有关杂蔬蛋饼的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:2个蘑菇:50辅料盐:适量辣椒:1个油:适量具体步骤1.把所需食材洗净备用2.蘑菇切成小丁3.辣椒切小丁4.鸡蛋在碗中打散5.把切好的蘑菇和辣椒放入鸡蛋...
“早餐是一天中最重要的,既想吃滴营养,又想省时省力,利用家里现有的食材,做了一道杂蔬蛋饼,再搭配一碗杂粮米粥,还是蛮丰富的”食材明细主料鸡蛋(1个)嫩南瓜(适量)胡萝卜(适量)葱(适量)面粉(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)植物油(适量)咸鲜(口...
“除鸡蛋和面粉外,也可以随意加入自己喜欢的蔬菜或者芝麻粉之类的。全程用中小火煎。”食材明细主料胡萝卜(半截)甜青椒(1个)面粉(小半碗)鸡蛋(一个)咸甜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杂蔬蛋饼的做法步骤1、准备好如图的材料。...
食材明细主料罗勒香肠(1根)胡萝卜(半根)生菜(1棵)鸡蛋(1个)马苏里拉芝士(30克)全麦粉(60克)盐(1茶匙)油(适量)辅料白胡椒粉(1茶匙)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杂蔬芝士饼的做法步骤1、生菜切丝、胡萝卜刨细丝、香肠切丁2、加入一...
“不加一滴水的杂蔬蛋饼,借用的韭菜和鸡蛋液的滋润让所有菜品粘合在一起。真正做到了外脆里嫩,焦香扑鼻!”食材明细主料韭菜(50g)胡萝卜(10g)火腿肠(1根)辅料鸡蛋(1个)面粉(30g)芝麻(2勺)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿杂蔬蛋...
“【杂蔬大米饼】12m+食材:杂蔬丁15g、鸡蛋一枚、虾皮5g、米饭30g、母婴热炒油1、所有食材混合拌匀。2、平底锅刷油、将大米蛋糊摊成小饼、摊熟即可。”食材明细主料杂蔬丁(15g)鸡蛋(1颗)米饭(30g)辅料热炒油(适量)虾皮(5g)咸鲜(...
“每天都在为早餐吃什么而烦恼,快来试试这小饼,快手,营养、美味。土豆泥加上玉米粒和青豆,再裹上蛋液煎制,十分的诱人哦。”食材明细主料土豆(2个)鸡蛋(1个)米饭(1小碗)玉米粒(适量)青豆(适量)辅料盐(少许)五香粉(适量)香葱(适量)咸鲜(口味)...
食材明细主料胡萝卜(适量)面粉(适量)香菜(适量)鸡蛋(1个)培根(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)杂蔬爱心鸡蛋饼的做法步骤1、香菜,胡萝卜切碎,培根切碎炒熟,面粉用水鸡蛋盐调成糊2、分别加面糊调好3、锅里刷油,用模...
“汁水丰富的小肉饼,肉香四溢,能下饭,更能解决不吃蔬菜的问题~”食材明细主料鸡胸肉(1块)五花肉(100g)胡萝卜(1/3根)青豆(15g)玉米粒(15g)辅料盐(1匙)白糖(1匙)鸡粉(1/2匙)姜粉(1/2匙)黑胡椒粉(1匙)蚝油(1勺)酱油(1勺)小葱(5根)植物油(2勺)咸鲜(口味)煎(...
食材明细主料鸡胸脯(适量)辅料彩椒(适量)胡萝卜(适量)玉米(适量)青豆(适量)西兰花(适量)新奥尔良腌料(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡肉杂蔬饼的做法步骤1、适量鸡胸脯剁碎。2、胡萝卜、彩椒切碎备用。3、杂蔬洗净。4、西...
“快手早餐饼,做法简单,10分钟就能端上餐桌,配料可以随意搭配,软软的,香香的,可甜可咸,我家一周至少吃两次,常吃老人孩子补充钙质,增加记忆力,保护视力,女人美容瘦身,还有降三高、防癌抗癌的功效。”食材明细主料玉米面(100g)面粉(10...
“西葫芦、胡萝卜,加上荞麦粉、面粉、鸡蛋,有蔬菜,有杂粮,一款营养丰富的鸡蛋饼试试吧。”食材明细主料胡萝卜(半个)荞麦粉(150克)普通面粉(50克)鸡蛋(2个)西葫芦(半个)辅料油(适量)盐(适量)清水(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苦...
食材明细主料吐司(两片)鸡蛋(一个)辅料黄瓜(一小块)胡萝卜(一小块)洋葱(一小片)金针菇(一小绺)香菜(两根叶)盐(少许)清淡(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波炉杂蔬吐司蛋饼的做法步骤1、准备材料2、把其中一片吐司中间部分挖空,叠放在另...
