有关青菜土豆龙骨汤的做法步骤的精选大全
食材明细主料龙骨(360克)土豆(480克)青菜(180克)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青菜土豆龙骨汤的做法步骤1、食材:龙骨(已清洗焯水)、土豆(已洗净去皮)、青菜(已洗净)2、将已洗净的青菜放在案板上切...
食材明细主料龙骨(420克)白芸豆(90克)青菜(200克)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)白芸豆青菜龙骨汤的做法步骤1、食材:龙骨(已清洗焯水)、白芸豆(已泡发淘洗)、青菜(已洗净)2、将已焯好的龙骨和白芸豆...
“1,这种青豆又叫“青皮青仁大豆”,青豆含丰富的蛋白质,其中含人体必需的多种氨基酸,尤其以赖氨酸含量高。大豆味甘、性平,入脾、在肠经;具有健脾宽中,润燥消水的作用。2,龙骨中含有大量骨髓,烹煮时柔软多脂的骨髓就会释出,滋补...
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟青菜土豆龙骨汤是一道美味可口的家常菜肴,深受广大美食爱好者喜爱。富含维生素的青菜,软糯香甜的土豆,富含钙质的龙骨,三者完美融合,形成一道色香味俱全的...
“其实这道菜挺简单的,现在的肉骨在买肉的摊位都可以剁好了,回来只要洗洗焯一下水就好。这个【青菜豆腐肉骨汤】蛮有营养的,煎老豆腐的时候放了点油,但汤里没有放油,所以味道还是稍微清淡一些的好。”食材明细主料肉骨(915...
食材明细主料肉骨(520克)土豆(380克)青菜(225克)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)青菜土豆肉骨汤的做法步骤1、食材:肉骨(已焯水)、土豆(已洗净)、青菜(已洗净)2、将已洗净的土豆去皮,放在案板上切开。3...
食材明细主料龙骨(445克)莲藕(225克)青菜(125克)调料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)青菜莲藕龙骨汤的做法步骤1、食材:龙骨(已清洗焯水)、莲藕(已清洗)、青菜(已洗净)。2、将莲藕去皮,放在案板上切开。3、...
“先给它起个好听的应节的名字--健康好运汤~~春节大鱼大肉且应酬多多,有木有滞胃了?喝个可口靓汤清理清理肠胃就可以啦~~中医说“春食叶、夏食瓜、秋食果、冬食根。”土豆是最好根茎类植物,其特点是脂肪含量很低,维生素C...
“上一道菜谱中提到的鸭骨配上食材来做汤,就是鸭骨油豆腐青菜汤和鸭骨土豆汤哦。。。”食材明细主料鸭骨(155克)油豆腐(65克)青菜(170克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸭骨油豆腐青菜汤的做法步骤1、...
“青豆龙骨汤,是一款家常汤品!春季燥热,来一份清新淡雅的汤,简直太美啦!青豆富含蛋白质和纤维,含有人体摄入的维生素A,维生素C,维生素K,维生素D,含有少量的钙,磷,钾,铁,锌等等,怪不得常言道:春吃豆,赛吃肉!搭上龙骨更是滋阴补血,营养翻倍...
食材明细主料菜芯(一小把)土豆(三个)排骨(一根)辅料姜片(适量)配料盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆菜芯排骨汤的做法步骤1、材料:菜芯2、土豆3、排骨(已清洗)4、配料:姜片5、将菜芯洗净。6、捞出待用。7、将...
食材明细主料青菜(260克)肉骨(665克)豆结(60克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豆结青菜肉骨汤的做法步骤1、食材:青菜(已洗净)、肉骨(已焯水)、豆结(已泡发清洗)2、将已洗净的青菜放在案板上切开,待用...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟今天安利给朋友们的是美味营养的汤羹,它就是青菜土豆龙骨汤。青菜土豆龙骨汤的食材随处可见,操作简单,就算你是新手,只要按照步骤一步步来,都会很容易成功...
鱼,属于是一种海洋生物,平时的生活中喜欢吃鱼的人们多。鱼肉的脂肪含量虽然比较低,但是带给人体的营养价值却蛮高的。龙利鱼,是一种可以食用的鱼类,它可以烹饪的方法多。酸汤龙利鱼的家常做法,大家可能都想要了解一下,以下小...
“自己随便做的,味道还好。”食材明细主料龙骨(一斤)土豆(一个)辅料大蒜子(3个)八角(1个)冰块(少量)甜酒(适量)老抽(适量)咸香(口味)烧(工艺)一小时(耗时)简单(难度)土豆烧龙骨的做法步骤1、龙骨,也是猪的脊椎骨,焯水洗净,滤干水,大蒜子3个备用。...
