茶葉泡多久就不能喝了 - 茶葉泡多久比較好

很多人泡茶葉喝之後，經常會忘記換新的茶葉泡，會一直沖泡茶葉來喝，那茶葉泡幾次最不容易影響我們的身體健康呢，茶葉泡多久就不能喝了呢?因爲任何品種的茶葉都不宜泡太長時間，泡太久容易出現氧化，不但沒有任何營養價值，還會嚴重的影響我們的身體健康，所以這篇文章將詳細的解答茶葉應該泡多久，應該衝多久呢?

一、茶葉泡多久就不能喝了

1.根據不同品種茶葉的沖泡次數是不同的，比如像烏龍茶它的花茶質地比較鮮嫩，所以喝起來香味濃郁，口感也非常的甘甜，泡這種茶一般連續可以沖泡4-6次就可以了。

2.如果你買回家的是袋泡茶，是將紅茶以及綠茶和花茶系列的茶經過切碎後用袋包裝起來這種茶葉如果用開水浸泡就容易溢出，所以最多泡一兩次就行了。

3.茶的口味會隨着浸泡時間，口味變得越來越濃郁。茶中含有大量的維生素和茶多酚，這些物質會在浸泡茶葉時逐漸散發出來，所以不宜沖泡太久。

二、茶葉泡多久比較好

1.其實茶葉最適合的水溫是70-80攝氏度，一般泡個5-20秒，這樣泡出來的茶葉更加好喝更加濃郁，如果家裏茶葉是以前的，那應該要泡的時間比較久，如果是新鮮的嫩茶，就比如像綠茶和花茶，一般泡3-4分鐘就可以了，泡這樣的茶泡出來的茶口感會更加，如果沖泡時間超過兩分鐘，浸泡時間越長，喝的茶會越苦。

2.喝茶是一種有利於人體健康的，主要是茶葉中含有很多我們人體必須的物質醫學證明，喝茶有利於防止衰老和抗腫瘤的功效，但沖泡茶葉的時間最好控制在兩分鐘左右，不然毫無益處，所以泡茶還是要講究時間的，如果你想讓泡出的茶口感很好的話，就要嚴格的把控好時間，泡茶也是講究技巧的，只有熟能生巧，掌握泡茶的真理，才能真正的品嚐好茶。

相信大家在經過本篇文章的一個描述，都應該瞭解的茶葉泡多久就不能喝了這個問題了吧，多喝茶葉有利於我們的身體健康，健康的茶是我們有效預防疾病發生的一種有效途徑，所以在泡茶的過程中，一定要注意茶葉的浸泡時間，避免茶葉泡過太久，產生有害物質，影響我們的身體健康，所以本篇文章希望能給喜歡喝茶的人帶來一定的幫助。