豆、赤小豆。紅豆紅豆富含澱粉，因此又被人們稱爲“飯豆”，它具有“津津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能，紅豆的作用：1、紅豆含有較多的皁角甙，可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、...
“紅豆有清心養神、健脾益腎功效，加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用，能治肺燥、乾咳，提升內臟活力，增強體力。養生也是護膚的重要的一部分，外調加上內養，才能造就一個水靈靈的女人。主要應用於行水——去水...
“平時很喜歡用紅豆和薏米一起煮當水喝，一把紅豆一把薏米一鍋水一起煮，夠喝一天的。一是用來去掉身體內的溼氣，二是可以益氣補血，使面色恢復紅潤，還可以清熱排膿去痘痘。山藥營養豐富，含有大量澱粉及蛋白質，還有維生素B族維...
“到小暑咯~~~~~這座城市每天的溫度都基本維持在35°以上，今天新聞更誇張，放雞蛋在車前玻璃，竟然直接被烤到八成熟了……比起冷來，其實熱對我來說，還好。除開上班時間，我都不習慣用空調，一來環保，二來我喜歡毛孔自由呼吸的感...
“銀耳是美容養顏的佳品，銀耳雪梨紅豆有去水腫的功效！秋季不妨多喝一些，趕快來試試吧！”食材明細主料紅豆（適量）銀耳（適量）雪梨（一個）甜味（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅豆雪梨湯的做法步驟1、準備泡發的紅豆，這樣熬的時間...
“從去年國慶節買了豆漿機以來，不斷的在嘗試各種各樣的不同口感的豆漿！今天首次，推薦的就是這款，老少皆宜，口感濃郁的豆漿！有家有愛有營養！”食材明細主料紅豆（一小碗）糯米（一小把）紅棗（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅...
“偶爾給自己來點既方便又好吃的甜品，可以熱吃，也可以放冰箱冰着吃哦，給夏天添點精彩，喲呵，心情都超級靚靚。”食材明細主料紅豆（適量）珍珠米（適量）輔料陳皮（適量）黃糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）甜紅豆粥的做法步驟1...
“家裏面還積存有一些“人蔘果”這玩意的卻是個好東西，但是除了熬粥以外還真想不出能怎麼吃，今天我就搭配一道粥品【人蔘果紅豆小米粥】營養豐富，四季適宜。小米養胃，紅豆補血，人蔘果更是健脾和胃，氣血雙補。先簡單介紹下人...
“旅遊回來整個人都有點懶，做了好多菜，都沒有拍過程。今天下午陽光很好，可不能浪費了這麼好的天氣，挽起袖子做個小點心吧。”食材明細主料低粉（160克）輔料冰糖豆沙餡（適量）雞蛋液（適量）配料油（60克）糖（20克）水（50克）甜味（口味）烘焙（工藝）...
“昨天的pizza深得大家的喜歡~今天就繼續來提交我的試用報告啦！今天送上的是【豆沙酥】O(∩_∩)O酥皮點心真心麻煩~不過吃到嘴裏那酥酥的口感頓時就覺得值啦！每次做酥皮點心都要送給姥姥嚐嚐，她最喜歡我做的點心了~嘿嘿...
“薏米含蛋白質，脂肪，糖類，維生素B1，氨基酸及薏苡仁酯，薏苡仁素，味甘淡，性涼，利水滲溼，清熱排膿。有健脾，補肺，利水的作用。紅豆含結晶性皁甙，蛋白質，脂肪，糖類，粗纖維，鈣，磷，維生素B1，B2，尼克酸等成分。能清熱利水，祛溼排毒，降脂降壓，消腫減...
“這個配方式照君之的做的，不過他那個沒有放紅豆沙，我的紅豆沙也是自己做的，裏面鹽的分量是6克，做出來之後感覺有點鹹了，可以減少點，比如3克4克。揉麪君之事揉到擴展階段，這條沒看清楚，我是揉到了完全擴展，所以導致手都揉的通...
“麪包機買回來已經多次試手了，反覆試驗終於感覺熟練了~嘗試過原味吐司，甜奶吐司，紅豆吐司，香芋吐司……發現還是紅豆的最好吃吖~甜糯的紅豆，香軟的麪包，剛烤出來就被我吃了四分之一~(@^_^@)~”食材明細主料麪粉（250克）牛奶（14...
食材明細主料麪粉（200g）雞蛋（5個）輔料蜜紅豆（50g）牛奶（適量）配料白糖（80g）植物油（30g）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆紙杯蛋糕的做法步驟1、將蛋白蛋黃分離。2、蛋黃中加入適量牛奶，20g白砂糖，植物油攪拌均勻。3、篩入麪粉攪...
