有关凉拌果味穿心莲的最正宗做法的精选大全
“最近天气太热了,走到哪里都是热浪习习,让人直觉没胃口,相信大部分人都有这个感觉,不妨试试这道独家创意菜,果味穿心莲,准能令人食欲大开,忍不住会多吃一碗饭,不过想瘦身的美眉千万别多吃饭,光吃这菜就好了,果香浓郁,酸甜适度,清...
“前几天去市场,看见穿心莲新鲜的很新鲜,买了点,可能很多的人没有吃过,穿心莲是一味中药,秋季的叶子晒干就是药用,嫩叶时候可以凉拌或者做汤。今天我做的是香拌穿心莲,这个小菜可是我的最爱,口感还真不错呢!穿心莲的功效:清热...
“虽是第一次做,味道却也是极好的。”食材明细主料穿心莲(一份)辅料花椒粒(适量)大蒜(两瓣)剁辣椒(一个)生姜(一片)蚝油(适量)盐(适量)糖(适量)生抽(适量)醋(适量)咸鲜(口味)炝(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝拌穿心莲的做法步骤1、穿心莲摘好后放...
“春季,选一些去火清毒的食材,让家人品尝美食的同时还能强健身体。”食材明细主料穿心莲(50克)黑木耳(100克)枸杞子(10克)辅料精盐(4克)香醋(5ml)味精(2克)白糖(3克)香油(3ml)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)穿心莲拌木耳的做法步骤1...
食材明细主料穿心莲(适量)辅料蒜(适量)腰果(适量)配料盐(适量)醋(适量)麻油(适量)生抽(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)果仁穿心莲的做法步骤1、穿心莲2、洗净后滤干水分3、锅中加油放辣椒和蒜末爆香后4、倒入穿心莲上5、再...
“买了一颗莴笋,笋叶挺新鲜,没舍得仍,家里还有穿心莲,一起凉拌,去火的小菜。”食材明细主料莴笋叶(适量)穿心莲(适量)调料芝麻酱(适量)生抽(适量)老抽(适量)香油(适量)盐(适量)白糖(适量)醋(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌穿心莲...
食材明细主料穿心莲(400克)辅料白芝麻(适量)红尖椒(2个)配料芝麻酱(20克)香醋(15克)盐(2克)白砂糖(4克)蒜(3瓣)花椒(少许)芝麻香油(10ml)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香麻汁拌穿心莲的做法步骤1、穿心莲摘洗干净。2、穿心莲放入沸水...
食材明细主料穿心莲(180g)辅料大蒜(2辨)小米辣(1个)香葱白(1段)生抽(1勺)米醋(1勺)味醂(0.5勺)盐(2g)糖(2g)热油(5g)花生碎(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生拌穿心莲的做法步骤1、穿心莲清洗干净,掐下叶子或择成小段,去掉老梗。2、大...
“穿心莲有清热解毒、消炎消肿止痛的作用,当小凉菜食用,清新爽口,同时清肺泻火,还预防春季感冒,一吃多得。”食材明细主料穿心莲(适量)辅料大蒜(适量)小米椒(适量)配料盐(适量)香油(适量)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)拌穿心莲的...
“穿心莲,近两年在东北城中也是热卖的蔬菜了。它有很多好听的别名,比如,春莲秋柳。比如,一见喜。这名字,就像是爱情本身。相见之喜,穿心之痛,不都是爱情给人带去的滋味吗?清热解毒、消炎消肿是穿心莲的主要功效,而在这盛夏季节...
“它是很美的观赏绿植,也能吃,这样吃清热解毒、消炎止痛!凉拌穿心莲春天到了,新鲜蔬菜越来越多了,每次看到这些绿油油的蔬菜心情都会变得不一样。记得第一次吃穿心莲是在酒店,厨师做的非常入味,就那么一小碟,大家都抢着吃。当...
“穿心莲有清热解毒、消炎、消肿止痛的作用,其实也很适合秋季天气干燥时吃,最简单的做法就是凉拌,多放些蒜,清新爽口,再放些火麻仁增香就更美味了。”食材明细主料穿心莲(1盘)火麻仁(15克)辅料蒜末(适量)小米辣(1个)香菜(适量)调料生...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料穿心莲:适量腰果:适量红彩椒:适量辅料蒜末:适量橄榄油:适量盐:适量醋:适量香油:适量具体步骤1.新鲜穿心莲一斤左右,放入盆中冲洗干净。2.热锅凉油,下入腰果,小火...
现在我们的生活水平越来越高了,所以吃过的美食种类也越来越多了,但是其实还有很多食物是我们没有吃过的,比如说穿心莲吃过的人就并不多,那么穿心莲怎么做好吃?穿心莲当然可以有很多种的烹饪方式,接下来小编会向大家介绍其中...
“估计穿心莲好多朋友没吃过,宝妈在这里大概说一下,这个穿心莲是我国传统中药的一种,新鲜的穿心莲也可以作为一种蔬菜来食用,主产于福建、广东,华中、华北、西北等地也有引种。穿心莲的功效:清热解毒、凉血、消肿、燥湿、抗...
“春天的味道,穿心莲目前北方市场还买不多,这是自家的盆栽,馋了就吃一顿,这一盆吃完再吃下一盆,可以随时培植,只要温湿度合适,长得就好。”食材明细主料穿心莲(1盘)山楂糕(适量)辅料果醋(适量)盐(适量)糖(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗...
