有关红肠炒秋葵的精选大全
食材明细主料红肠(适量)秋葵(适量)辅料蒜(适量)胡萝卜(适量)蚝油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红肠炒秋葵的做法步骤1、准备食材,洗干净,切好备用。2、加油放蒜炒香。3、放入红肠和胡萝卜煸炒。4、加入秋葵,再放入...
“换种食材,换种口味,换种心情☺️”食材明细主料米饭(一碗半)秋葵(3根)辅料花生油(适量)盐(适量)生抽(适量)麻辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肠秋葵炒饭的做法步骤1、米饭一碗半。2、麻辣腊肠一段切小丁。3、秋葵3个切薄片。。4...
食材明细主料秋葵(适量)鸡蛋(2个)台湾风味香肠(2根)辅料盐(适量)葱花(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋香肠炒秋葵的做法步骤1、秋葵、鸡蛋,香肠没拍进去。2、秋葵洗净,切1厘米左右宽的小段。3、香肠切片。4、鸡蛋摊熟,...
食材明细主料火腿肠(2个)秋葵(适量)辅料花生油(适量)蒜末(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠炒秋葵的做法步骤1、准备好食材。2、秋葵焯水,切好。3、蒜末切好。4、锅内放油烧热,放入火腿肠、蒜末炒香。5、倒入...
“秋葵营养成分高,老少皆宜,尤其是是少年或者运动员多吃秋葵属于性味偏寒的蔬菜,胃肠偏寒,功能不佳,经常腹泻的人不可多食。”食材明细主料秋葵(200克)香肠(150克)辅料葱花(少许)姜丝(少许)酱油(少许)盐(少许)香油(少许)甜味(口味)炒(工艺)十...
“一般我都是香肠炒秋葵,老公爱吃脆骨肠今天给他来做这道菜,多放了点蒜末味道棒棒哒”食材明细主料秋葵(200克)脆骨肠(2根)辅料酱油(少许)玉米油(适量)鸡精(少许)盐(少许)五香粉(少许)葱(少许)姜(少许)蒜(少许)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单...
食材明细主料秋葵(200g)香肠(1根)蒜(适量)辅料油(适量)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)秋葵炒香肠的做法步骤1、香肠秋葵。2、秋葵切段,在开水里焯一下。3、锅中加底油,加蒜炒香。4、倒入秋葵和香肠。5、放入耗油调味...
食材明细主料海参(2只(已泡发))红秋葵(4根)红麻椒(1个)辅料花生油(5克)食盐(0.3克)鸡精(0.3克)葱叶(小许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海参炒红秋葵的做法步骤1、秋葵和海参。2、海参切段。3、葱叶切小块。4、秋葵切块。5、锅烧...
“秋葵甜椒炒蒜肠,做法简单,营养全面,味道爽口,色泽清新,秋葵,甜椒和蒜肠的营养价值都比较高,由其蒜肠含有较高的蛋白质,脂肪,氨基酸以及微量元素等营养。”食材明细主料秋葵(12个)蒜肠(1根)甜椒(1个)辅料大葱(1段)调料油(少许)蚝油(少许)...
“豆制品的含钙量比豆子高很多,所以老人、孩子应多吃豆制品。红椒、豆皮、秋葵的组合,可谓是营养、健康,而且还能赚到颜值噢。”食材明细主料豆皮(30克)红椒(25克)秋葵(30克)辅料盐(适量)花椒粉(1克)味精(少许)蒜(2瓣)香葱(1根)生抽(少许)...
“秋葵一种健康又营养的蔬菜,可以搭配很多食材来炒制,可以炒鸡蛋,虾仁,培根等等都很美味。”食材明细主料秋葵(300克)风干肠(2根)辅料油(适量)盐(适量)味极鲜酱油(适量)蒜(适量)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)秋葵炒风干肠的做法步...
“秋葵营养价值很高,吃起来味道清香,是很好的食材,这两年这种南方食材在北方也能买到啦,就是价格高,每斤要25块钱,偶尔才会买了来吃,不会把它当做家常菜。不过在北方用它来来做年菜,倒是比较新颖的食材。无论和什么搭配,上桌都...