食材明细主料青菜(150克)土豆(200克)咸肉(70克)辅料鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜咸肉土豆汤的做法步骤1、材料:青菜(已洗净)、土豆(已洗净去皮)、咸肉(已切片)2、将已洗净去皮的土豆放在案板上切成片,待用。3、将...
“芽菜是花生米浸泡24小时涨发后,倒去水、盖上湿布、每天喷水3--5次,大约3天时间发芽得来。买的龙骨慢慢的烧,让骨香渗进土豆与芽菜里。”食材明细主料龙骨(适量)辅料土豆(适量)花生米(适量)配料盐(适量)生姜(适量)大蒜子(适量)酱油(...
食材明细主料土豆(4个)青菜叶(少量)辅料油(适量)猪油(适量)姜(适量)蒜(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆青菜汤的做法步骤1、土豆去皮,切小,蒸熟。2、蒸好的土豆。3、锅中坐油,爆香姜蒜。4、放入土豆块,用锅铲压碎...
莲,自古以来,就被文人墨士所喜爱。当然在成熟之后,多数的是其茎被人们所食用,也就是藕。藕还有一个比较别致的名称,叫做莲菜。一般性的人们,都会拿莲菜来炖制排骨,那么想要做的好吃,应该怎么进行制作呢?以下小编就有整理到相关...
“青萝卜是自己种的,种得比较老,只能用来做汤,纤维太强,不能吃了,有点遗憾。今年的夏天特别热,汤汤水水自然少不了,为了营养均衡和多样化,在组织材料上也要下点功夫。这次做得汤很简单,用了我们平时很容易买到的材料,大众材料也...
食材明细主料龙骨(适量)土豆(适量)冬瓜(适量)辅料姜(适量)醋(适量)盐(适量)火腿碎(适量)花椒(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)冬瓜土豆龙骨汤的做法步骤1、原料图。2、冬瓜、土豆去皮切块。3、龙骨冷水下锅,加几粒花椒煮开。4、...
食材明细主料龙骨(适量)土豆(适量)番茄(适量)辅料姜(适量)酸咸(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)土豆番茄龙骨汤的做法步骤1、材料如下。2、番茄去皮切成滚刀块。3、土豆切滚刀块。4、龙骨。5、飞水备用。6、锅子里放入龙骨。7、...
食材明细主料土豆(370克)青菜(80克)开洋(40克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)开洋青菜土豆汤的做法步骤1、材料:土豆、青菜(已洗净)、开洋2、将土豆洗净、去皮。3、放在案板上切成小块,待用。4、将已洗净...
食材明细主料土豆(330克)青菜(165克)排骨(295克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青菜土豆排骨汤的做法步骤1、材料:土豆、青菜2、排骨(已焯水)3、将土豆洗净、去皮。4、放在案板上切开,待用。5、将...
“土豆青菜疙瘩汤是一道美味的家常汤食,主要材料为土豆、青菜、面粉。是非常适合作为早餐享用的美食。下面我就把土豆青菜疙瘩汤的做法分享给大家。”食材明细主料土豆(适量)青菜(适量)面粉(适量)鸡蛋(适量)辅料葱(适量)花生油(适...
热门标签
-
紫薯芝士棒的家常做法
红椒青瓜炒肉片的做法步骤
干锅土豆茄子块
猪蹄汤怎么做好吃
自制脏脏包的最正宗做法
玫瑰燕麦酥饼怎么做
黄瓜炒烤肠的做法
蛋黄果干花型面包怎么做
薯圆水果甜汤的做法
对虾海菜炖豆腐怎么做
红黄绿营养面的最正宗做法
水豆豉炒茼蒿菜的做法
胡萝卜玉米大骨汤的做法步骤
马齿苋饼怎么做
防脱
好喝的果汁怎么做
圣诞小饼干怎么做
波兰酵头馒头
蒜香菠菜面
广式蔓越莓绿豆沙月饼怎么做好吃
港式自制蛋挞的家常做法
胡萝卜软欧包怎么做
无油蜂蜜酸奶松饼的做法步骤
自制黑豆腐的最正宗做法
香菇焖黄鱼鲞的家常做法
【闽菜】清蒸带鱼
腌制糖杨桃怎么做
茄子藤椒酱的家常做法
麻香千层肉饼的做法
厂家
草莓酸奶慕斯蛋糕
辣炒豆腐泡的做法
煎酿香菇肉丸的做法
冬瓜扇贝蘑菇汤的最正宗做法
豆渣芝麻果酱卷饼
虾皮粉丝炒包菜