有关梨藕百合汤的最正宗做法的精选大全
“白色食物归于肺,食物中但凡白色的,都有补肺的作用。百合,莲子,银耳,莲藕,杏仁等“白色食物”为入肺的首选食物。鲜百合味甘微苦,性平,入心肺经;因其具有润肺止咳、清心安神等功效,成为秋季食用之上品。百合的营养成分丰富,有蛋...
食材明细主料百合(15g)雪梨(半个)荸荠(5个)莲藕(半个)辅料冰糖(15g)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)百合莲藕雪梨汁的做法步骤1、所有的食材准备齐全。2、百合提前用水浸泡好。3、雪梨,莲藕,荸荠,去皮之后都切成丁。4、将所有...
“荸荠能清热生津,凉血解毒,化痰消积;梨能清热生津,润燥化痰;百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥,化痰止咳的作用。治疗痰热咳嗽、痰黄稠、咽喉不利。”食材明细主料荸荠(7个)雪梨(1个)新鲜百合(1个)辅料枸杞(适量)调料黄冰糖(适量)...
“一款祛火降噪的糖水”食材明细主料梨(1个)辅料百合(5-10克)片糖(半块儿)水(800-1000ml)甜香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪梨百合汤的做法步骤1、把雪花梨和百合洗干净雪花梨切成小块儿(为了更好煮出梨味儿)干百合直接洗净放...
“天气逐渐热起来,一款美美的汤品简直太可爱了!今来一款:百合银耳雪梨汤,小伙伴们一起来喝吧!”食材明细主料银耳(适量)百合(适量)梨(两个)辅料桂圆(适量)枸杞(适量)调料冰糖(适量)水(适量)甜香(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)百合银耳雪梨...
“秋天天氣乾燥,皮膚和喉嚨最先出現乾燥帶來的影響🥲,想預防皮膚乾燥就要多吃點滋潤食物來調理身體🤩梨子具有清熱潤肺的功效,百合驅燥潤肺,特別適合用於秋冬季調理。”食材明细主料梨子(2个)百合(1包)辅料杞子(1把)调料冰糖(個...
“疫情当前,天天不出门,给家人做了这款红枣百合雪梨汤,清肺润燥,去火佳品!”食材明细主料红枣(适量)雪梨(一个)干百合(适量)冰糖(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红枣百合雪梨汤的做法步骤1、准备好食材,干百合...
食材明细主料梨(1个)川贝(6粒)百合(适量)辅料冰糖(适量)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)川贝百合梨汤的做法步骤1、原料准备2、梨去皮切块3、川贝用刀拍碎4、锅里放入所有原料,加水煮20分钟,出锅时加入冰糖调味小窍门因为川贝...
“银耳百合梨汤是一道美味的菜肴。取处理好的银耳、百合、雪梨,加水、冰糖熬煮而成,是滋阴润肺,简单易做的一道甜汤。雪梨性凉,具有清热化痰、润燥生津的作用,可用于治疗热症或阴虚引起的干咳、便秘等,还可治疗内热。煮熟的...
“银耳百合梨汤是我家经常熬制经常饮用的,功效非常好,润肺止咳,清火去燥。现在这个时节,空气质量差,流感严重,孩子大人都容易咳嗽,这款银耳百合梨汤特别适合秋冬季节,快快喝起来。”食材明细主料梨(两个)银耳(适量)百合(少量)辅料黄...
“润肺解燥,春秋必备汤羹。”食材明细主料银耳(50g)雪梨(1个)辅料百合(20g)莲米(10g)红枣(10个)冰糖(10g)枸杞(1勺)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)雪梨银耳百合汤的做法步骤1、雪梨去皮去核切成丁。2、放入洗净的红枣、百合、莲米...
“入秋后莲藕也上市,藕是冬季进补的好食材能补心益肾,可以补五脏之虚,强壮筋骨,滋阴养血。同时还能利尿通便,帮助排泄体内的废物和毒素。而秋季正是润肺养胃的好季节,多食一些百合可清心润肺、安神定志,家里刚好今天有这两样...
食材明细主料雪梨(1个)百合(1把)辅料冰糖(1勺)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)冰糖雪梨百合汤的做法步骤1、准备一个雪梨,冰糖。2、将雪梨去皮切大块放砂锅中。3、取一把百合洗净,放入锅中。4、倒入一勺冰糖。5、加一碗半清...
