冬蟲夏草一起吃嗎

冬蟲夏草是我們大家平時生活中一種非常珍貴的藥材，因爲它種植的面積是非常少的，除了我國一些非常偏僻寒冷的地方以外，其他地方基本上都看不到這種藥材，而且它的藥效也是非常的好，那我們瞭解一下冬蟲夏草一起吃嗎。

冬蟲夏草一起吃嗎

一、冬蟲夏草不能和什麼一起吃

中醫治病有一個基本的道理:用中藥本身具有的偏性去糾正人體某些方面的偏性，從而達到陽陰平衡。冬蟲夏草是一味名貴且功效非常卓著的中藥材，既然是中藥材，就有它的偏性，服用冬蟲夏草實現效果的最大化也就是要讓它的偏性發揮到最大化，而某些中藥材與食材會影響到冬蟲夏草的偏性發揮，因此在食用冬蟲夏草時應儘量避免吃如下東西

1.有清熱解毒作用的中藥材;如金銀花、連翹、蒲公英、魚腥草、大青葉等。

2.有瀉下作用的中藥材;如大黃、芒硝、蕃瀉葉、火麻仁、巴豆霜等。

3.有發散作用的中藥材;如薄荷、荊芥、麻黃、桂枝、紫蘇葉、辛夷花等。

4.蘿蔔;雖然冬蟲夏草和蘿蔔之間沒有直接衝突，但吃蘿蔔會“通氣”的作用，可以加快腸道的蠕動和排便，會縮短冬蟲夏草在人腸道內的留存時間，而冬蟲夏草

所含有效成份的吸收主要在小腸內進行，這樣就會影響冬蟲夏草的吸收利用。所以，建議服用冬蟲夏草的同時最好儘量少吃甚至不吃蘿蔔。

5.綠豆湯;雖然現在對於綠豆湯會降低冬蟲夏草的藥效還沒有明確結論，但從中醫角度來講，綠豆皮具有“解毒”作用，這裏所謂的“解毒”並不是真的解毒，而

是指抑制或降低外界食物對人體發生某些作用，冬蟲夏草作爲一種名貴滋補品，吃起人體必然會在體內發生一系列反應，這種反應是積極有用的，不應該受到其他東

西的干擾，因此爲了保險起見，最好不要喝綠豆湯，還包括含有較多綠豆製成的食品。

此外，在食用冬蟲夏草時，應以清淡飲食爲主，少吃油膩味重的葷菜，因爲大多數美味佳餚用的佐料比較多，常用的佐料有:生薑、辣椒、大蔥、大小茴香、香菜等，這些佐料大多數有一定的發散作用，吃的太多可能會對冬蟲夏草的藥效產生不良影響。

二、冬蟲夏草的六種獨特功效

冬蟲夏草是一種傳統的名貴滋補中藥材，與天然人蔘、鹿茸，三七並列爲四大滋補品。它藥性溫和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虛者皆宜，比其他種類的滋補品有更廣泛的藥用價值。

1、氨基酸：冬蟲夏草含有十八種氨基酸，不僅含量豐富而且比例適當，對人體有很好的滋補作用。

2、多糖類：蟲草多糖主要爲甘露糖和半乳聚糖，對網狀內皮系統和巨噬細胞的吞噬功能，有明顯的激活作用。

3、蟲草素：蟲草含有核苷類物質蟲草素(Cordycepin)，對癌細胞有很強的抑制作用。

4、腺苷類：冬蟲夏草富含核苷類物質，其中的腺苷具有鎮靜、鎮痛、擴血管、降溫、降膽固醇等藥理活性，是蟲草的主要活性成分之一。

5、超氧化物歧化酶：蟲草含有豐富的超氧化物歧化酶(SuperoxideDimustase)，簡稱SOD，對許多疑難雜症有防治的功效。

6、微量元素：冬蟲夏草約含有15種微量元素，尤其以鉀、鈣、錳、鐵、鋅、鉻等人體必需的微量元素含量很豐富。

三、冬蟲夏草的藥用功效

冬蟲夏草是我國的一類珍貴藥材，自古以來一直被視爲我國中藥中的瑰寶，與人蔘、鹿茸一起被稱爲中國三大補品，藥用價值相當高。冬蟲夏草在中醫學上，以乾燥的子實體及蟲體一起人藥，主要功能是補虛益精氣、止咳化痰。主治虛勞、咳嗽痰血、腰痛、遺精等症，也具有明顯的滋補作用。

以上內容就是對冬蟲夏草一起吃嗎這個問題的回答，其實冬蟲夏草這種藥材藥性是非常強的，同時也導致它的副作用也很強，這就需要我們大家服用的時候注意了，文中我一共爲大家介紹了好幾種可以與冬蟲夏草相剋的食物和藥材。