有关坚果麦片脆怎么做的精选大全
“做最健康的菜为自己,为自己爱的人。坚果很容易长黄曲霉,所以自己做的新鲜又健康,糖油都可以自由调控,不加也行。”食材明细主料麦片(300克)各种坚果(200克)蔓越梅(80克(或其他果干))辅料黄油(30克)色拉油(30克)糖(45克)甜味(口味)烤(工艺...
“奶酪除了做披萨、焗饭,还可以做成超快手的小零食哦。柔软的奶酪,也可以变得酥脆,完全是奶酪的另一种存在感。上面撒了花生碎、核桃碎和杏仁碎,组合变身成为美味又营养的零食小点”食材明细主料奶酪(适量)辅料杏仁片(适量)核...
“Q弹的芋圆,配上牛奶,坚果,燕麦,绝对是享受。”食材明细主料红番薯(一个)紫薯(一个)坚果燕麦片(适量)牛奶(一瓶)糯米粉(适量)木薯粉(适量)辅料白砂糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)坚果燕麦芋圆的做法步骤1、将红薯紫薯洗净削...
“早餐很重要,今天做个牛奶坚果麦片,再加入香蕉,口味滑爽,营养丰富,特别适合早起食用,一起做吧!”食材明细主料牛奶(300g)辅料坚果(1勺)麦片(2勺)香蕉(1个)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶坚果麦片的做法步骤1、食材,如图。2、...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料苹果汁:4汤匙燕麦片:325小麦片:25小麦胚芽:100杏仁片:50苹果:2个葡萄干:75葵花籽:75辅料淡蜂蜜:85具体步骤1.烤箱预热至160摄氏度。把蜂蜜和苹果汁倒入炖锅,边...
不煮。市面上贩售的混合麦片都是经过熟化处理的,可以直接生吃,口感清脆,麦片香味浓郁,搭配牛奶、酸奶搅拌吃就可以了,不用煮。需要煮的麦片是生麦片,这种麦片通常指经过碾压的处理,不适合直接吃,要用开水冲泡软,或者煮软后再吃...
“消耗蛋清的最简单的食谱,而且还美味。食材灰常简单,要不要试试?”食材明细主料蛋清(170g)辅料低筋面粉(170g)细砂糖(150g)玉米油(170ml)葵花籽(适量)黑芝麻(适量)甜味(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)坚果薄脆饼干的做法步骤1、准备好...
“不得不推荐的一款零食。这是我路过一个甜点摊学的,那人一边做着这个点心一边喊我;过来尝尝酥脆香甜、低脂无油哦!你猜对了,我当然过去尝了而且不止一块,很好吃哦!瞧我喜欢吃,他说;带一袋回家慢慢品哦!我说;等会儿,我发现他又要...
“日常食用的小麦、稻米、玉米等9种食粮中,以燕麦的经济价值最高,其主要表现在营养、医疗保健和饲用价值均高。燕麦中的β-葡聚糖可减缓血液中葡萄糖含量的增加,预防和控制肥胖症、糖尿病及心血管疾病。燕麦富含的膳食纤...
“当坚果遇上曲奇,好吃的停不下来,17度的天气,做曲奇面糊有点难挤,如果面糊太干不好挤,可以放温暖的地方加热一下,如果面糊太稀,可以放冰箱中冷藏20分钟。此配方做14个的份量”食材明细主料低筋面粉(110克)黄油(70克)糖粉(45克)全...
“不值得买,真不值得。一半量,开心果不过10克,蓝莓干5克。如果不想直接吃,也不知道以后用来做什么,真是没必要去买。除非,人肯卖给你需要量。还是用其他现成的果品代替好了。开心果的分量可以叠加到葵瓜子中,蓝莓干,就变成葡...
食材明细主料腰果(适量)开心果(适量)榛子(适量)松子(适量)花生(适量)葡萄干(适量)辅料酸奶(适量)奶香(口味)冷冻(工艺)数小时(耗时)简单(难度)坚果酸奶片的做法步骤1、准备食材,有啥坚果放啥,喜欢啥放啥,用一张油纸铺好,方便取出。2、倒入酸奶,用...
食材明细主料麦片(适量)葡萄干(适量)巴旦木(适量)辅料酸奶(半瓶)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)自制坚果麦片的做法步骤1、麦片开水泡软。2、滤水后把酸奶先倒入,然后再加入麦片、葡萄干、巴旦木。(坚果可自由搭配)。3、用...
