榴蓮的產地在哪裏 - 功效有哪些呢
榴蓮是一種熱帶水果，對於榴蓮的喜愛真的可謂是兩極分化，喜歡的很喜歡。不喜歡的拒之千里。榴蓮以他的味道讓人印象深刻，大家知道榴蓮的產地在哪裏麼，國內有沒有榴蓮的產地呢。常吃榴蓮又有什麼樣的功效呢，今天小編帶你走進榴蓮的小知識。
一、榴蓮的產地主要在哪裏
榴蓮主要分佈在東南亞地區，其原產地在文萊、馬來西亞和印度尼西亞，之後傳入菲律賓等國家大量的種植，現在多產於泰國、馬來西亞、印度尼西亞，其它像柬埔寨、老撾、越南、緬甸、印度、斯里蘭卡、西印度羣島、佛羅里達州、夏威夷、巴布亞新幾內亞、波利尼西亞羣島、馬達加斯加、澳大利亞北部和新加坡這些地區也有種植。
國內榴蓮產地
要問中國榴蓮產地，首先小編先給大家說一下榴蓮的種植條件，國內適不適合種植榴蓮呢?榴蓮是純熱帶產物，而我們也知道，熱帶作物對熱量條件的要求非常之高，氣溫多年平均值必須高於0度以上、全年沒有霜凍、積溫大於10攝氏度、年降水量在1000毫米以上的地區，榴蓮才能夠正常順利的生長。因此，只有在熱量條件充足，氣候條件適宜的年份，才能正常結果。而再看我國的氣候帶分佈，廣東地區有大部分是屬於亞熱帶的，唯一的熱帶地區在湛江以南，所以並不大適合種植榴蓮。目前，在廣東、臺灣和海南地區，有少量的培植，據瞭解，榴蓮在海南興隆熱帶植物園已經栽培成功，4～5月開花，8～9月果熟，不過味道沒有進口的好。所以要問中國哪個地區產榴蓮?那麼僅此於廣東海南了。
二、榴蓮的營養價值
榴蓮營養極爲豐富，含有蛋白質、糖類、多種維生素、膳食纖維、脂肪、葉酸、氨基酸和礦物質，有強身健體、滋陰補陽之功效。在泰國，榴蓮常被當地人用作病人、產婦調養身體的補品，我國民間也有“一隻榴蓮三隻雞”的說法，這說明榴蓮確實具有很高的食療價值。據測定，每100g榴蓮含熱量147千卡、蛋白質2.6g、脂肪3.3g、膳食纖維1.7g、維生素c 2.8毫克、維生素E 2.28毫克、維生素A 3微克、維生素B1 0.2毫克、維生素B2 0.13毫克、碳水化合物28.3g、葉酸116.9微克、煙酸1.19毫克、鈣4毫克、磷38毫克、鉀261毫克、鈉2.9毫克、鎂27毫克、鐵0.3毫克、碘5.6微克、硒3.26微克、銅0.12毫克、錳0.22毫克、鋅0.016毫克。
三、榴蓮的功效與作用
1、滋補身體
榴蓮相當豐富，果肉中富含澱粉、蛋白質、維生素、葉酸、氨基酸、脂肪及鈣、鐵、磷、鉀等微量元素，食之可以補充身體所需的能量和營養，緩解體虛，增強機體抵抗力。
2、緩解痛經
榴蓮性熱，具有活血散寒的作用，可以改善血液循環，促進體溫上升，特別適合體寒痛經的女性和胃腹寒涼的人食用，是寒性體質的滋補佳品。
3、增強免疫力
榴蓮中氨基酸的含量豐富，種類齊全，包括人體必需的8種氨基酸。氨基酸是蛋白質組成的基本單位，與機體免疫密切相關，適量食用榴蓮有助於提高人體抗病能力。
榴蓮的產地原來不止在東南亞地區，我國的廣州海南地區也盛產榴蓮。榴蓮雖然味道不好聞，但是功效還真不少，不僅可以滋補身體，還可以對月經期間痛經的女性有效的加以緩解。體寒性體質的滋補佳品。對於免疫力低下的人羣，它又是很好的增強免疫力的食品呢。
