雞骨草可以天天喝嗎

來源：飄香吧 1.79W

雞骨草是一種常用的中藥材，性質寒涼，具有清熱解毒、舒肝止痛的功效。常用於治療溼熱、腫痛，減輕肝臟所受的傷害，在潮溼的春秋季節還可以用來煲湯做食療，既然雞骨草有這麼強大的功效，那麼，雞骨草可以天天喝嗎？

一、雞骨草可以天天喝嗎

最好不要天天喝。雞骨草性寒涼，天天食用的話容易導致體質虛寒。

雞骨草，中藥名。爲豆科植物廣州相思子的乾燥全株。甘、微苦，涼。有利溼退黃，清熱解毒，疏肝止痛之功效。常用於溼熱黃疽，脅肋不舒，胃脘脹痛，乳癰腫痛。雞骨草還可在春夏潮溼季節用來煲湯作食療。

二、雞骨草的功效與作用

1、清熱解毒

雞骨草具有清熱解毒，舒肝散瘀的功效。

2、護肝的作用

雞骨草能減輕肝臟所受的傷害，同時，它富含粗皁甙對四氯化碳所致肝損傷有顯著保護效果，具有清熱利溼，散瘀止痛的功能。

3、促進腸胃功能

雞骨草能提高腸胃的消化能力，促進腸胃功能。

4、治療肝炎

雞骨草對治療急性肝炎有一定的療效，可以作爲輔助治療。

5、清除自由基

6、治療慢性胃炎

雞骨草可以用於治療慢性胃炎，同時它對胃脘脹痛也有較好的療效。

三、雞骨草的生理特性

廣東相思子，攀援灌木，長達1m;小枝及葉柄被粗毛。其根多呈圓錐形，上粗下細，有分枝，長短不一，直徑0.5～37.5px;表面灰棕色，粗糙，有細縱紋，支根極細，有的斷落或留有殘基;質硬。莖叢生，長50～2500px，直徑約5px;灰棕色至紫褐色，小枝纖細，疏被短柔毛。羽狀複葉互生，小葉8～11對，多脫落，小葉矩圓形，長0.8～30px;先端平截，有小突尖，下表面被伏毛。氣微香，味微苦。喜溫暖、潮溼、怕寒冷，耐旱，忌澇。常生於山地或曠野灌木林邊。

四、雞骨草的做法

雞骨草煲豬橫利

材料：豬脾1條、雞骨草60克、生薑3片、陳皮1塊、蜜棗3粒

做法：

1、雞骨草用清水泡洗，豬橫利和瘦肉飛水。

2、然後把所有用料一齊放到煲裏，猛火煲沸後，再慢火煲2小時，加鹽即可飲用。

雞骨草靈芝湯

材料：雞骨草300克、靈芝50克、豬肉適量、蜜棗3個，食鹽和生薑適量

做法：

1、靈芝洗淨，切成小塊，雞骨草剁成段，洗淨，瘦肉洗淨，切成小塊;

2、大煲裏放入清水，將瘦肉放入煲裏，再將靈芝，蜜棗與姜放入煲裏，然後再放雞骨草;

3、加蓋煮沸後，轉中火煲2小時即可。