四個月的寶寶能吃什麼 - 試試這些輔食

隨着寶寶的長大，四個月的寶寶開始萌出乳牙，這時候單純的母乳餵養已經逐漸不能滿足寶寶的營養需求了，這時候父母都會爲寶寶適當的 添加一些輔食，那麼，四個月的寶寶能吃什麼呢。

四個月的寶寶能吃什麼

1.米粉

這裏說的米粉不是我們大人常吃米粉，是寶寶專用的嬰兒米粉，可以調成糊狀，讓沒有牙齒的寶寶也能吃下去。

原料：溫水，一勺米粉。

做法：一勺米粉加入三勺溫水，靜置後用筷子按照順時針方向調成糊狀。

2.水果泥

把蘋果、香蕉、等水果搗成泥狀，注意要調稀一點，方便寶寶吞嚥。需要注意的是，每次添加的輔食僅限一種食物，需要添加不同的輔食最好隔三四天，以免影響寶寶的消化。

原料：蘋果、香蕉等。

做法：把水果去皮切成小塊，用料理機磨成泥狀。

3.山藥泥

山藥去皮蒸煮熟，搗爛調成糊狀即可，因爲是寶寶吃的，也要注意調稀一點。

原料：鐵棍山藥一根 。

做法：山藥削皮洗淨，切成塊狀，上鍋蒸半小時，倒出來用碾壓成泥，太稠可加點溫水。

4.南瓜米糊

和之前山藥泥的做法差不多，把南瓜蒸熟之後搗成泥，加點米糊，這樣子口感會好一些，寶寶更喜歡吃。

5.蛋黃粉 顧名思義，就是蛋黃磨成的粉。

原料：雞蛋一個

做法：新鮮雞蛋一個，將雞蛋洗淨，把雞蛋放入冷水中，水開後中火煮5-7分鐘，剝雞蛋殼，取出雞蛋黃，研磨成粉。然後用水沖泡調成糊狀哺餵。也可以直接買市售速溶嬰兒蛋黃粉沖泡，營養價值更好。

四個月的寶寶能吃什麼，能吃流質輔食。原因是因爲在生產後半年內，母親的乳汁分泌量會逐漸減小，而寶寶的食量開始增加，只喝母乳是不足以應付寶寶成長需要的營養，輔食不僅能夠增加多種營養，還可以提高腸胃道消化功能。