溼疹癢吃什麼好 - 患溼疹的朋友來看看吧

來源：飄香吧 6.77K

得了溼疹非常讓人難受，除了藥物治療以外，在飲食上也是應該有所戒口的，除了接受藥物的治療以外，得了溼疹氧氣什麼好，還可以選擇一些吃的對身體好的，比較快的食物。這麼一來可以減少瘙癢帶來的困擾，二來可以滿足戒口的需要，那麼小編今天就來介紹幾款食物有關於試着吃什麼好得快以及，是在患者需要補充的維生素。

一、溼疹癢吃什麼好

1.飲食多選用清熱利溼的食物

如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等。

2.多吃富含維生素和礦物質的食物

如紹葉菜、胡蘿蔔、鮮果汁、西紅柿、蔬菜、瓜果等，以調節自身的生理功能，減輕面板過敏反應。

3.清淡爲主

以保持正常的消化和吸收能力，食物應以清淡爲主，少加鹽和糖，以免造成體內水和鈉過多的積存，加重滲出及痛和癢感。

二、主要介紹

溼疹患者在飲食上必須要有所重視，首先推薦吃的就是番茄，其中含有大量的維生素A，維生素B和維生素C，還有煙酸、蘋果酸、檸檬酸一類的物質存在，其中還有大量的鈣、鐵、磷元素，這些物質對人體健康都有好處，也是幫助我們緩解溼疹問題的好方法。因爲番茄有生津止咳、健胃消食的功效。

溼疹的患者選擇吃韭菜也是不錯的選擇，因爲韭菜中含有大量的胡蘿蔔素、維生素B、維生素C存在，同時其中還有鈣、磷、鐵、蛋白質、纖維素等營養物質的存在，這些對人體來說都是很需要的。而且韭菜是有解毒祛溼的功效，所以說韭菜汁對溼疹有一定好處。

溼疹的人羣吃苦瓜也不錯，因爲苦瓜中含有大量的奎寧存在。這種物質可以有清熱解毒、祛溼止癢的功效，是可以用來治療熱毒、癤瘡、痱子、溼疹等各類疾病的，對面板健康很有好處。

溼疹的患者在飲食上應該以清淡爲主，所以說鹽和糖是需要儘量少吃的，這樣是容易導致體內水和鈉元素過量的積存，是會導致溼疹問題加重的，而且還會導致面板健康受到影響，同時患上溼疹之後需要注意，我們應該在飲食上以清淡爲主，主要是促進消化和吸收能力比較重要，而且溼疹的人對於辛辣刺激的食物是應該儘量避免的，這些食物是容易導致溼疹問題加重的，多吃維生素含量豐富的食物比較好，可以幫助我們調節好身體健康，改善溼疹問題。

溼疹患者是可以服用藥物來緩解的，對緩解溼疹問題對健康的影響很有好處，也對預防溼疹問題的產生也會有一定的效果，上面介紹的這些藥物和食物，對溼疹問題都有好處，所以說大家應該對這些食物和藥物有所瞭解才行。