黑豆大米豆漿的做法 - 黑豆大米豆漿怎麼做

“養生功效：此款黑豆大米豆漿具有調養身體、益氣養陰、延緩衰老的功效，尤其適宜體虛、脾虛水腫者食用。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 榨 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

黑豆大米豆漿的做法步驟

• 1、準備食材：黑豆30克、黃豆40克、大米30克、白糖65克（根據自己的喜好調節）。

• 2、將黑豆，黃豆，大米洗淨後放入破壁機。

• 3、加入1300毫升清水。

• 4、選擇豆漿程序啓動，製作時間29分鐘。

• 5、程序結束後加入白糖，再攪打30秒即可。

• 6、將豆漿濾出飲用。

小竅門

用破壁機制作豆漿，食材無需提前浸泡。若用一般豆漿機制作，黑豆、黃豆需提前用清水浸泡6~8小時，大米浸泡2小時，再製作。