飲品 青瓜香蕉奶昔的做法 - 青瓜香蕉奶昔怎麼做 來源:飄香吧 2.51W “今天跟大家分享一款減脂健康飲,食材簡單,做法更簡單,食材一般家庭都有隨手即取,希望大家喜歡。” 食材明細主料青瓜 (半條)香蕉 (一條)輔料純牛奶 (適量)調料涼白開 (適量)原味 (口味)其他 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)青瓜香蕉奶昔的做法步驟1、準備:香蕉,青瓜(削皮視各人喜愛,如不削皮就提前用鹽水泡半小時)。2、純牛奶。3、將食材放入破壁機里加了適量的涼白開(喜歡稠一點的不加涼白開,純牛奶即可)。4、啓動果蔬汁鍵默認兩分鐘完成。5、非常細膩好喝,靜止一兩分鐘泡沫會消掉部分,也可以直接撇去浮沫口感更棒。6、成品圖。7、成品圖。8、減肥的人仕早餐空腹來一杯加上水煮蛋,營養加分。 青瓜 香蕉 青瓜香蕉奶昔的做法步驟 奶昔 青瓜香蕉奶昔的家常做法 青瓜香蕉奶昔 青瓜香蕉奶昔的做法 青瓜香蕉奶昔怎麼做好吃 青瓜香蕉奶昔怎麼做 青瓜香蕉奶昔的最正宗做法