有关鲜百合陈皮绿豆沙的做法的精选大全
食材明细主料带皮绿豆(200g)去皮绿豆(200g)陈皮粉(1小匙)鲜百合(1个)小西米(120g)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鲜百合陈皮绿豆沙的做法步骤1、带皮绿豆清洗干净。2、去皮绿豆清洗到水清。(包粽子剩的去皮绿豆,没...
食材明细主料绿豆(适量)百合(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)绿豆百合汤的做法步骤1、绿豆干百合洗净。2、倒入适量清水,一起放入高压锅里面。3、大火上汽即可关火,不要压气。4、倒入大碗里,喜欢甜的可以...
“夏天到了,相信家家户户都会炖点绿豆汤喝,可以消暑解渴又能增进食欲。我喜欢在里面加一些莲子跟百合,可以养心安神、补脾止虚、润肺止咳,营养更加丰富。将混合物打成沙状,脾胃虚弱的老人、小孩也适宜吃,容易消化哦。”食材...
食材明细主料绿豆(适量)辅料陈皮(适量)调料水(适量)玉米油(适量)红糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)陈皮绿豆蓉的做法步骤1、陈皮提前用水浸泡。2、绿豆提前浸泡五个小时,锅中入水放入绿豆,水末过绿豆即可,大火煮沸。3、...
“又到了一年中最炎热的季节,炎热的气温会严重影响人的食欲,这个时候不妨来一碗冰镇绿豆沙,口感绵软,清凉,解暑,开胃,今天我就做了,有别于绿豆汤,绿豆沙的做法要煮的时间久点,煮的烂点,这样才能把绿豆里的沙煮出来,由于绿豆壳口感...
“绿豆性寒,具有清热解毒的功效,是夏季饮食的上品,夏季炎热多食用绿豆有防暑消炎的功效绿豆百合饮,具有清热解毒,安神润肺,清暑泻热,益气生津的功效,是夏季饮品的不二选择。”食材明细主料绿豆(100g)百合(15g)辅料老冰糖(1块)清水(10...
“绿豆汤要想熬的漂亮,其实不需要什么很高深的技术,简单花上十来分钟,就能把绿豆熬开花,吃起来沙沙糯糯的,特别美味,喜欢喝绿豆汤的朋友往下看,掌握这些小技巧,您也能熬出漂亮又美味的绿豆汤。”食材明细主料绿豆(一碗)新鲜百合...
“夏日炎炎煮一个新会陈皮百合汤,理气健脾燥湿清心安神,滋阴清热适用于脾胃引热引起的睡眠不好,口渴口干等情况。”食材明细主料新会老陈皮(两片)辅料鲜百合(2个)调料冰糖(1块)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)陈皮百合汤的做...
“又到了月饼季,朋友圈已经被各种月饼材料的团购信息占屏了。我也屯了一些。不过总觉得市售的月饼馅甜度高了一些。想了想,不如自己来炒馅吧。这次的红豆沙馅加了新会陈皮(红皮),中和了味道,整个豆沙馅不甜腻,味道还不错。记...
食材明细主料陈皮(适量)红豆(适量)辅料红枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)陈皮红豆沙的做法步骤1、红豆泡一个小时。2、红枣洗净。3、陈皮。4、掰成小块。5、放入锅里。6、放入红枣。7、放入陈皮。8、加入适量水后...
食材明细主料面粉(450g)鸡蛋(1个)奶粉(25个)盐(4g)白糖(20g)酵母(5g)温水(210g)橄榄油(30g)辅料陈皮绿豆沙(12个)白芝麻(适量)蛋液(适量)调料无(适量)甜香(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)陈皮绿豆沙面包的做法步骤1、绿豆沙馅提前做好。2、所有...
食材明细主料陈皮(1块绿)绿豆(120g)辅料黄糖(半块)酸甜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)陈皮绿豆沙的做法步骤1、陈皮跟绿豆分开拿纯净水泡,各泡15分钟。然后把陈皮洗干净,剪成丝。2、剪成丝的陈皮放在绿豆水里开始一起煮,大火煮...
