榴蓮產量大概多少 - 吃榴蓮要知道這些內容

榴蓮是一款大家非常熟知的食品，有很多夥伴喜歡她，也有很多夥伴接受不了他的味道，民間老百姓經常說一隻榴蓮三隻雞。透過這句話我們也可以知道榴蓮的功效以及分量究竟有多大，而且榴蓮除此之外還有着水果之王的稱號呢，其中的維生素a成分可以幫助我們起的到抑制身體內腫瘤形成的作用呢。

一、榴蓮產量

成熟的榴蓮每個約有4至8斤重，每棵果樹年平均可掛果80餘個，平均以每個成熟榴蓮6斤，保守每棵樹結果60個，每株樹產量是360斤，每畝地產量是14400斤，30畝總產量是432000斤，產量相當的高。

二、榴蓮的功效與作用

1、滋陰壯陽

身體虛弱的人可以食用榴蓮，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。病後及婦女產後可用之來補養身體。

2. 開胃促食慾

榴蓮的特殊味道雖然爭議很大，很多人不喜歡這種味道，殊不知榴蓮的營養價值還體現於這種特殊的味道中哦!這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效，就是開胃、促進食慾。

3. 治療痛經

榴蓮可以緩解痛經哦!因爲榴蓮是熱性水果，因此食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，特別適合體寒痛經怕冷的女性吃。同時，榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體溫上升，對寒性體質的朋友非常有幫助。

4. 通便治便祕

榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，治療便祕。但需要注意的是，吃榴蓮治便祕可要多喝開水哦，不然，豐富的纖維沒水可吸，那樣反而會適得其反。

三、哪些人不能吃榴蓮，榴蓮的飲食禁忌

1.榴蓮不能與酒以及其他的溫性食物同吃，因爲這些食物皆屬於燥熱之物，同吃會上火發炎或者由於上火而導致其他的疾病或者誘發以前的疾病。

2.心腦血管患者不宜吃榴蓮，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。

3.體胖的患者也不宜多吃榴蓮，榴蓮含有的熱量及糖分較高。

4.腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴蓮，因爲榴蓮含有較高鉀質。

5.此外患有面板病的患者以及喉炎，哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴蓮，吃了會導致病情加重。

榴蓮產量還算挺高的，雖然說有很多朋友還是接受不了榴蓮的味道，認爲榴蓮的味道比較臭，但是這也無法否認榴蓮的確有很高的營養價值，而且對於女性朋友來說，在月經期間適當使用榴蓮還可以起到緩解痛經的功效，是產後婦女滋補身體的良藥。