雜糧紅薯米糊的做法 雜糧紅薯米糊 雜糧紅薯米糊怎麼做
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“雜糧米糊是家裏最常喝的,最主要的原因是它是真養生啊,再一個家裏的雜糧太多了,這樣打成米糊好消化還快捷,再放裏一些防癌、健脾的紅薯,營養又生了一級!我家最離不開的就是黑米,打米糊的時候黑米總是佔一半的比例,這樣成品非常的香,其他的家裏有什麼雜糧隨便放,像南瓜、紫薯什麼的也可以隨意往裏搭,省時、省事、營養,想想這樣的早餐還有誰不愛呢!”
食材明細
- 原味 (口味)
- 其他 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
雜糧紅薯米糊的做法步驟
1、備好食材,家裏有什麼雜糧摻一起就可以,主要就是黑米,黑米佔一半的比例,這樣成品非常香
2、雜糧提前一晚洗淨泡上
3、早起米就泡好了,紅薯去皮洗淨切小丁
4、雜糧帶泡米的水一起倒入豆漿機,紅薯也倒入
5、加入清水
6、設定五穀豆漿功能,程序結束製作完成
7、成品圖!
8、成品圖!
小竅門
打米糊的時候黑米總是佔一半的比例,這樣成品非常的香