有关春季润燥汤水黄鱼汤的精选大全
“黄鱼的营养价值是能够延缓衰老,滋养补虚,安神解乏,适用于体质虚弱容易失眠,面黄肌瘦的病人,黄鱼里面有丰富的蛋白质或者是维生素矿物质,对于身体有很好补益的效果,里面也有微量元素硒,清除身体的自由基能够延缓衰老,营养价值...
“买到的牛杂不杂,牛肠、牛肚都没看到,只有牛肺、牛喉管。还是欢欢喜喜的做一道酸汤牛杂。”食材明细主料牛杂(1盒)西红柿(1个)娃娃菜(1颗)金针菇(1盒)辅料辣椒(2颗)蒜末(适量)葱(适量)香菜(适量)调料酱油(3勺)蚝油(2匙)酸辣(口味)煮(工艺)半小...
“春夏是野菜生机勃勃的季节,白花菜是常见易找的一种野菜,南方市场随处可见,广东很多市场附近都有本地的老太太找出来卖,也不贵,两块钱一扎。配上少许瘦肉滚汤,甘甜甘甜的,有下火作用,清凉润肺。”食材明细主料白花菜(1扎)瘦肉(5...
“第一次尝试吃虎松茸,它属于一种菌菇,我向来很喜欢吃菌菇类的,感觉它虽然不是肉但是味道却特别鲜美,加入豆苗和鸡蛋后做一个鲜美的汤,特别清爽的味道呢。”食材明细主料虎松茸(100克)豆苗(100克)辅料鸡蛋(2个)调料盐(3克)鸡精(2克)...
食材明细主料西红柿(1个)鸡蛋(2个)辅料紫菜(适量)调料葱(适量)油(适量)番茄沙司(适量)耗油(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿紫菜蛋花汤的做法步骤1、准备好的材料。2、西红柿切丁鸡蛋打散。3、锅中加油,放入西红...
“莲藕微甜而脆,既可生食也可做菜。既可食用,也可药用,营养价值极高。中国南方大型淡水湖均盛产莲藕,以湖北为最,被称为水八仙。鲜莲藕富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和多种矿物质,藕丝中还含有粘多糖,是提高免疫力、强身...
食材明细主料苹果(150克)白菜(100克)胡萝卜(30克)辅料花生米(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)润燥好汤水的做法步骤1、准备好各种食材。2、统统扔进破壁机再添加热水800毫升。3、十档两分钟就搞定。小窍门胡萝卜提前...
“春季家常鸡汤,玉米加白萝卜,简单又滋补。”食材明细主料乌鸡(半只)白萝卜(1颗)玉米(1根)辅料姜(适量)红枣(几颗)调料食盐(3匙)清淡(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)玉米萝卜乌鸡汤的做法步骤1、所需材料。2、鸡洗干净剁小块,萝卜、玉...
“红枣炖梨是一款以红枣、梨等为主要原料制作而成的美食。熟梨能补五脏之阴,加上红枣补气养血,是一道可口美味的佳肴。”食材明细主料雪梨(一个)大枣(30克)辅料水(适量)甜香(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣雪梨汤的做法步骤...
“藕,又称莲藕,属睡莲科植物,藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍...
“桂圆红枣汤补血养气,适宜人群,老少皆宜!”食材明细主料桂圆(30克)大枣(30克)辅料水(适量)甜香(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桂圆红枣汤的做法步骤1、成品图。2、大枣30克。3、桂圆30克。4、大枣洗干净,去核。5、桂圆去皮。6...
食材明细主料草鱼(1条)酸菜(200克)葱(20克)姜(10克)蒜(20克)红辣椒(10克)藤椒(10克)辅料盐(2匙)蛋清(1个)淀粉(2勺)郫县豆瓣酱(2勺)辣椒酱(1勺)蚝油(1勺)糖(1勺)味精(0.2匙)料酒(1匙)酸辣(口味)炖(工艺)半小时(耗时)高级(难度)酸菜鱼片汤的做法步骤1、在市场买...