“节后这菜最受欢迎,鲜嫩爽脆,酸甜适口,清理肠胃,老少皆宜,穿心莲有清热解毒,凉血消肿,泻火燥湿的功效。”食材明细主料穿心莲(300g)辅料蜂蜜(2汤匙)柠檬(半个)樱桃酱(2汤匙)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)果味穿心莲的做法步骤1...
“去菜市场卖菜的时候看到有卖穿心莲的,摊主热情推荐,连做法都教我了,不买有点说不过去,那就尝尝鲜吧,回来百度了一下,发现穿心莲的功效还真不少。穿心莲有清热解毒,凉血消肿的功效,可治疗治急性菌痢,胃肠炎,感冒,气管炎,肺炎,百日...
“穿心莲归心经、肺经,性寒、无毒,具有清热解毒、凉血清肿之功效。此款凉拌穿心莲是应季食材,它清热爽口、漂亮养眼、炎热的夏季凉拌菜是最佳选择。”食材明细主料穿心莲(适量)紫甘蓝(3片)辅料辣椒油(适量)香油(适量)生抽(适量)香...
食材明细主料杏鲍菇(适量)穿心莲(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)干辣椒(适量)配料生抽(适量)糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌杏鲍菇穿心莲的做法步骤1、杏鲍菇入烤箱,上下火200度烤20分钟。蒸也可以,烤...
“这是一道清热解毒、健脾开胃的小凉菜,非常适合夏季食用。”食材明细主料穿心莲(适量)银耳(适量)辅料枸杞(适量)配料姜末(适量)蒜末(适量)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)数小时(耗时)简单(难度)拌银耳穿心莲的做法步骤1、(A)...
“穿心莲清热解毒,凉血消肿。治急性菌痢,胃肠炎,感冒,流脑,气管炎,肺炎,百日咳,肺结核,肺脓疡,胆囊炎,高血压,鼻衄,口咽肿痛,疮疖痈肿,水火烫伤,毒蛇咬伤。紫甘蓝中含有丰富的花青素甙和纤维素。紫甘蓝具有很好的强身健体的作用,经常吃...
穿心莲,是一种很好的药材,也是一种很好的食材,但是因其穿心的苦味所以人们很少把它当做食材直接食用。但是穿心莲有很好的清热解毒、消炎、消肿止痛等作用,所以适量食用穿心莲是很好的。今天就来教您凉拌穿心莲的做法,既好...
凉拌穿心莲这道菜在夏天格外受欢迎,因为它做起来也比较简单。虽然穿心莲本身带有苦味,但是它能够清热,所以就更苦瓜一样被大多数人接受,下面就看看关于这道菜的做法。注意穿心莲淖水时,不能煮得太久,容易煮烂,喜欢吃醋的小伙...
食材明细主料蔬菜穿心莲(适量)辅料大葱(适量)大蒜(适量)小米椒(适量)白芝麻(适量)配料盐(适量)生抽(适量)食醋(适量)白糖(适量)香油(适量)食用油(适量)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌穿心莲的做法步骤1、大葱切丝、大蒜用压蒜器压成...
热门标签
-
碧玉汤圆的家常做法
香芋炖鸡怎么做
苏造
栗仁红豆磅蛋糕怎么做
臭酱汤怎么做
捞汁时蔬
菜花胡萝卜泥
脆皮牛肉怎么做
花生酱凉面怎么做
金灿灿馒头片怎么做
椰蓉果酱酥饼的做法步骤
麻辣香肠炒老豆腐怎么做
心皮
黄金土豆盏的做法步骤
式烤鱼
蒜香咸鱼炒茄子
红烧肉炖地瓜怎么做好吃
喉咙
毛豆烧肉丸
椒盐鳗鱼芝麻烧
酸辣青椒土豆丝怎么做好吃
双椒香菇肉末怎么做好吃
滋阴安神养生汤的做法
小甜饼的家常做法
菠菜肉酱面
蜜汁茄子卷怎么做
莲藕夹土豆的家常做法
萝卜鲜虾热汤面的做法步骤
肉米饭的做法步骤
胡萝卜猪肉馅饼
香菇豆角鸡蛋炒饭的最正宗做法
酱炖海参斑豆腐
幸福狐狸的做法
仿真蘑菇面包的家常做法
遮面菇盒鹌鹑蛋的做法
白汁龙蒿三文鱼的最正宗做法
-
推荐阅读
- 山药枸杞乌鸡汤的做法 - 山药枸杞乌鸡汤怎么做
- 火锅底料使用方法是什么
- 牛排自助餐厅加盟要价格多少
- 自制花生红豆糖水怎么做美味好吃
- 十分可口的炖排骨怎么做美味好吃
- 成都有秦淮市井火锅加盟怎么样
- 空腹可以喝蜂蜜水吗 - 看看就知道了
- 美美厨房之咖喱炒饭怎么做美味好吃
- 串串香加盟有什么特色
- 土鸡蛋炒芹菜的做法 - 土鸡蛋炒芹菜怎么做
- 圣诞树糖霜饼干的做法 盈太美食俱乐部---吸引小朋友的可爱圣诞树糖霜饼干 圣诞树糖霜饼干怎么做
- 大虾白菜面片汤的做法 - 大虾白菜面片汤怎么做
- 酸菜鱼加盟哪个品牌好 - 酸菜鱼加盟哪里好?
- 补脾的食物有哪些吃了效果最好
- 家庭版肉夹馍的做法 - 家庭版肉夹馍怎么做