冰鎮雪碧苦瓜的做法 - 冰鎮雪碧苦瓜怎麼做

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冰鎮雪碧苦瓜的做法 冰鎮雪碧苦瓜怎麼做

“以前我很不喜歡吃苦瓜,認爲生活這麼苦了,爲啥還要吃苦瓜,後來我知道了吃了苦瓜更能憶苦思甜,而且苦瓜還能下火敗火呢!雪碧+苦瓜絕對顛覆味覺想象,清甜、冰涼、爽脆,而且還不苦啦,完全神仙口感啊~”

食材明細

主料
  • 苦瓜 (1根)
  • 雪碧 (300ml)
  • 桂花蜜 (3勺(蜂蜜))
輔料
  • 紅棗 (幾顆)
  • 檸檬 (半顆)
  • 酸甜 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

冰鎮雪碧苦瓜的做法步驟

  • 冰鎮雪碧苦瓜的做法 冰鎮雪碧苦瓜怎麼做 第2張

    1、苦瓜洗淨對半切開,掏去白瓤;

  • 冰鎮雪碧苦瓜的做法 冰鎮雪碧苦瓜怎麼做 第3張

    2、切成薄片;

  • 冰鎮雪碧苦瓜的做法 冰鎮雪碧苦瓜怎麼做 第4張

    3、起鍋倒入適量清水,滴入幾滴薄油,放入少許鹽燒開至沸騰;

  • 冰鎮雪碧苦瓜的做法 冰鎮雪碧苦瓜怎麼做 第5張

    4、放入切好的苦瓜薄片,焯水至變綠色;

  • 冰鎮雪碧苦瓜的做法 冰鎮雪碧苦瓜怎麼做 第6張

    5、撈出放入冰水中冰鎮5分鐘;

  • 冰鎮雪碧苦瓜的做法 冰鎮雪碧苦瓜怎麼做 第7張

    6、撈出瀝乾水份裝盤;

  • 冰鎮雪碧苦瓜的做法 冰鎮雪碧苦瓜怎麼做 第8張

    7、擠上適量檸檬汁,均勻撒上桂花蜜,放入紅棗;

  • 冰鎮雪碧苦瓜的做法 冰鎮雪碧苦瓜怎麼做 第9張

    8、倒入沒過苦瓜的雪碧,放上檸檬片即可,蓋上保鮮膜放入冰箱冰鎮2小時左右即可;

小竅門

1、白瓤去的越乾淨越不苦;
2、焯水時間不宜太長,太長顏色會變黃,不夠翠綠;
3、不想要太冰,也可將雪碧冰鎮後,倒入即可食用;
4、紅棗只是裝飾可不放,也可換成枸杞等。

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