“最近很忙,忙累的食不下咽,就别说好好做饭了。前几天刚买的鲍鱼,摘了一把院子里的枸杞叶,给自己做个汤菜。”食材明细主料枸杞嫩芽(1把)鲍鱼(2个)食用油(半汤匙)食盐(1克)鸡精(1克)清水(300克)葱白(小许)辅料鸡蛋(1个)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分...
“自己做的鱼丸,汤鲜味美,营养健康。”食材明细主料鲅鱼(一条)葱(适量)姜(适量)盐(适量)淀粉(适量)辅料香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲅鱼丸子汤的做法步骤1、鲅鱼一条去头去内脏。2、鲅鱼刺去掉,剩下鱼肉,用刀剁成泥。...
“润燥最好的食物之一就是水果。甘凉的水果煮熟了,可以更柔和的滋润。加了点玫瑰花酿,又香又甜又滋润。”食材明细主料菠萝(适量)长把梨(1个)粑粑柑(1个)花酿(适量)纯净水(1000克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花...
“#春季润燥汤水#”食材明细主料山药(适量)排骨(适量)辅料葱(适量)姜(适量)调料白醋(适量)料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)高级(难度)山药排骨汤的做法步骤1、排骨洗净,在水中焯烫后捞出。2、砂锅中放入排骨,适量的开...
食材明细主料排骨(1份)白菜(1把)调料五香粉(适量)盐(适量)蚝油(适量)酱油(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小白菜排骨汤的做法步骤1、排骨洗干净焯血水,然后放到高压锅里压熟。2、小白菜去根,洗干净。3、排骨汤里加五香粉。4...
食材明细主料红梨(2个)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)秋梨润燥汤的做法步骤1、原材料,冰糖和红梨。2、梨去核带皮切小块。3、加入适量的水,梨和冰糖一同放入锅中。4、大火煮开后,中小火盖盖煮15分钟,关火焖...
“苹果雪梨汤,滋阴润燥,排毒养颜圣品!”食材明细主料苹果(一个)雪梨(一个)辅料冰糖(适量)水(适量)枸杞(适量)甜香(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果雪梨汤的做法步骤1、成品图!2、苹果洗干净,去皮!3、梨洗干净,去皮!4、苹果切小块!5、梨...
“裙带菜还具有营养高、热量低的特点,容易达到减肥、清理肠道、保护皮肤、延缓衰老的功效,是许多女性喜爱的菜肴。虾仁、豆腐,营养丰富,春季应该多吃些这种汤汤水水,补水润燥。”食材明细主料裙带菜(适量)虾仁(适量)豆腐(适量)辅...
“以前都是买干的海底椰,这次看到有冰冻新鲜的海底椰,就买一块回来跟猪骨煲汤,这样新鲜的汤包出来更加甘甜,好喝。”食材明细主料猪骨(300克)海底椰(100克)辅料响螺片(50克)调料盐(5克)姜(3克)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)海底...
“入秋后齐齐就有点便秘了,四天没拉大了做了这个茶给他喝喝第二天早上就拉大了黑木耳宝宝食用可以益气润肺清肠此茶适用于7个月以上宝宝(没出牙的小宝宝要过滤一下哦)”食材明细主料干黑木耳(20g)黑芝麻(10g)冰糖(15g)辅料清水...
“虽然冬天要来了,但是天气还身很干燥,汤水不能少。我用的白菜干是广东地区江门出产的。菜干非常漂亮,煲出来的汤,色泽金黄,味道略带甜味,甘醇绵长。不带色素,用清水泡很久也是漂亮的白菜干的原色。如有需要的亲们可联系我哦...
“冰柜装的满满的,都不记得有啥东西了,翻了翻,翻出来一只大公鸡。正好,降温的日子好冷的感觉,适合喝点温润的鸡汤。”食材明细主料鸡腿(2只)鸡翅(2只)鸡脖(1个)白玉菇(100克)木耳(1把)葱(适量)卤肉料(适量)食用油(1汤匙)食盐(3克)生抽(5克)菠萝...
