有关竹笙莲子绿豆糖水怎么做好吃的精选大全
“天气渐渐转暖,干燥的天气,加上忙碌的工作,很容易使人内火上升,加之各种病毒开始随着气温上升活动,很容易乘虚入侵我们的身体。。这时,煮一锅竹笙绿豆莲子汤可以起到很好的清热和解毒的功效,它还能够提高我们人体的免疫功能...
“进入中伏,气温越来越高。处处是“无因羽翮氛埃外,坐觉蒸炊釜甑中”。煮一锅莲子绿豆沙给家人,可以消暑、清热、解毒。莲子,又叫藕实、水芝丹、莲肉。是睡莲科植物莲的干燥种子。夏天,人们的肠胃功能减弱,很多人都容易闹...
“绿豆味甘性凉,具有清热利水解毒的作用。莲子性平味甘涩,能补脾止泻,益肾固精,养心安神。冬瓜味甘淡,性微寒,能清热利水,除烦止渴。大暑之时温度高,湿气重,“上蒸下煮”往往让人感觉心烦口渴,食欲不振,肢体困倦,用绿豆莲子冬瓜祛...
“每到夏天,南宁的甜品店就特别多,特别是那种老街道,几乎走几步就有一家,2-5元价格不等,品种很多,可以自己选择,或者可以根据自己的要求,叫店主帮忙挑选,感冒茶、罗汉果、银耳枸橘、龟苓膏、菊花茶、绿豆海带••...
“很简单的一道菜,我家小孩挺喜欢的。”食材明细主料嫩豆腐(2盒)竹笙(十多条)虾仁(8-10个)带子(150g)辅料蚝油(1.5大匙)味极鲜酱油(2大匙)糖(半茶匙)生粉水(3大匙)葱花(2大匙)料酒(1大匙)玉米油(2大匙)咸鲜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)竹笙...
“常喝此汤能治肺燥,干咳,提升内脏活力,增强体力。”食材明细主料莲子(15颗)百合(1小把)红豆(1把)陈皮(1块)辅料冰糖(1块)甜香(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)莲子百合红豆糖水的做法步骤1、准备好食材。2、莲子、百合、红豆洗干浸泡...
食材明细主料莲子(适量)绿豆(适量)辅料陈皮(少许)黄冰糖(少许)调料纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)莲子绿豆陈皮糖水的做法步骤1、准备好:莲子,绿豆,陈皮,黄冰糖(莲子和绿豆泡了四小时)。2、将所有食材洗净放入高压锅...
“鸡头米益精提气,强意志,莲子具有清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目,这款甜汤实在清润啊。”食材明细主料莲子(适量)鸡头米(适量)绿豆(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莲子鸡头米绿豆汤的做法步骤1、绿豆加适...
“天气虽然阴晴不定,然而热起来已然直逼盛夏了。来点清火的豆浆喝。绿豆清热解毒,利水润肤,止渴消暑。莲子有清心醒脾,补脾止泻,养心安神,而莲子芯可以清心火。二者共用,消暑利水,清热解毒,祛燥利眠。”食材明细主料绿豆(20克)莲...
准备时间:20分钟    烹饪时间:50分钟竹笙莲子绿豆糖水是一道极具地方特色的饮品。天气渐渐转暖,干燥的天气,加上忙碌的工作,这时,煮一锅竹笙绿豆莲子汤可以起到很好的清热和解毒的功效,它能提...
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时竹笙莲子绿豆糖水是一道很美味的甜品饮料,在我国,长期处于炎热天气的广东居民常喝此饮品。它是以竹笙、莲子和绿豆为主要食材制作而成,材料易得,制作方法...
“夏天天气太热了,流汗又多,身体营养成分流失太大,所以人们常常称之为苦夏,这个时候就一定要吃的格外营养些,今天就来分享一款甜汤,好喝又滋补。”食材明细主料红豆(30克)百合(10克)莲子(15克)银耳(2朵)桔皮(1块)调料红糖(适量)甜味(口味...
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟夏日炎炎最适合吃糖水了,买上点绿豆给一家人煮上一锅糖水,凉凉的、甜甜的,心情舒畅。绿豆食用价值高,其蛋白质含量是粳米的3倍,炎夏酷暑喝绿豆粥消暑清热...
“简简单单的消暑糖水,天热必备。”食材明细主料绿豆(适量)莲子(适量)百合(适量)辅料饮用水(适量)调料蜂蜜(适量)甜香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)绿豆莲子百合糖水的做法步骤1、备好食材。2、绿豆莲子百合用水冲洗一下,因为我是...
“广东的冬天,阴冷,干燥,一不小心就会出现上火症状。糖水和凉茶是必不可少的,在天冷的午后,吃上一碗热气腾腾的糖水,全身都会暖暖的,甜甜的。我想这就是美食赋予我们的力量吧!雪耳性平无毒,素有平民燕窝之美称,能滋阴润燥,益气清...
食材明细主料红豆(适量)莲子(适量)辅料黄冰糖(适量)调料纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红豆莲子糖水的做法步骤1、备红豆,莲子。2、泡了四小时红豆,莲子。3、将红豆,莲子,黄冰糖放入高压锅加适量的纯净水。4、盖好...