食材明细主料剩米饭(适量)胡萝卜(1/5个)香菇(2个)虾米(适量)菠菜(1颗)鸡蛋(1个)葱(适量)辅料蚝油(适量)盐(适量)十三香(少许)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杂蔬米饭饼的做法步骤1、虾米洗净2、菠菜,胡萝卜,香菇,葱都切碎3、切碎的所有蔬...
食材明细主料西兰花(5小朵)火腿(2勺)面粉(50g)辅料豌豆(1勺)胡萝卜(1勺)玉米粒(1勺)鸡蛋(1个)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)火腿杂蔬饼的做法步骤1、把所有食材切好备用。2、加入适量盐,一个鸡蛋和50克面粉搅拌均匀。3、锅中油适...
食材明细主料粉丝(适量)胡萝卜(一条)香菇(一个)青椒(2个)辅料面粉(适量)鸡蛋(2个)葱(适量)调料油(适量)胡椒粉(适量)十三香(适量)盐(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)粉丝杂蔬饼的做法步骤1、粉丝用热水泡软切碎,胡萝卜,香菇,青椒切丁。2...
“这个有点难”食材明细主料面粉(适量)胡萝卜(适量)豌豆(适量)玉米(适量)洋葱(适量)辅料马苏里拉奶酪(适量)配料黑胡椒粉(适量)盐(适量)清淡(口味)烧(工艺)一小时(耗时)神级(难度)杂蔬小饼的做法步骤1、把面粉放到面包机里和面2、把胡萝卜切成...
食材明细主料鸡蛋(1个)面粉(1勺)辅料长豆角(20g)胡萝卜(10g)配料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)火腿杂蔬鸡蛋饼的做法步骤1、长豆角切碎。2、胡萝卜切碎和豆角放在一起。3、加入切碎的火腿肠。4、打入鸡蛋。5、用筷...
食材明细主料薄饼(2块)洋葱(1个)青椒(1个)红椒(1个)香菇(6个)白菜(1个)辅料盐(5克)生抽(5ml)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)杂蔬焖饼的做法步骤1、薄饼切丝2、打鸡蛋3、香菇火腿青红椒切碎4、白菜切丝5、洋葱切丁6、起油锅,炒鸡蛋,炒...
“杂蔬培根鸡蛋卷饼,简单易做,无需发面,揉面。面粉里面加入鸡蛋后再用甜青豆,玉米粒拌在一起,加入培根提肉香味,有荤有素,合理搭配,均衡营养”食材明细主料面粉(200克)玉米粒(50克)青豆(50克)鸡蛋(1个)培根(2片)辅料油(15毫升)甜面酱(1汤匙...
“自家里做菜,有时候难免留下点边角料的,你说这些边角料吧~丢了可惜,要是做起菜来,貌似又很不好安排,料少了也不好做啊。某天翻冰箱的时候,看到吃火锅剩下的一点海蛎,还有一点做菜剩下的小鱿鱼头,还有一些当配菜剩的蔬菜,这也...
“以前家里烙饼都是要和面,醒面。结婚后发现我婆婆做饼,直接淋锅里,后来我就学会了!”食材明细主料面粉(500g)鸡蛋(4个)辅料韭菜(5根)胡萝卜(一小块)盐(适量)植物油(适量)原味(口味)未知(难度)杂蔬鸡蛋饼的做法步骤1、面粉,,鸡蛋,水,准备好2、...
“西葫芦、胡萝卜,加上荞麦粉、面粉、鸡蛋,有蔬菜,有杂粮,一款营养丰富的鸡蛋饼试试吧。”食材明细主料胡萝卜(半个)荞麦粉(1大勺)鸡蛋(两个)西葫芦(半个)普通面粉(1大勺)辅料盐(少许)油(少许)清水(少许)原味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难...
“洋葱所含的植物杀菌素有发汗、预防感冒以及抑菌防腐的作用,冬天吃可以预防感冒。”食材明细主料胡萝卜(1根)洋葱(半个)鸡蛋(1个)面粉(200克)盐(2克)辅料油(适量)咸甜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)杂蔬早餐饼的做法步骤1、准备食...
食材明细主料胡萝卜(适量)黄瓜(适量)鸡蛋(适量)豆渣(适量)面粉(适量)辅料盐(适量)鸡粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)杂蔬豆渣饼的做法步骤1、胡萝卜和黄瓜洗净去皮刨丝。2、加入鸡蛋。3、搅拌均匀。4、加入豆渣,拌匀。5、...
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