食材明细主料即食燕麦片(200克)低粉(100克)黄油(100克)白糖(60克)红糖(40克)混合坚果(150克)辅料蜂蜜(40克)甜香(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)坚果燕麦酥的做法步骤1、准备好所有食材:低粉、即食燕麦片、、混合坚果、黄油、红糖、白...
“早餐总是吃的不健康,要不匆匆咬个包子,要不就不吃。燕麦是很好的东西,不发胖哈哈哈,10分钟就可做好早餐吃好早餐,营养还junhq”食材明细主料燕麦(25克)牛奶(100ml)坚果(30克)水果(50克)葡萄干(20克)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
“多吃坚果可以美肤、健脑、保护心脑血管健康、抗衰老,还可以保护视力呢,重要的是真的很美味呢,但凡事都要有个度哦,别贪吃,不然营养过剩会发胖的呀。”食材明细主料黄油(30克)辅料洋葱(1个)干果(220克)面包屑(60克)鸡蛋(一个)蛋黄(...
“早餐是非常重要的,早餐除水果外,还应配备各类坚果,尤其是对女性朋友而言。坚果配藕粉味道很甘甜,是非常棒的早餐食品。”食材明细主料藕粉(500g)辅料坚果(若干)麦片(若干)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)早餐藕粉坚果麦片的...
“我一直都特别喜欢冻干的果干,因为它的口感特别酥脆,而且保存了水果的味道和营养,老人孩子吃特别方便。俺家上至老婆婆,下至小孙子,都喜欢吃冻干的果干。年前买了一箱子各种冻干果干,今天一看都快吃完了,我赶紧的一样拿了一...
“今天介绍这款咖啡坚果脆片,也是来自孟老师的方子,略有修改,烤的时候要注意火候,免得烤焦了哦~”食材明细主料无盐黄油(40g)牛奶(15g)蛋白(25g)即溶咖啡粉(10g)低筋面粉(30g)辅料西瓜子仁(15g)葵瓜子仁(15g)杏仁片(15g)开心果(15g)核桃(15g)...
食材明细主料坚果麦片(适量)米蕉(适量)辅料蜂蜜(适量)温水(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蜂蜜拌坚果麦片的做法步骤1、坚果燕麦片备用。2、米蕉备用。3、杯内加入适量燕麦片,米蕉切小块放入,加入适量温开水,蜂蜜即可。4...
食材明细主料芒果(一个)酸奶(100克)辅料坚果燕麦(适量)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果酸奶坚果燕麦的做法步骤1、麦片,酸奶准备好。2、芒果洗净。3、去皮切块。4、芒果放入碗底,到入酸奶,撒上麦片。5、简单美味。...
“最近姐姐在家附近的甜品店买了一盒“燕麦饼”,还乐呵呵的告诉我有多么的健康,而且是粗粮哦~我一看到上面贴的标签,除了一点点的燕麦粒以外,全是小麦粉,有怎么能称之为真正的燕麦饼呢?于是乎,当当当!!!!这个健康低脂的零食—香...
“全麦面做面包,看着不是很漂亮,却是一款非常健康的面包。加了些核桃仁、大杏仁、黑白芝麻等坚果,既提升了面包的口感,也使这款面包营养更丰富,功效更多。”食材明细主料牛奶(160ml)油(30g)鸡蛋(1个)白糖(30g)全麦粉(300g)坚果(150g)辅...
“低脂,低糖,酥酥脆脆的坚果燕麦片,可以当做零食的即食燕麦片天天必吃,好吃不怕胖”食材明细主料燕麦片(400g)腰果(100g)大杏仁(100g)核桃仁(100g)南瓜子仁(100g)葡萄干(150g)蔓越莓干(50g)辅料黄油(20g)红糖(30g)蜂蜜(15g)肉桂粉(1勺)奶香(口味)...
“酥脆好吃,越嚼越香。”食材明细主料各类坚果(150克)低粉(70克)鸡蛋(一个)辅料白砂糖(50克)黄油(10克)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)综合坚果脆饼的做法步骤1、准备好所有材料。2、坚果用空气炸锅或者烤箱烤熟。3、碗中打入...
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