食材明细主料鲜百合(适量)莲子(适量)辅料红枣(适量)蜜豆(适量)枸杞(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)莲子百合蜜豆糖水的做法步骤1、鲜百合洗净备用2、莲子与红枣用温水泡1小时后,去掉莲子心,红枣去核切片3、蜜...
食材明细主料珍珠米(适量)莲子(适量)绿豆(适量)调料纯净水(适量)原味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莲子绿豆粥的做法步骤1、备:珍珠米(煲粥选珍珠米,煲好的粥绵糯好吃)。2、白莲子(去心口感好一点,不去心,莲子心的功效是清心安神...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料竹笙:4根豆腐:1盒鲜虾:1只干贝/瑶柱:适量辅料盐:适量芹菜珠:随意上汤/猪骨汤:1碗具体步骤1.竹笙泡水洗净切段,干贝泡半碗水,豆腐切块洒少许盐腌上,虾去壳切丁...
食材明细主料绿豆(100g)辅料糖(100g)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆糖水的做法步骤1、放大概2/3杯绿豆于电饭煲2、把水加到5杯的位置,但煮沸了后见筷子放在如图的位置3、就如上图一样盖上,留一个开口,不然一会很容易...
“甜甜糯糯QQ的营养早餐OR下午茶”食材明细主料莲子(100g)红豆(100g)薏米(100g)芋圆(300g)辅料牛奶(150ml)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红豆莲子芋圆糖水的做法步骤1、芋圆解冻,红豆,莲子,薏米洗净备用2、水煮沸,下芋圆;另用锅...
“红豆性平、味甘酸,由于红豆性善下行,通利水道,古人有“多食令人瘦”的说法。红豆含热量低,富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,是典型的高钾食物,具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功...
“春季不容错过的润颜汤水。”食材明细主料绿豆(适量)莲子(适量)百合(适量)辅料冰糖(少许)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆莲子汤的做法步骤1、绿豆莲子百合搭配好。2、放入清水,浸泡过夜。3、再次洗净后,放入高压锅内。4...
准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时40分钟竹笙莲子绿豆糖水,广东的甜点之一,易于针对体内心火上升而来的清热解毒、提高免疫力,经常食用还有养生和保健的功效,有很高的营养价值,食材简单,做法...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟养生绿豆薏仁莲子糖水,这是一道非常美味的糖水。绿豆具有清热去火的功效,吃起来的香,用来煮糖水非常美味。在里面加入的祛湿的薏仁,味道和口感更佳。还有...
热门标签
-
原始的杯子蛋糕怎么做
酱焖马面鱼的家常做法
小油菜炒肉怎么做
茄汁水煮鱼片怎么做
双味蘸酱
八宝甜米的家常做法
空气炸锅烤牛奶的做法
红拌绿的做法步骤
子姜炒鸡怎么做
海鲜焖锅饭的做法
酸甜脆爽莲藕片
姬松茸烧中翅的做法
素鸡蘸酱冷盘的家常做法
生菜包五花肉
豆渣奶香煎饼怎么做好吃
酸辣双蔬的做法步骤
盐水石斑仔怎么做好吃
桂圆红枣苹果甜汤的做法
手工藕粉怎么做
木瓜鱿鱼排骨汤的最正宗做法
等客
避风塘虾的做法步骤
多彩琼脂西瓜杯
柠檬蜂蜜苹果水的做法
早餐简易版的鸡蛋灌饼(手抓饼版)
荷包蒸饺的做法步骤
柠檬胡椒烤白鱼排的家常做法
焦糖烤布雷的家常做法
胡萝卜香菇炖鸡怎么做
牛奶白土司的做法
麻花回锅肉的做法
炸鸡和啤酒吃了没?
红酒无花果的最正宗做法
苹果吐司怎么做
香辣山坑鱼的家常做法
百香果干怎么做好吃
-
推荐阅读
- 南瓜有什么营养价值
- 花甲粉哈尔滨加盟费是多少
- 营养美味的清蒸武昌鱼怎么做美味好吃
- 奶油意大利面 - 懒人多菜版怎么做美味好吃
- 花式鲜虾的做法 【天津】花式鲜虾 花式鲜虾怎么做
- 火龙果果酱戚风蛋糕的做法 - 火龙果果酱戚风蛋糕怎么做
- 沙茶羊肉怎么做美味好吃
- 醋香红菜芯的做法 醋香红菜芯──“鱼儿厨房”私房菜 醋香红菜芯怎么做
- 腊肉有营养 - 你都知道吗
- 砂锅红烧鸡肉的做法 - 砂锅红烧鸡肉怎么做
- 回锅萝卜的做法 让萝卜香得更彻底!!米饭杀手【回锅萝卜】& 回锅萝卜怎么做
- DIY美食南瓜包子怎么做美味好吃
- 笋干菜萝卜烧排骨的做法 - 笋干菜萝卜烧排骨怎么做
- 家常快手焖饭怎么做美味好吃
- 自制传统榨菜牛肉面怎么做美味好吃