食材明细主料鸡蛋(适量)秋葵(适量)红椒(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵红椒炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋2个2、鸡蛋调好3、再放少许油鸡蛋煎成型4、秋葵切好5、放少许油,秋葵炒熟6、红椒少许切丝7...
“在菜市场看到秋葵有一段时间了,不知道叫什么,一直以为是一种辣椒。直到有一天听到卖菜的在跟一买菜的说秋葵的好处。回家上网查才知道秋葵是一种营养丰富的蔬菜,含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、...
凉拌红秋葵怎么做呢?红秋葵是一种很新潮的蔬菜,社会发展越来越好,肯定也会有很多新鲜的东西需要大家去了解,这个是很正常的,大家也要跟着去认识一些更新潮的蔬菜,今天小编就带大家认识这种新潮的蔬菜,让大家更懂生活,那就跟着...
“黄秋葵作为新型的保健蔬菜深受人们的青睐,它的肉质柔嫩润滑,风味独特,营养价值高,黄秋葵里面的黏性物质可助消化,治胃炎、胃溃疡,并可保护肝脏增强人体耐力,西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族,当黄秋葵遇上西红柿,那可...
食材明细主料鸡蛋(2个)红秋葵(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红秋葵炒蛋的做法步骤1、红秋葵洗净,去蒂。2、放入沸水中焯水2分钟捞出过凉,控水后斜切片(漏拍照,抱歉哈)。3、鸡蛋加盐、料酒、...
“秋葵很有营养的蔬菜,糖尿病的人总吃会好了。宝宝吃也特别的棒”食材明细主料秋葵(200克)胡萝卜(半根)香肠(1根)辅料盐(少许)酱油(少许)油(30克)香油(少许)蒜瓣(2瓣)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秋葵炒香肠的做法步骤1、食材准备...
食材明细主料秋葵(250克)五花肉(20克)广式腊肠(75克)辅料盐(7克)料酒(5ml)鸡精(5克)老抽(5ml)生抽(15ml)葱(5克)姜(5克)蒜(5克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秋葵腊肠炒肉的做法步骤1、秋葵洗净,焯熟,过程中可加少许盐2、腊肠切片3、五花...
“简单美味,健康营养快手菜。”食材明细主料秋葵(10个)腊肠(两根)调料花生油(少许)盐(少许)麻香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵炒腊肠的做法步骤1、秋葵洗净,去蒂切斜刀。2、腊肠用温水洗净,煮熟,切斜刀。3、锅烧热放少许油,倒...
“午餐来份简单的菜冬季来份营养餐记录2018.12.21”食材明细主料秋葵(适量)红椒(一个)大蒜苗(适量)大蒜(适量)青椒(一个)马蹄(适量)辅料盐(少许)生抽(适量)玉米淀粉(适量)玉米油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红椒煸炒秋葵的做法...
“很惊喜能得到ACAATO-TM33HT烤仆小智电子式烤箱试用机会,在此非常感谢美食天下和ACA厂家的支持,让食尚也体验一番名门其实的好烤箱,当快递哥把一个大箱子送到家门口,才得知中了烤箱试用,非常高兴!搬进家的大门,迫不及待的拆...
“儿子突然说晚餐想吃披萨,一看时间下午4点半,算着差不多6点多也可以吃上了,赶紧动起手来。做披萨其实是一件非常简单快捷的事情,而且可以随性加入自己喜欢的材料,火腿肠是家里必备,又找到几个秋葵,晚餐就来个秋葵肉肠披萨。...
“冬天就会做腊肠,今年做了些麻辣口味的,就用它来搭配秋葵做一个快手菜。”食材明细主料秋葵(150g)麻辣香肠(120g)辅料姜(适量)干辣椒(适量)蒜(适量)调料盐(适量)黄酒(10g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肠炒秋葵的做法步骤1、新...
“猪粉肠弹牙又美味,配上绿色的青瓜和秋葵,好看又好吃。”食材明细主料猪粉肠(500克)青瓜(半个)秋葵(8只)辅料花生油(适量)食盐(3.5茶匙)白糖(1茶匙)米酒(1小杯)蚝油(小许)胡椒粉(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)青瓜秋葵炒猪粉肠...
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