食材明细主料鱼头(一个)鸡蛋(一个)姜片(适量)辅料白菜(适量)海带(适量)豆腐(适量)各种丸子(适量)干辣椒(1个)调料盐巴(适量)鸡精(适量)微辣(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)春季润燥汤水的做法步骤1、锅里热油,放姜片然后加入鱼头煎至金黄。2...
热门标签
-
蜜汁樱桃小萝卜怎么做
去腊
白萝卜粉丝炖虾的最正宗做法
小麦胚芽鹰嘴豆浆怎么做好吃
果干坚果吐司怎么做好吃
混搭香肠蒸山药
快手素菜蒸豆腐的做法步骤
芒果牛奶的最正宗做法
清拌莴笋怎么做好吃
狗狗零食怎么做好吃
鸡胸肉炒萝卜干
蜂蜜红薯馒头的做法
水果酸奶芯吐司的做法
肉酿油面筋的做法
咸味奶酪蛋糕的最正宗做法
软芯奶酪小蛋糕的最正宗做法
芒果椰奶西米露
肉末锅塌豆腐怎么做
酱香罗非鱼怎么做好吃
西柚香橙雪梨汁怎么做
爆炒羊肉片怎么做好吃
巧克力乳酪月饼的最正宗做法
传入
粉蒸茴香怎么做
增速
冬笋鸡丁炒辣椒怎么做
黄瓜青椒酱炒肉怎么做好吃
紫薯鸡蛋酒酿的最正宗做法
煎带子的做法步骤
虾香鸡翅怎么做
蟹的处理怎么做好吃
鸭胸土豆泥意面的最正宗做法
豌豆咸菜汤怎么做好吃
蒜香阿根廷红虾的做法步骤
【飞禽走兽】泡椒炒鸭胗
北海道排排包的做法
-
推荐阅读
- 豌豆侠麻辣烫加盟是真的 - 会不会有哪些其他问题
- 竹篮冒菜加盟排行有哪些?五大知名品牌 - 创业无后顾之忧
- 免烤火龙果慕斯蛋糕的做法 - 免烤火龙果慕斯蛋糕怎么做
- 甜甜的蜂巢蛋糕怎么做美味好吃
- 如此诱人的彩椒炒腊肉怎么做美味好吃
- #记忆#麻辣香锅怎么做美味好吃
- 好吃的番茄素烩汤怎么做美味好吃
- 韭菜猪肉饺子(懒人版)怎么做美味好吃
- 溜萝卜的做法 重庆老式乡宴菜——溜萝卜(又叫素肉) 溜萝卜怎么做
- 豆角焖米粉怎么做美味好吃
- 好吃的葡萄味QQ糖怎么做美味好吃
- 红椒茭白炒西兰花的做法 - 红椒茭白炒西兰花怎么做
- 白菜炖淡菜干的做法 - 白菜炖淡菜干怎么做
- 家常花菜烩番茄怎么做美味好吃
- 自制全素冒菜的做法 - 自制全素冒菜怎么做
-
猜你喜欢
- 糖醋穿心莲的做法 - 糖醋穿心莲怎么做
- 别出心裁的西芹拌腰果怎么做美味好吃
- 朝天门火锅加盟流程是什么
- 开个面馆多少钱
- 微波炉巧做可乐鸡翅的做法 - 微波炉巧做可乐鸡翅怎么做
- 唇齿留香的糖醋鸡柳怎么做美味好吃
- 自己做的赣版家常豆腐怎么做美味好吃
- 凉拌鸡丝(首发)怎么做美味好吃
- 炸肉丸子放淀粉好还是放面粉
- 百富汉堡怎么加盟
- 美容花式肉皮冻怎么做美味好吃
- 加盟啊臻米粉优势有哪些 - 五大优势解决您的创业担忧
- 卤香干炒肉的做法 卤香干炒肉----家常菜 卤香干炒肉怎么做
- 新开汉堡鸡排店,由于缺乏经验不了解怎么宣传,我想在门口放个音响需求一段语音制作却没有题材,
- 豆豉鸭的做法 - 豆豉鸭怎么做