“百合雪梨汤水有止咳化痰,清火生津,润肺去燥的功效。常喝还可增食欲,促消化。”食材明细主料百合(1小把)雪梨(1个)冰糖(3块)柠檬汁(几滴)辅料纯净水(600ml)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)百合雪梨汤水的做法步骤1、百合1小把,雪...
“立秋后,天气渐渐变凉,空气也干燥了。梨是秋季的水果,生吃熟吃都可以。做成甜甜的汤品,既可以补水,又可以滋阴润肺、美容养颜的哦。”食材明细主料桃胶(20g)梨(150g)花生(15g)枸杞(6g)冰糖(20g)百合(6g)辅料清水(适量)甜味(口味)炖(工艺)三...
“喜欢山胡椒油的香味,也喜欢新化三合汤,因为原材料的原因,自己动手做了个非正宗版的,结果出乎意料受欢迎,一扫而光了。”食材明细主料牛肉(300g)牛肚(300g)豆芽(若干)辅料大蒜(1个)姜(1个)葱(1棵)香菜(1棵)生抽(1汤勺)自制剁辣椒(3汤勺)山胡...
食材明细主料银耳(半颗)百合(30g)雪梨(1个)红枣(3~4粒)枸杞子(15g)调料黄冰糖(50g)清水(适量)甜味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)银耳百合雪梨汤的做法步骤1、食材:银耳、百合、雪梨、红枣、枸杞子。2、银耳、百合泡发一个小时。3、泡...
“梨有清热滋阴润肺的功效,金桔有理气化痰的作用,百合性微寒,归心、肺经,具有润肺止咳、清心安神的作用,这三个食材相辅相成,一起熬水代茶饮,能够起到清热去燥,养阴润肺,止咳化痰的功效。”食材明细主料金桔(适量)雪梨(适量)百合(适...
“北方的冬天有大棒骨和羊蝎子,南方的冬天便用随处可买的食材,隔水大火炖或是小火慢煲一锅糖水,是最简单方便的滋补方法。糖水适宜常喝,因为有切身感受,一段时间之后皮肤会变得水弹弹,想想看这是多棒的感受呀。银耳百合雪梨...
“梨有清心润肺、降血压的功效,还能促进食欲,帮助消化。百合有润肺止咳、清心安神的功效。中老年人可以多喝此汤,有助于软化血管,促使血液将更多的钙质输送到骨胳中。”食材明细主料梨(2个)百合(适量)红枣(10粒)辅料冰糖(20克)清...
“干燥的冬天已经毫不客气的让LEMON感冒了;而且咳嗽不止。一直忙着也没有时间为自己炖百合雪梨银耳汤。就在药店买了数种止咳药;都不见疗效。还是用食疗吧~果然喝了几次之后~LEMON就好了!不过LEMON选择百合雪梨银耳汤的...
“秋天气候干燥,再加上现在各个城市雾霾增多,肺部很容易受到感染,引发各种肺部疾病;咱自己动手炖上一锅养肺润肺的水果甜汤,来给自己清清肺吧~~~”食材明细主料新鲜百合(100克)秋梨(2个)银耳(一朵)莲子(适量)红枣(适量)辅料冰糖(一块)...
食材明细主料鲜银耳(适量)雪梨(一个)百合(适量)红枣(适量)红糖(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)银耳雪梨百合汤的做法步骤1、鲜银耳洗净,干百合提前泡发,红枣洗净。2、雪梨去皮洗净切成小丁。3、银耳切碎。4...
食材明细主料金枣子(三个)雪梨(一个)百合(适量)辅料冰糖(适量)水(适量)原味(口味)未知(难度)金枣百合雪梨汤的做法步骤1、雪梨洗净。2、金枣子洗净。3、金枣子用刀划几道口子,容易出味。4、雪梨切片。5、放入冰糖。6、放入百合,加适量...
“最近多回南潮湿天气,不少小伙伴都感冒咳嗽,下面推荐一道简单的糖水,百合雪梨汤,能够驱燥润肺,化痰利水,适用肺热咳嗽多痰的人。”食材明细主料百合干(适量)雪梨(适量)枸杞(适量)辅料水(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单...
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