枇杷可以連皮吃嗎 - 怎麼挑選好吃的枇杷呢

枇杷是一種我國最爲傳統、並且具有特色的一種水果，枇杷大小如雞蛋，外皮與果肉都是呈現橙黃色，內含果籽，他最大的功效與作用就是化痰止咳，所以尤其適合秋冬季節乾燥引起的咽喉不適，那麼大家知道枇杷可以連皮吃嗎？怎麼挑選好吃的枇杷呢？

一、枇杷可以連皮吃嗎

枇杷皮一般情況下都是不能吃，尤其是枇杷做水果吃的時候最好去皮食用，因爲枇杷外皮上有很多的小絨毛，清洗起來比較麻煩，很多人擔心枇杷在生長過程中噴灑了農藥，食用枇杷皮會將農藥殘留吃進肚子裏面，對健康不利。而且枇杷不能多吃， 枇杷味道酸甜，含有維生素、礦物質、蛋白質、胡蘿蔔素、果膠、膳食纖維等營養成分，適量食用枇杷對身體代謝、免疫力的提高很有好處，枇杷多吃則會加重消化負擔，引起腸胃不適

二、怎麼挑選好吃的枇杷

1.看顏色

成熟的枇杷外觀是金黃色的，還未完全成熟的枇杷是淡黃色或者青黃色，缺乏光照的枇杷也是淡黃色或者青黃色的，甜度會差一些，購買枇杷時需要避免這種情況。

2.看形狀

好的枇杷外形是一個橢圓形的球狀物，儘量選擇底座小、表面突出的枇杷，這樣的枇杷果肉豐滿、接受太陽光照更多，內部儲蓄的糖分也更多，味道也會更好。 

3.看大小

挑選枇杷時最好選擇大小適中的枇杷，這樣的枇杷水分充足、糖分高。 

4.看果皮

挑選枇杷時看果皮可以判斷枇杷的新鮮度，新鮮的枇杷果皮金黃色，略微有泛光澤，上面茸毛完整沒有倒伏。

枇杷可以連皮吃嗎？怎麼挑選好吃的枇杷？以上小編就這個問題做了詳細的介紹，枇杷具有一定的季節性，在應季的時候吃的枇杷味道是最佳的，其他時候雖然也有枇杷購買但是畢竟不是當季水果，自然而然口感上就會有所欠缺，大家購買枇杷要看準時機.