有关鱼香红薯胡萝卜丝的精选大全
准备时间:15分钟    烹饪时间:35分钟今天的这一道家常鱼香红薯胡萝卜丝可是十分的简简单单的。而且这一道家常鱼香红薯胡萝卜丝是全素的。并且这道鱼香红薯胡萝卜丝的热量不高,而且每一种...
准备时间:15分钟    烹饪时间:15分钟红薯,也叫做地瓜是我特喜欢吃的一种杂粮,不管是水煮,香煎,糖水抑或是做番薯味的糕点我都能吃上很多,既能填饱肚子又有养胃的功效。胡萝卜在人们的餐桌上更...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟有句话怎么说的来着?唯有美食不可辜负。就像没有什么是吃解决不了的。最近吃到一道不错的菜叫鱼香红薯胡萝卜丝,先说颜值,红薯带有一点黄,胡萝卜是淡红色...
“蒸出来的菜,绵软温暖,少油健康。但可供蒸菜的食材少之又少,揣摩了许久,终于将红萝卜丝成功蒸出来了,小有成就感。”食材明细主料胡萝卜(两根)辅料玉米面(适量)白面粉(适量)麻油(适量)蒜汁(适量)咸甜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡...
“老妈晒得小鱼干,配上自制的胡萝卜丝,快手小炒不失美味。”食材明细主料小鱼干(适量)干胡萝卜丝(适量)辅料洋葱(半个)青椒(1个)姜(适量)食用油(适量)蒜末(适量)调料香醋(1勺)鸡粉(1勺)盐(1勺)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜丝炒小...
红薯和胡萝卜属于蔬菜。红薯味道甜美,含有膳食纤维,胡萝卜素,维生素a,b,c,e和钾,铁,铜,硒,钙等具有很高的价值,可以有多种吃法。胡萝卜味甘甜,营养价值也非常丰富。那么这两种食物可以一起吃吗?它们对我们的身体有什么影响?让我们来...
食材明细主料香芹(300g)辅料胡萝卜(1个)调料蒜(适量)玉米油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)香芹炒胡萝卜丝的做法步骤1、食材,新鲜香芹,胡萝卜。2、洗净,胡萝卜切丝,香芹切段。3、起锅放油下入蒜末煸香。4...
“又是一道下饭菜,胡萝卜是一种带根皮的蔬菜。常食带根皮的蔬菜,可以强壮身体,御寒耐。胡萝卜中含有较丰富的叶酸,为一种B族维生素,也具有抗癌作用;胡萝卜中的木质素,也有提高机体抗癌的免疫力和间接杀灭癌细胞的功能。对长期...
“红薯胡萝卜泥,绵柔细腻,香甜软滑,是它最直观的感受。经过高速的搅拌打破之后,红薯和胡萝卜的营养元素尽可能地被保留下来,再加上恰到好处的口感和宝宝喜欢的味道,是宝宝辅食的极佳选择。每个被打破的细胞都释放出清新丰富...
“方子来自乐乐姐的无油红薯面包,做过一次之后就爱上了,没想到无油面包也能那么好吃,真不愧是网红面包啊。拿到学厨的面包卷之后,想着可以尝试一下胡萝卜的造型。于是这款胡萝卜造型的红薯面包就诞生啦。方子可以做12个,我...
食材明细主料粉丝(50克)胡萝卜(1根)香菜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)香拌胡萝卜粉丝的做法步骤1、食材:粉丝(已泡开)2、胡萝卜(已清洗去皮擦成丝)、香菜(已洗净)3、芝麻油4、将已洗净的香...
“自制的草丸鱼又弹又嫩,和橙色的胡萝卜、绿色的小油菜煮汤,颜色上很诱人,味道上也清鲜不俗。再加一把有弹性的粉丝,简单快手的家常汤菜就好了。春天喝一碗,真是暖胃暖身。”食材明细主料鱼丸(1碗)胡萝卜(1根)粉丝(1小捆)油菜(3棵...