“春季養生粥”食材明細主料糯米（50克）紅豆（50克）麥仁（50克）輔料水（1000ml）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）糯米麥仁紅豆粥的做法步驟1、紅豆洗淨放入水中浸泡至少5個小時。2、麥仁洗淨放入水中浸泡40分鐘。3、糯米淘洗乾淨...
“初冬大山楂正是食節。可是當水果吃太酸，又不好消化。不過山楂又是健脾胃補氣血的上好天然食物。怎麼吃呢？？煮過水，蒸過米飯。今天試試自創的山楂糯米紅豆冰。”食材明細主料紅豆（一碗）大山楂（10顆）糯米（兩把）果味（口味）煮（工藝）半...
食材明細主料紅豆湯（一碗）桂圓肉（一把）雞蛋（兩枚）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆桂圓荷包蛋的做法步驟1、紅豆湯倒入鍋中，大火燒開2、桂圓肉放入碗中3、加小半碗清水淘洗乾淨4、瀝乾水份5、倒入紅豆湯中一...
“紅豆利水，炒米排毒，結合起來就是夏季減肥又健康的粥品。”食材明細主料大米（小半碗）紅豆（一小碗）輔料冰糖（根據個人喜好）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炒米紅豆粥的做法步驟1、將大米（不洗）在鍋中幹炒，炒到金黃色。2、將已...
“紅豆和薏米都有很多益處，把它們一起磨成漿美味和營養更是加倍了。這次做的麪包就是用煮好的紅豆薏米漿做的，依然要表揚下我的豆漿機哈~。做好的麪包表面透出點點粉紅，覺得好可愛呢~O(∩_∩)O~”食材明細主料麪粉（250g）紅...
“秋天氣候逐漸變得乾燥，人體也會損傷津液。津液損傷後就會出現口乾舌燥、咽喉乾燥、大便燥結、面板乾燥等症狀。另外，肺部也會因乾燥而影響其功能，呼吸系統會出現口渴咽乾、鼻腔乾燥、聲音嘶啞、乾咳少痰等一系列症狀。...
食材明細主料紅豆（適量）芒果（適量）檸檬（適量）牛奶（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）拌（工藝）一小時（耗時）未知（難度）紅豆芒果沙冰的做法步驟1、紅豆、芒果、檸檬、牛奶備用。2、紅豆泡發。3、放入電飯鍋，加入適量的水。4、煮成紅豆飯。5、牛...
“紅豆更是女性健康的好朋友，豐富的鐵質能讓人氣色紅潤。多攝取紅豆，還有補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力的效果。前段時間玉米耙很受歡迎，於是就出現了紅豆耙耙，這個算升級版了。小時候就喜歡啃紅豆餅，可香了，最...
食材明細主料核桃（80g）紅豆（80g）輔料大米（適量）配料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）核桃紅豆粥的做法步驟1、準備適量核桃仁、紅豆、大米淘洗乾淨。2、鍋中加入適量的水，倒入淘洗好的紅豆和大米。3、再倒入去殼的核...
“今天是我結婚12週年記念日，在這裏爲自己祝福...就這樣一直平安、健康、幸福地走下去...爲了應絲婚的景，想了很久才用糖絲來做裝飾，再加上在蛋糕中，甜蜜的紅豆和清新的抹茶也是絕配，於是今天就用這款【紅豆抹茶慕斯】來爲...
熱門標籤
-
蔓越莓椰蓉手撕麪包的做法
水煮滑肉的做法步驟
紫米燕麥粥怎麼做
手工牛軋糖——自己打造童年美味
橘瓣銀耳羹怎麼做
幹拌番茄雞蛋麪的最正宗做法
爆漿巧克力年糕的做法步驟
中西合壁
手指蛋糕怎麼做好吃
響油龍利魚怎麼做
紫薯辮子饅頭的家常做法
蘆薈水果沙拉怎麼做
炒豆苗菜的做法步驟
豆香櫻花曲奇怎麼做好吃
五花肉燜筍乾的做法
香炸蝦皮蘿蔔丸的家常做法
南瓜肉花腸的做法步驟
杏鮑菇夾怎麼做
海米燒絲瓜的家常做法
薯霸王怎麼做
萌兔芒果三明治便當怎麼做
川貝梨怎麼做好吃
豬肉大蔥餡怎麼做
醬汁茄子的家常做法
豬肉旱蘿蔔丸子
蝦仁炒蒜薹的做法步驟
肉鬆奶油蛋糕卷怎麼做
手扒排骨的做法步驟
【麥當勞的美味我們也可以帶回家】鹽焗雞翅
紅腐乳五花肉片的做法
紅果美味番茄湯的最正宗做法
菠蘿乾的最正宗做法
柿子果醬的最正宗做法
紫薯三明治怎麼做
香酥鴨怎麼做
藜麥葡萄乾馬芬的做法步驟