美白養顏的花生酪的做法 - 美白養顏的花生酪怎麼做
來源:飄香吧 3.14W
“前幾年演的電視劇甄嬛傳裏有好多好吃的,像什麼千層糕,酥油餅,但讓我印象最深的就是細膩爽滑的花生酪了。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
美白養顏的花生酪的做法步驟
1、將材料裏的食材除水之外都準備好放入碗中倒入適量水浸泡3個小時。
2、浸泡好的糯米和花生清洗乾淨放入料理機。
3、料理機裏倒入適量的水,摁一下鍵打成細膩的米糊,過濾掉多餘的渣子。
4、過濾好的花生米糊放到爐竈放5顆冰糖開小火,放用勺子不停的攪拌,防止結塊粘鍋。
5、等煮到冒泡的時候關火,一道細膩爽滑的美白養顏的花生酪就做好了。
小竅門
1、煮的時候一定要一邊煮一邊用勺子攪拌,防止在煮的時候因爲結塊而粘鍋。
2、不喜歡甜的可以不加冰糖進去。
3、花生具有養血功效,所以要經常吃花生,尤其是貧血的人。