出水痘能吃什麼 - 這些禁忌你得記住

來源：飄香吧 3.17W

關於水痘，人們應該都非常的瞭解，因爲幾乎人人都有可能感染髮病。引起水痘的原因就是因爲人體初次感染了帶狀皰疹病毒，任何年齡的人羣都可能會感染，但是嬰兒和學齡期兒童發病的會比較多。它的主要症狀爲：發熱，面板上會成批出現周身性斑丘疹、皰疹等。一般來說，水痘出過一次後終身都會免疫，不過也不絕對，但以現在的醫療水平而言，如果你的家人、小孩出水痘了，不用太過擔心。做好防傳染的措施，飲食上也多加註意一下就可以了。

一、出水痘能吃什麼

1、清淡飲食

才應該是首選，如米粥、麪包、麪條、還可以適量補充點豆類蛋白質、瘦豬肉等溫性食物。

2、多喝水或者多喝粗纖維汁水

由於出水痘期間，患病的大人或小孩因爲發熱極可能出現大便乾燥的現象，一定要補充足夠的水分，除了多喝熱水，還可以榨一些鮮梨汁、鮮橙汁、番茄汁等果汁或是一些粗纖維有助於通便的蔬菜汁。像黃瓜、冬瓜、薺菜等這種清熱利溼的蔬菜也可以多吃點。

二、出水痘不能吃什麼

根據出水痘後的症狀，中醫說，水痘是因爲體內太溼熱、外感被病毒所侵而致。可見並不是損耗身體元氣的大病，所以不用特別的加強營養，還要有所禁忌。

1、像魚、雞、牛羊肉、海鮮等這樣內含豐富蛋白質的發物不宜吃。

2、生冷以及辛辣食物絕不可吃，如果吃了有可能引起過敏反應和上火現象，這樣不僅不利於病情甚至會加重病情。

飲食上雖然我們注意了，其他方面也是很重要的，發現出水痘最好與他人隔離，出水痘會很癢避免用手抓破皰疹並且用藥止癢，還要注意衣物的清潔和消毒。如果經濟允許，也可以透過打水痘疫苗預防，不承擔患病風險。雖然出水痘既影響美觀，身體也十分難受，大家除了瞭解治療方法和生活注意事項，心理上也要調整到位。不妨就當做是身體上的一次全面排毒，出過一次水痘痊癒後，不僅基本上終身免疫，你的身體整個的免疫系統也大大的提升了。