蜂王漿能降血壓嗎

蜂王漿不知道大家是否有聽說過這個名詞。蜂王漿有着豐富的營養價值，它的功效有非常的多。它對人體中的某些機能有着調節的作用。既然，蜂王漿有那麼多的作用，可以調節人體的某些機能。那你一定會問，蜂王漿能降血壓嗎？

蜂王漿能降血壓嗎

可以。

蜂王漿中含有某些成分能調節血管中的血流量，而且對血壓能起到雙向調節作用。

蜂王漿的功效

1.蜂王漿含乙酰膽鹼，能使植物神經恢復正常，對治療心血管病效果顯著;

2.蜂王漿富含維生素B和優質蛋白質，特別是含殺菌力強的皇漿酸，因而爲治癌良藥;蜂王漿有促進造血功能作用，對發育中的少年兒童可增加血紅蛋白，促進生長，提高抗病力;

3.蜂王漿內含有泛酸，可改善風溼症和關節症狀;蜂王漿含類胰島素，對糖尿病有較好效果;

4.蜂王漿可強化腎上腺皮質機能，調節人體激素，活化間腦細胞，有利於治療更年期障礙症和慢性前列腺炎症;

5.蜂王漿能增強人的基礎體力，使人體衰老組織活化，服後食慾好，長精神，氣色佳;

6.蜂王漿所含肽與蛋白質類保健因子，可促進智力發展，因而服用可提高記憶力;

7.蜂王漿含蛋白質激素，服後隨血液循環全身，有助於面板組織機能恢復活力，對治療燙傷效果明顯;

8.蜂王漿含多種無機鹽，能促進肝糖釋放，促進代謝，因而可以美容，消除斑紋。

9.蜂王漿具有良好的調節血脂的功效。

降血壓的食物

香蕉富含鉀

貝勒大學醫學中心營養師斯蒂芬妮·迪恩說，香蕉不僅香甜可口還低鈉高鉀，可以降低血壓。 “吃某些降壓藥，你需要攝入更多的鉀，”迪恩說，“有些人飲食中缺鉀，會影響肌肉和心率。”多吃香蕉，還可以製作香蕉水果沙拉，酸奶拌香蕉都非常美味可口。

含鈣的酸奶

酸奶是鈣的很好來源，6盎司(1盎司=31克)提供300毫克鈣，這是成人每日建議攝入量的三分之一。缺鈣會導致血壓高。“成年人的身體仍然需要鈣，”迪恩說，“而且酸奶是一種低鈉食品。”

無鹽的調味品

許多香料可以用來調味，這些無鹽的調料可以增加菜的味道但是又減少鹽的攝入量，多用白醋、檸檬番茄等酸味食物或如當歸、紅棗、肉桂、五香粉、花椒等中藥材與香辛料調味，這些口味都是刺激人類味覺的東西，又可以彌補鹹味的不足，多利用蔥、姜、蒜等經過食用油爆香後所產生的油香味進行烹調。

美味的肉桂

給你的菜多撒點肉桂吧，研究表明，它有助於降低血壓。“肉桂也有助於降低膽固醇水平，”迪恩說。有很多食物都可以加入肉桂，可以灑在燕麥片裏，攪拌燉菜，用它來給咖啡和熱可可調味。

含鉀的土豆

炸薯條和薯片是不折不扣的垃圾食品，但是用其他方法烹調，它卻是健康食品，它是鉀的良好來源，可以降低血壓。土豆是低鈉鹽食物和含有豐富的植物纖維，無脂肪和膽固醇。烤土豆、煮土豆和燉土豆都不錯。

鮮魚

魚是優質蛋白質的重要來源，有些魚如鱒魚中還含有豐富的維生素D，研究證明維生素D有助於降低血壓。迪恩說“人們常常沒從食物中獲取足夠的維生素D，所以多吃魚提高維生素D攝入量。”新鮮魚片刷上少許橄欖油，少放點鹽，灑點胡椒粉，烘烤幾分鐘，方便又美味。

其實，對於蜂王漿能降血壓嗎這個問題，我想當大家看了蜂王漿的功效以後你心裏應該就會有了答案。蜂王漿是可以降血壓的。因爲，蜂王漿裏含有調節血管的作用。而，我們都知道血壓的高低與血管是分不開的，自然，蜂王漿也就可以起到降血壓作用了。