“秋令食材,红薯与胡萝卜。红薯烤着吃最香,蒸着吃最本色。胡萝卜,烧肉更多人接受,但最爱还是炖汤。很少,其实是没见过,把他俩同烩一锅。它们之间几乎没什么交集。而当它们在豆浆中相遇,不仅有了交集,更是彼此交融,你中有我,我中...
“家里还剩些朋友送的银鱼干,之前也做过不少各式银鱼,银鱼营养丰富,味美可口,怎么搭配都色香味美。”食材明细主料胡萝卜(适量)银鱼干(适量)辅料盐(适量)胡椒(适量)姜丝(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜丝炒银...
“这个菜颜色好看,又快捷。做这道菜关键不能少了白胡椒粉。香菜只要香菜梗。”食材明细主料鸡胸(适量)香菜(适量)胡萝卜(适量)辅料大蒜(适量)白胡椒粉(适量)料酒(适量)盐(适量)味精(适量)葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
红薯蒸着吃还是煮着吃,都各有千秋。红薯不仅有这几种做法,也可以用来烤地瓜,香喷喷的。胡萝卜含有丰富的维生素,对于人体是非常的有好处的,那么红薯胡萝卜粥怎么做你知道吗,因为粥本身的营养价值都特别的高,而且还可以促进消...
“天气凉了,食欲大增,总想吃点辣的,今天又是一道下饭的辣菜,鱼香胡萝卜丝。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青...
“简单美味的蒜香胡萝卜丝。你家餐桌上有没有同款。”食材明细主料胡萝卜(2根)辅料蒜蓉(适量)调料盐(少许)花椒粒(少许)薄盐生抽(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香胡萝卜丝的做法步骤1、胡萝卜洗净切去头尾,切...
“鸡蛋是我们家最常吃的,主要是方便快捷,吃法多样,营养丰富,单就一个煎蛋来说,只要是能想到的,或者是冰箱里剩下的边角料,都可以试着往蛋液里倒,而且口味多变不单一。因此,从我有记忆以来,鸡蛋一直在我们家的食材中占据着相当重...
食材明细主料胡萝卜(1根)红薯(1个)辅料大米(100g)糯米(适量)调料纯净水(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)胡萝卜红薯大米粥的做法步骤1、食材,胡萝卜,红薯,大米,糯米。2、把食材都处理好,米淘洗干净,胡萝卜红薯去皮切块放入电压...
食材明细主料胡萝卜(一根)玉米面(一份)白面(一份)辅料葱末(适量)香菜末(适量)干辣椒圈(适量)配料精盐(适量)色拉油(适量)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒胡萝卜丝的做法步骤1、将胡萝卜切成细丝,干的玉米面与干的白面(适量,多了会浪...
“记得看《鲁豫有约》里曾经采访过北京某顶级私房菜,他家有道名菜,就是油炒胡萝卜丝,最后撒上芝麻!好象有个蛮好听的名字想不想来了,咱家有村料,也仿一把!简单又好吃!”食材明细主料胡萝卜(适量)辅料白芝麻(适量)蒜末(适量)葱花(适量...
食材明细主料新鲜鲫鱼(适量)辅料胡萝卜(适量)红薯(适量)配料生姜(适量)咸甜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)鲫鱼胡萝卜红薯汤的做法步骤1、新鲜鲫鱼一条清理干净,胡萝卜红薯去皮滚刀切大块,生姜切片。2、煎锅倒适量的油,大火烧热,下...
“健康饮食,要吃一些粗粮,白米饭也要花样着吃。”食材明细主料大米(适量)辅料胡萝卜(适量)红薯(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜红薯蒸米饭的做法步骤1、主要原料。2、胡萝卜和红薯去皮洗净,切小丁备用。3、大米...
“胡萝卜叶子中有一些叶绿素、膳食纤维以及叶酸存在,另外还有多种维生素,食用胡萝卜叶子以后,会加快胃肠的运动,缓解便秘。蒸食,松散不粘,很好吃的😍😋”食材明细主料红薯(一个)胡萝卜叶(适量)辅料面粉(适量)花生油(适量)盐(适量)香油...
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