有关水蒸肉鲳怎么做好吃的精选大全

2024-02-10 “肉鲳是一种肉多骨少且肉鲜美的鱼，经简单处理相当美味你可试试”食材明细主料肉鲳（四只）辅料姜丝（少许）辣椒（一个）蒜头（三个）新鲜豆豉（少许）葱丝（少许）味精（少许）蒸鱼豆豉汁（少许）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）水蒸肉鲳的做法步骤...

清蒸金鲳鱼的做法传统粤菜之清蒸金鲳鱼#肉肉厨清蒸金鲳鱼怎么做

2024-01-13 “今天肉肉厨就教大家一道传统粤菜：清蒸金鲳鱼。简单又好吃，希望大家喜欢！！！”食材明细主料金鲳鱼（500g）豆豉（20粒）姜（15g）葱（1根）辅料盐（10g）酱油（20g）橄榄油（20g）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清蒸金鲳鱼的做法步骤1、食材：金鲳鱼一...

清蒸小鲳鱼的做法小宝宝吃清蒸小鲳鱼清蒸小鲳鱼怎么做

2024-02-29 食材明细主料鲳鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料味极鲜（适量）香油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸小鲳鱼的做法步骤1、鲳鱼洗净。葱姜切丝。2、在鱼身上切花刀。3、葱姜盖在鱼身上。4、调味：放味极鲜、料酒...

猪肉粄筋蒸鲳鱼怎么做美味好吃

2019-12-05 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲳鱼：一条辅料蒜泥：适量猪肉粄筋：适量食用油：适量盐：适量姜丝：适量具体步骤1.鱼洗干净放进盘子抹上少许盐2.将蒜泥、油、盐、姜丝拌下，鱼身上下分布配料...

营养的蒸肉鲳怎么做美味好吃

2020-04-28 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:40分钟营养的蒸肉鲳，不知道大家对这道菜的评价如何，总之我是无比喜爱的，今天在这里就分享给大家。鲳鱼，原本就十分营养与健康，再加上清蒸的做法，更是使得鲳鱼的美...

清蒸白鲳的做法 - 清蒸白鲳怎么做

2023-12-27 食材明细主料鲳鱼（适量）辅料姜（适量）调料葱（适量）料酒（适量）蒸鱼豉油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸白鲳的做法步骤1、鲳鱼放入清水加少许盐和姜葱浸泡20分钟，捞出洗净放入盘中，背上划两刀，放入葱段和姜片上锅蒸10-15...

清蒸银鲳鱼的做法 - 清蒸银鲳鱼怎么做

2023-12-26 食材明细主料银鲳鱼（4条）辅料姜（少许）葱（少许）香菜（少许）调料油（适量）蒸鱼豉油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸银鲳鱼的做法步骤1、把银鲳鱼处理好。2、铺上姜丝，入开水锅大火蒸8分钟。3、准备好葱丝，香菜段。4、蒸好的...

清蒸银鲳的做法 - 清蒸银鲳怎么做

2024-02-29 “海鲜珍品，鱼肉质细嫩且刺少，尤其适于老年人和儿童食用。”食材明细主料鲳鱼（一条）花生油（10克）蒸鱼豉油（10克）辅料葱（15克）姜（15克）配料料酒（8克）葱香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清蒸银鲳的做法步骤1、鲳鱼去除内脏洗净。2、在...

清水清蒸鲳鱼怎么做美味好吃

2021-02-01 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鱼肉是高蛋白食物，富含胶原蛋白，做法多种多样，而武昌鱼确是一种难得的美味，美味多肉。也可当作是一种药类食物，滋味鲜美，营养丰富，煮熟之后，容易吸收。也可用...

蒸鲳鱼的做法 - 蒸鲳鱼怎么做

2023-12-31 “喜欢海鱼的肉质，吃过有回味的香。随便做出来都很美味。简单的清蒸，淋油酱即可。”食材明细主料鲳鱼干（5块）辅料蒜末（适量）辣椒（1个）酱油（2匙）柠檬汁（5滴）香油（3滴）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒸鲳鱼的做法步骤1、海鲳鱼，半干...

清蒸海鲳的做法 - 清蒸海鲳怎么做

2024-01-05 食材明细主料海鲳（1条）辅料蒜（适量）葱段（适量）青椒（适量）红椒（适量）生抽（1勺）料酒（2匙）盐（1g）鸡粉（1g）蒸鱼豉油（3匙）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清蒸海鲳的做法步骤1、准备海鲳一条，除去内脏，切花刀。蒜片，葱段，生抽，料酒等腌制十分钟。2...

让人怀念的水蒸肉鲳怎么做美味好吃

2020-10-27 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料肉鲳：4只辅料大蒜：3瓣姜：少许味精：少许油：适量小葱：少许辣椒：1个豆豉：少许蒸鱼豆豉汁：少许具体步骤1.肉鲳2.洗净鱼身划几刀，上盘撒上姜丝，辣椒，少许新鲜豆豉（...

清蒸银鲳鱼的做法【山东】清蒸银鲳鱼清蒸银鲳鱼怎么做

2024-01-11 “春节马上就到了，年三十的团圆饭你想好了么？介绍一款简单的清蒸鱼--鱼代表财富年年都会富余，每年过年的年夜饭上家家户户基本上都有一道菜“鱼”。我家也不例外，我家女儿最爱吃这道清蒸银鲳鱼，鲜香肉嫩，鱼刺少，老人孩子的最...

清蒸鲳鱼的做法清淡营养—清蒸鲳鱼清蒸鲳鱼怎么做

2024-02-29 “鱼类具有丰富的营养价值，不但鱼肉是很好的蛋白质来源，而且鱼油和鱼的肝脏还含有丰富的维生素A及D。鱼类还含有稀少特别的DHA，而DHA对人脑发育及智能发展有极大的助益，也是神经系统成长不可或缺的养份。一般深海的鱼类所...

清蒸红鲳的做法 - 清蒸红鲳怎么做

2024-03-01 “红鲳鱼是一种淡水鱼，腹部为红色，肉质细嫩，据说是从南美引种至国内的。这种鱼牙很锋利，适合清蒸。”食材明细主料红鲳鱼（一条约750克）辅料葱（20克）姜（20克）蒜（10克）配料花生油（20克）蒸鱼豉油（15克）料酒（20克）葱香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）...

蒸海鲳鱼的做法 - 蒸海鲳鱼怎么做

2024-01-07 “鲳鱼鲜美，肉坚实。”食材明细主料海鲳鱼（1条）辅料油（适量）盐（少许）葱（1条）红椒（1条）木茨粉（少许）蛋清（极少）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸海鲳鱼的做法步骤1、把海鲳鱼整净。2、鱼片开，内外抹上少许盐、木茨粉、蛋...

鲳鱼干蒸猪肉的做法 - 鲳鱼干蒸猪肉怎么做

2023-12-31 “咸香美味，猪肉垫底蒸好吸收了鱼干的咸香，真是下饭的最佳菜肴。”食材明细主料鲳鱼干（1条约400克）猪肉（适量）辅料姜丝（少许）葱花（少许）米酒（1勺）花生油（适量）腌料生抽（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）油（少许）姜末（适量）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗...

干蒸鲳鱼的做法 - 干蒸鲳鱼怎么做

2024-03-01 食材明细主料淡水白鲳（一条）泡椒（4个）榨菜（一小块）鲜香菇（两个）辣椒（适量）辅料油（适量）花椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）料酒（适量）蒸鱼豉油（适量）鸡精（适量）糖（适量）微辣（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）干蒸鲳鱼的做法步骤1、鱼去鳞去肠洗净，在...