處暑吃阿膠怎麼吃

吃阿膠可以用阿膠煮粥、沖泡後食用。阿膠是一種滋補效果強的食物，適合在處暑時節食用。處暑天氣逐漸轉涼，氣溫降低，氣候乾燥，空氣溼度小，因此需要多補充水分以及營養。阿膠是一種極佳的食材，對女性極佳，能調養身體，補充所需的營養成分。阿膠的食用方法多樣，最常見的就是製作阿膠糕或者煮粥食用了。阿膠糕可以加入玫瑰、紅棗、枸杞、核桃等一起熬製而成，口感甜，味道極佳。阿膠也可以和白皮、糯米以及紅糖等一起熬粥食用，阿膠白皮粥口感細膩，營養價值豐富。