小滿有什麼菜可以吃 - 這裏有最詳細的選單

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雖然說很多作物都是在三月份這一個春季纔開始播種的,但是中國幅員遼闊,而且有一些作物,它的生長週期比較特殊一點的,它們都能跨越寒冷的冬季,然後在春天的時候收穫,以便來滿足大家日常所需。那小滿有什麼菜可吃?今天小編就來帶大家完整的瞭解一下春季的食材!

小滿有什麼菜可以吃,這裏有最詳細的選單

小滿有什麼菜可吃

1.萵筍

萵筍的口感非常的爽滑脆口,萵筍無論是單炒還是搭配着五花肉一起炒,口感都是非常棒的。但是想要做好這一道菜也不容易,因爲如果選擇了老的萵筍的話,它的植物纖維比較厚重,炒出來的口感就特別的澀,不會那麼的清甜,所以一定要去挑選水分含量充足,新鮮幼嫩的萵筍。

2.春筍

春筍和萵筍的口感非常的相似,但是相對於萵筍而言,春筍又帶有了一點韌勁和嚼勁而且春筍的做法會比較多一點,它可以用來做泡筍,也可以用來搭配其他食材一起烹飪。但是春筍一般是在早上的時候最爲新鮮,所以如果你想吃到美味的春筍的話,就要起早去趕早市,才能從農民的手上買到清甜的春筍。

3.冬瓜

冬瓜也是三月份特別有名的一道食材,用冬瓜熬煮出來的湯,不但特別的清澈而且很甜,尤其是搭配了海鮮之後,冬瓜吸收了海鮮的腥味,而又沒有掩蓋掉海鮮的鮮味,這樣的一鍋湯是特別的讓人回味無窮的,但是冬瓜是涼性的食物,三月份的春天還是比較涼的,所以大家不要過量的食用。

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4.酸菜

酸菜是一種醃製品,一般的尋常百姓家裏都會在秋季的時候做這道美食,因爲醃的越久,酸味就會越濃,口感纔會更爽脆。因此到了春季的時候,用自家醃製的酸菜去煮魚乾,就特別的好吃,這個時候的魚乾不用再放任何佐料都可以被酸菜吸收掉它的腥味。

5.花椰菜

三月份上市的大部分蔬菜裏面還有一種顏色特別乾淨的蔬菜,那就是花椰菜,一顆顆白色的花椰菜在市面上顯得尤爲顯目。花椰菜跟西蘭花特別的像,只不過一個是白色的,一個是綠色的。用花椰菜炒豆乾也是三月春天特有的一種美食,他甚至成爲了很多遊子們日思夜想的家常味道。

6.菌

三月春天被春雨喚醒了,大地山林間的菌類也紛紛開始冒出了頭,此時的菌是最新鮮的,而且口感也是最細嫩的,用菌來煮湯,不但好喝而且營養價值非常的高。但是如果是自己到山間去採菌的話,一定要識別可食用的菌和不可食用的菌,以免造成身體上的損失。

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如果你還不知道小滿有什麼菜可吃,那就一定要仔細的瞭解以上這篇文章了,因爲小編在上面給大家羅列的都比較詳細,相信對你會有很大的參考價值。小滿是春季的末端,這個時候的氣候潮溼清涼,人體的抵抗力和免疫力如果不透過養生的食材進行補充的話,就不能夠抵抗這樣的天氣。而且你再透過瞭解春季的應季蔬菜之後,也能爲自己的食譜增添一些新菜式,一舉兩得。

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