有关碧玉饮怎么做好吃的精选大全
“黄瓜中含有丰富的膳食纤维,可促进肠蠕动,从而十分有利于减肥,有拍毒瘦身的作用。黄瓜汁色彩碧绿、清凉爽口。加入蜂蜜,更是增加了口感。在夏天,榨上一杯,加上冰块,一杯既廉价又健康、还能排毒瘦身的冰饮就好了,很是值得。此...
“碧玉虫草菇为这道菜起了个好听的名字,因为要是写成虫草菇炒土豆丝芹菜很啰嗦,灵机一动芹菜是绿色,土豆丝白色,就叫碧玉吧。虽然土豆丝炒芹菜是很普通的一道菜,但是今天加了虫草菇增添了新元素,也就增加了新的营养物质。虫...
“芦笋:芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。在西方,芦笋被誉为“十大名菜之一”,是一种高档而名贵的蔬菜。芦笋嫩茎中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和人体所需的微量元素等,另外芦笋中含有特有...
“西瓜能够清热解暑,因为从中医食疗的角度上来讲西瓜性偏寒凉,在夏日如果适当食用能够很好的解除暑热。今天用西瓜跟冰冰凉的雪碧搭配制作一款清爽冷饮,用料简单,味道清爽,让你喝了一杯后念念不忘。”食材明细主料西瓜(200...
食材明细主料柠檬(适量)辅料雪碧(适量)话梅(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)柠梅雪碧饮的做法步骤1、柠檬切片,放杯中2、放话梅3、加雪碧...
食材明细主料黑芝麻(110克)白砂糖(85克)猪油(75克)辅料水磨糯米粉(180克)温水(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)碧玉汤圆的做法步骤1、黑芝麻用平底锅炒熟,不要放油,干煸2、加白砂糖3、用料理机打成粉,越细越好4、加入猪油,拌...
“豆腐皮营养丰富,含钙质更是超绝,很适合老人和孩子吃。豆腐皮的吃法也很多,今天这一款特别简单,搭配有香葱和黄瓜,直接蘸食面酱,很特别的口味啊……”食材明细主料豆腐皮(1大张)辅料小香葱(适量)小黄瓜(适量)配料甜面酱(适量)香菜...
“天热了,可以吃凉拌菜了”食材明细主料黑木耳(适量)白木耳(适量)莴笋(1颗)辅料枸杞(适量)盐(适量)鸡精(适量)橄榄油(适量)柠檬汁(适量)大蒜籽(1粒)原味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)碧翠黑白玉的做法步骤1、取适量黑白木耳2、加冷水,微波...
食材明细主料芒果(少量)辅料雪碧(适量)雪糕(一个)养乐多(一瓶)薄荷(可有可无)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)雪碧芒果饮的做法步骤1、所需材料:芒果、雪糕、雪碧、养乐多。2、芒果对半切开,划成菱形块,取出部分果肉。3、把果...
“豆芽是百姓餐桌上最普通不过的蔬菜,饭店里不少菜的制作也以它铺底,可是,您别小瞧这瘦瘦弱弱的豆芽,它营养丰富,是不可多得的宝贝,尤其在百蔬萧条的寒冬,不妨多吃一些豆芽,既实惠又健康。豆芽不仅滋味鲜美,而且具有很高的营养...
“豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。”食材明细主料嫩豆腐(1...
“做凤雏的时候剩了好多鹌鹑蛋,就都煮熟了,摆个形状,增加食欲。”食材明细主料鹌鹑蛋(适量)黄瓜(适量)辅料高汤(适量)番茄沙司(适量)配料淀粉(适量)酸甜(口味)生鲜(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)碧玉珠的做法步骤1、把黄瓜去皮切成长短相同...
“丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。松花蛋具有清凉、明目、平肝,降血压,开口味等功能。(就...
