有关花蛤的精选大全
食材明细主料菠菜（300g）花蛤肉（100g）粉皮（2张）辅料姜（适量）盐（一匙）酱油（少许）葱（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）花蛤菠菜粉皮汤的做法步骤1、活花蛤刷洗干净煮熟去壳，菠菜焯水过凉水捞出备用，煮花蛤的水沉淀，粉皮切块...
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟花蛤炒交白，是一道健康美味的菜肴。花蛤味甘，性微寒，有清热利湿，化痰散结的功效，深受国内外食客欢迎和喜爱。配以维生素含量高的茭白，整道菜营养价值极为丰...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料花蛤：500g豆腐：372g辅料盐：适量鸡精：适量料酒：适量姜：适量油：适量芹菜：适量具体步骤1.准备豆腐，花蛤提前泡水，让它吐尽泥沙2.锅内下油放姜片3.加入花蛤和料...
“最近全家不爱吃肉了，爱上了海鲜。似乎许多家庭对做海鲜比较头疼。去海边吃海鲜，好像渔家乐总有许多菜式。可是到了自己家里，那些做法又怎么都借鉴不起来。所以，朋友带女儿来找“CC哥哥”玩+蹭饭时，点名要吃“家常”海鲜...
“花蛤粉丝的主料是花蛤和粉丝，烹饪方法是蒸，在夏天吃蒸菜不宜上火，而且无油烟，待在厨房里更凉快。粉丝很简单，提前泡软就可以了，花蛤的清洗很重要，一定不能有沙子，不然吃起来咯牙就会影响其味道。”食材明细主料花蛤（300克）粉...
食材明细主料剩米饭（适量）花蛤（适量）排骨（适量）辅料虾脯（适量）姜（适量）芹菜（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）花蛤排骨粥的做法步骤1、原料图。2、排骨洗净，下姜片在开水里汆烫后捞出。3、虾干去壳，姜切...
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟主料花蛤：440辅料姜：5蒜苗：2根小葱：1根油：适量盐：适量具体步骤1.材料处理：早起买来的花蛤清洗干净后放在淡盐水中浸泡到炒制时。最好向卖家要点海水来吐沙。...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花蛤：400辅料菜脯：半个辣椒：2个蒜头：3瓣金不换：一小把盐：适量具体步骤1.花蛤吐沙干净后洗净备用；菜脯切薄片；蒜头去皮切末；辣椒斜切。2.热锅下油，加入蒜末...
食材明细主料腐竹（适量）花蛤（适量）河虾（适量）咸肉（适量）辅料葱段（适量）调料料酒（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）河虾花蛤咸肉腐竹汤的做法步骤1、食材：腐竹（已提前泡发）。2、花蛤（已吐完泥沙洗净）。3、河虾（已清洗）。4、咸肉、葱...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏天的汤羹就不适合过于油腻的了，海鲜汤这种清淡的倒是更加适合夏天的节奏，花蛤冬瓜汤就是用鲜味清淡的花蛤和清火降燥的冬瓜煲出来的鲜汤，两者口感一个...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟花蛤炒酸菜，是一道开胃的美食，主要原料有花蛤，酸菜等，这里选用四川老坛酸菜，由新鲜白菜腌制而成，口感酸爽，十分开胃，花蛤是人们常吃的海鲜，它味道鲜美，肉质细嫩...
食材明细主料花蛤（适量）辅料小葱（适量）姜（适量）蒜（适量）杭椒（适量）干辣椒（适量）配料菜籽油（适量）盐（适量）白酒（适量）白糖（适量）花椒（适量）胡椒面（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）葱香辣花蛤的做法步骤1、将花蛤洗净，用淡盐水中...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟黄油花蛤，这款美食符合大众口味，而且营养不单一，是你不错的选择哦。这款黄油花蛤美食口感不错，色彩也让人赏心悦目，营养更是丰富哦。是不是现在已经开始流...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.白粿用水泡一个晚上，白菜切丝，花蛤吐沙。2.白粿放在水中煮一下，加少量油。锅内放油，下入少量葱姜爆锅。下入白菜微炒，家酒，盐，味精，少量糖，十三...
“在煎蛋中加入蛤蜊肉，感觉很好吃~”食材明细主料鸡蛋（3个）豌豆（20克）花蛤（400克）红椒（半个）萝卜干（20克）辅料盐（少许）油（适量）白胡椒粉（少许）料酒（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豌豆花蛤煎蛋的做法步骤1、材料；2、豌豆焯熟捞出；...
食材明细主料花蛤（400克）辅料咖喱块（1块）葱花（适量）配料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咖喱（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱花蛤的做法步骤1、材料：花蛤2、葱花、咖喱块3、将吐完泥沙的花蛤清洗清洗。4、捞出。5、烧锅倒油烧热，下...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花蛤：1500辅料老抽：适量蚝油：适量白砂糖：适量干红椒：适量油：适量生抽：适量料酒：适量鸡精：适量生姜：适量大葱：适量大蒜：适量具体步骤1.准备生姜、葱、大蒜和干...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟喜欢吃花蛤的你，来尝试做一份好吃的清水花蛤吧！这道清水花蛤，没有放过多的配料，很好的保留了花蛤的鲜美味道，而且，这样煮出来的花蛤汤汁也是很美味哟！花费时...
食材明细主料花蛤（适量）猪肉丸（适量）紫菜（适量）姜（适量）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花蛤紫菜汤的做法步骤1、准备材料，把猪肉丸洗干净在表面划几刀2、把花蛤洗干净放锅里，放几片姜煮3分钟捞起来。不开...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花蛤：300丝瓜：1根辅料盐：适量油：适量冬菜：1勺具体步骤1.丝瓜刨去硬皮，不要全刨光，这样口感的味道更好。刨好皮后，切成滚刀块。2.花蛤养半天吐去泥沙洗干...
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料花蛤：500辅料葱：1根生抽：适量蚝油：适量蒜：两块姜：适量干辣椒：2个具体步骤1.洗干净，锅里烧开水，煮2分钟到花蛤全部张开嘴2.煮好的花蛤，冷水清洗一下，很多人喜...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料花蛤：适量白菜：适量豆腐块：适量辅料盐：适量香油：适量具体步骤1.花蛤洗净用微泡水焯下下，壳开的是新鲜活的，没开壳的可能死了调出来。2.锅内放入鸡汤加入白菜...
“最近天气很热，加上相机镜头坏了，偷懒了几天。天气一热，吃饭就感觉没食欲，今天做的这道水煮花蛤，大人孩子都吃的很开心，纵然吃的大汗淋漓，但是非常过瘾，况且这道菜还挺简单，列入家庭常做的菜谱。”食材明细主料花蛤（适量）丝瓜（适...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花蛤：500辅料葱：适量黄酒：适量油：适量盐：适量具体步骤1.盐水浸泡，经过吐沙2.清洗干净备用3.热锅放油，放入葱段4.放入花蛤翻炒5.加黄酒适量翻炒6.加盐调...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟夏天到了，又到了大鱼大肉和大口吃肉大碗喝酒的季节了，同时夏天也是很多地方海产品丰收的季节，这就意味着我们又可以吃很多很多的好吃的海鲜了。小编今天...
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