“夏日炎炎,喝点绿豆糖水,解暑,祛湿毒。”食材明细主料绿豆(适量)辅料陈皮(少许)调料黄冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)绿豆陈皮糖水的做法步骤1、绿豆,提前泡1小时。2、陈皮洗净切碎。3、黄冰糖。4、将泡好的绿豆,...
“【百合绿豆沙】是传统的夏日解暑佳品,传统用砂锅煲的。而我用豆浆机轻松几步就能做出细腻浓香的百合绿豆沙,豆浆机功能很强大,我把干百合洗净,绿豆洗净,干百合、绿豆和冰糖一起放进豆浆机里,豆浆机完成工作后,百合绿豆沙细...
食材明细主料绿豆(200g)陈皮(3片)辅料冰糖(1大块)纯净水(2-2.5升)甜香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)陈皮绿豆沙的做法步骤1、将绿豆洗净,用清水浸泡3小时至发涨。陈皮用少量温水泡软,用小刀刮去内层的白瓤,切成细丝。2、将泡好的...
“百合润肺功效特别好,绿豆清热解毒,它两搭配在一起就是吃了好,一周或者十天吃一次,食补是最好的补品,你记住了吗?”食材明细主料百合(一小把)绿豆(一小把)糯米(一大把)糙米(一大把)小米(一小把)大米(一小把)高粱米(一小把)老冰糖(一小把)辅...
“今天,小厨给大家推荐一款绿色养生豆浆----绿豆百合豆浆。这款豆浆的材料就是百合与绿豆,大家都知道,绿豆具有清热解毒、抗菌杀菌的作用,百合呢,具有润肺止咳、美容养颜之功效,二者结合在一起,效果可想而知。用绿豆和百合做...
食材明细主料绿豆(适量)陈皮(适量)辅料水(适量)调料冰糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)陈皮绿豆汤的做法步骤1、绿豆提前浸泡,天热可冰箱冷藏隔夜浸泡。2、陈皮提前浸泡两小时。3、汤锅入水放入绿豆。4、中火煮沸转小...
“天一热,少不了绿豆粥啊沙啊各类绿豆的东东。”食材明细主料绿豆(适量)大米(少许)小米(少许)燕麦米(少许)辅料陈皮(适量)冰糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)绿豆陈皮粥的做法步骤1、绿豆大米小米燕麦米掏洗干净。各类的...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料干绿豆:2杯陈皮:1/2杯鲜百合:1头冰糖:1/2杯清水:800ml辅料具体步骤1.将干绿豆和陈皮冲洗干净,分别用400ml的水浸泡8小时,备用。2.将鲜百合逐瓣掰下,备用。3....
“百合润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃。绿豆,对高血压、动脉硬化、糖尿病、肾炎有较好的治疗辅助作用。绿豆衣能清热解毒,还有消肿、散翳明目等作用(不要为追求沙沙的口感把它去掉,绿豆壳也是...
食材明细主料绿豆(适量)百合(适量)薏米(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)绿豆百合粥的做法步骤1、绿豆洗净浸泡一夜(放冰箱冷藏)。2、百合,薏米洗净备用。3、把食材放入电压力锅内,加入适量纯净水。4、启用...
“每到夏天必煲绿豆沙。清润解暑。这简易版的是用电压力锅来做,中间少了捞壳的步骤,省事!记得看文后的“温馨小提示”。”食材明细主料带皮绿豆(半碗)去皮绿豆(半碗)水(十碗)辅料陈皮(一小块)冰糖(一碗)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简...
“在我家乡那里陈皮的应用非常广泛不管咸甜荤素搭配都可以,陈皮具有止咳化痰、化气的作用,配以百合、南北杏和雪梨一起增强这款糖水滋阴润肺止咳的作用。”食材明细主料陈皮(2-3个)雪梨(3个)南杏(一小把)北杏(一小把)干百合(40g)...
“绿豆汤是我国民间传统的解暑佳品,即使今年绿豆的价格步步高升,也无法阻挡大家对它的喜爱。绿豆经过长时间的熬煮后,变得很粉绵,吃起来有沙沙,因而在粤广地方,人们又把绿豆甜汤称为绿豆沙。炎热的夏天,来碗冰镇的绵滑绿豆沙...
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一八
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