四款適合不同女性的補血養顏茶

補血、養顏等一直是女性朋友們比較熱議和關注的話題，補血養顏的方法也是多種多樣、五花八門，小編最推崇的補血方法是喝茶。許多女性朋友想補血養顏但未能如願以償，哪個環節出了問題呢？今天就讓小編給大家介紹四款適合不同女性的補血養顏茶。

四款適合不同女性的補血養顏茶

一、氣虛型女人養顏茶

準備太子參11克、麥冬11克、五味子2克、當歸6克、川芎7克、木香7克、炙甘草2克、澤蘭7克，水煮爲茶喝。

因爲氣虛型女性生活中經常身體經常會出現頭暈疲憊、面色蒼白、月經量少痛經等現象。多數可能是做辦公室的白領，因爲久坐少動導致身體的氣流不通順，導致女性子宮卵巢方面的疾病，需要選用太子參等藥材來補血益氣。

溫馨提示：感冒慎用

二、血虛型女人養顏茶

準備當歸11克、熟地黃2克、雞血藤7克、川芎11克、炒白朮7克、五靈脂7克、炙甘草2克，水煮或泡茶喝。

血虛型通常也伴有氣虛的表現，會出現貧血頭暈、臉色蒼白、怕冷、心悸等症狀。這類型的貧血體虛容易導致血液循環不良，造成發病率高。除了服用補血性藥材，也可以加入如炒白朮等補氣虛的藥材來緩解。

溫馨提示：易胃脹着不宜飲用

三、血淤型女人養顏茶

準備當歸7克、川芎13克、木香7克、香附7克、元胡7克、澤蘭7克、五靈脂7克、炙甘草2克煮水泡茶喝。

血瘀型女人通常身體機能會反應出脣色偏紅或者偏白、手腳痠麻、生理期經血量大或者血塊偏多。造成這種情形的多半原因是因爲陰虛陽亢導致氣血逆亂，血流不順暢成淤。切記生活中少吃冰冷的食物爲妙。

溫馨提示：拉肚子的人勿用

四、陰虛型女人養顏茶

準備熟地黃2克、生地黃2克、當歸6克、川芎11克、麥冬11克、枸杞子7克、澤蘭7克、五靈脂7克煮水當茶喝。

陰虛型女性多半是因爲日常工作勞心勞力而損害了體質，很容易造成婦科疾病，伴隨着痛經、口乾舌燥、臉色暗沉、面板乾燥等症狀，熟地黃和生地黃來滋陰潤燥效果很好。

溫馨提示：脹氣者、消化不良者不宜飲用

以上就是關於“四款適合不同女性的補血養顏茶”的全部內容，相信大家看完之後對補血養顏有了一個更加全面的認識和了解，特別是女性朋友們應該多看看。不過小編還是要提醒大家，補血養顏茶雖然是個好東西，還需合理搭配其他食物才能健康。