“1.;2.3.”食材明细主料白菜(适量)青椒(适量)辅料大米(适量)蘑菇(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)碧玉蔬菜饭卷的做法步骤1、圆白菜放入开水锅中,焯水2分捞出,放入碗中加少许糖,米醋浸泡20分钟2、炒锅烧热加少许油,下入切...
食材明细主料青柠(1个)小青桔(5个)雪碧(1瓶)蜂蜜(适量)辅料冰块(适量)酸甜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青柠雪碧冰饮的做法步骤1、青柠和小青桔洗净,准备一只干净的饮料瓶。2、青柠切片,小青桔对半切开。3、放入瓶里。4、加入...
“这一天闷热闷热的,爽爽心情。”食材明细主料雪碧(适量)辅料柠檬(适量)冰块(适量)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)帅碧的做法步骤1、拿好材料2、柠檬带皮切片3、倒入雪碧4、把冰块倒入。5、完成小窍门可以把柠檬冻一下,...
食材明细主料蜜桃(适量)雪碧(适量)辅料冰块(适量)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜜桃雪碧冰饮的做法步骤1、水蜜桃切块放入榨汁杯中。2、放冰块。3、放雪碧。4、启动榨汁杯。5、倒入杯子里。6、成品图。...
“春季是个干燥的季节,有些孩子不喜欢吃蔬菜,会更加的缺乏维生素,不用急,用我的这个办法做出来保证孩子吃的香。再在汤里加上南极磷虾,味道美又富含氨基酸和蛋白质,南极磷虾生长在寒冷的南极,水质无污染,虾皮薄肉多,小小的磷虾...
食材明细主料雪碧(1瓶)辅料金桔(适量)糖水(适量)甜味(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金桔雪碧饮的做法步骤1、杯子清洗干净。2、倒入冰镇的雪碧八分满。3、放入切块的金桔。4、倒入糖水。5、放上吸管完成。...
“这条命是空调给的!!!炎炎夏日。是否想在空调房里同样拥有凉爽?快来跟小编一起来学!”食材明细主料柠檬(1-2片)蓝莓(2-3颗)冰块(2-4块)辅料雪碧(杯子的三分之二)酸甜(口味)冷冻(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)柠莓雪碧饮的做法步骤1、准备材...
“二十四扫房日;洗尽铅华辞旧迎新;翠色欲滴,绿意盎然;郁郁葱葱,满目青翠;”食材明细主料鸡里脊(150g)豌豆(80g)辅料黄瓜(50g)蒜(6g)咸甜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)碧玉鸡丁的做法步骤1、鸡里脊切丁备用。2、鸡丁放入白胡椒,白糖,葱...
食材明细主料西瓜(适量)调料雪碧(适量)果味(口味)冷冻(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)雪碧西瓜饮的做法步骤1、西瓜、雪碧。2、西瓜切成小方块。3、放入杯中。4、倒入适量的冻雪碧,完成。5、成品。夏日特饮,喝一口特解暑。...
食材明细主料面粉(200g)菠菜(150g)鸡蛋(4个)辅料油条(适量)生菜(适量)配料盐(适量)甜面酱(适量)橄榄油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)碧玉果子卷的做法步骤1、菠菜洗净,头去掉2、将洗净菠菜切成小段,放入搅拌机内3、将加入少许...
食材明细主料凉米饭(依食量)辅料鸡蛋(依食量)胡萝卜(适量)莴笋(适量)配料盐(适量)葱(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小家碧玉的做法步骤1、适量胡萝卜和莴笋切近似米粒大小丁,切葱花、鸡蛋打蛋浆备用。2、热锅放适量食用油...
“可能很多老广州都不怎么喜欢吃千张,我以前也没有吃过,后来在外面吃过之后觉得那股味道很特别。”食材明细主料千张(适量)肉糜(适量)韭菜(适量)梅菜(适量)鸡蛋(适量)淀粉(适量)辅料酱油(适量)糖(适量)盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)三刻钟...
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