喝酒後喝茶 - 是利還是弊

喝酒後喝茶有利還是有弊這個問題總是人們爭論的話題，古畫里君王醉後喝茶的一分清醒出力家國之事，機械儀器計算出酒和茶的數據相爲違背影響健康，當老人流傳下來的幾千年的喝酒後喝茶的經驗和現代科學技術相駁時究竟怎麼纔是正確的做法呢！

喝酒後喝茶，是利還是弊

首先，酒後喝茶是非常不好的，這樣會對身體造成很大的傷害。酒後大量飲茶，在利尿的同時，可使大量未分解的乙醛透過腎臟，使腎臟因受刺激而被損害。此外，飲酒可使人心跳加快，心臟負擔加重，而此時大量飲茶，會使血容量增加，對心臟更爲不利。

1、喝酒後多久可以喝茶

人喝酒後80%的酒精會被肝臟分解排出體外，這種分解作用需要持續2-4小時或者更久，喝酒量多時可能一個晚上也不能將酒精代謝完全，建議喝酒後最少也要過2-4小時再飲茶，最好飲淡茶。

2、醉酒後喝茶不能解酒

酒精進入人體內對神經系統有興奮作用，會使人心跳加快，血管擴張。

當人醉酒時，這種興奮作用會加劇轉變爲一種不良刺激。而茶葉所含茶鹼、咖啡因同樣具有興奮作用，這對醉酒人的心臟來說，等於火上澆油，更加重了心臟負擔。酒後喝茶，茶葉中的茶鹼等會迅速透過腎臟產生強烈的利尿作用，人體內的酒精會過早地進入腎臟，從而對人的健康產生危害。

3、喝酒後喝茶會影響腎功能

養成喝酒後喝茶的習慣會影響腎臟和心臟;因爲飲酒後酒精會代謝轉化爲乙醛，再轉化乙酸，如果喝茶，茶葉中的茶鹼會發揮利尿作用，促使有害物質乙醛過早進入腎臟，刺激腎臟，長期如此影響腎功能;《本草綱目》中，就明確記載了酒後飲茶的危害:“酒後飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫、消渴攣痛之疾。”

4、刺激心臟

酒精對心血管有刺激作用，而茶葉水則同樣有刺激興奮心臟的作用，喝酒後喝茶，無疑會加重心臟的刺激，這對心臟功能不好的人無疑是血上加霜，因此酒後不要立即喝茶，特別是濃茶。

酒後喝茶是爲了解酒醒目，保持清醒，喝酒對胃及生理系統的損害實在太大，小酌怡情一定要把維護自己的身體健康給放在首位。

在外應酬不得不喝酒附和時可以提前備好解酒藥，保證自己在自己的量之內不出問題，喝酒過多會導致胃內酸水擠壓從而嘔吐胃粘膜脫落等現象時有發生，喝酒後喝茶是爲了彌補自己喝酒過多頭腦發昏的狀態，既然如此那就乾脆喝之前就做好規劃酒量，喝酒需有度，量多即傷身。