有关鱼鲜营养汤的精选大全
“前几天在“坤博砂锅美食福利群”里面抢红包拼RP收获一个他们公司以前的出口尾货——凯得宝18cm小砂锅,这个砂锅小巧可爱,用来做一人份的《鱼鲜营养汤》最合适了。美食因人而异,唇齿间留下的味道,会让你一辈子记住,吃什...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟鲜鱼汤河粉顾名思义用到了鲜鱼以及河粉,鱼肉经过长时间的熬煮之后的口感十分松软,而且营养物质全部都到了汤水之中,每一口都是营养以及鲜嫩,而且含有丰富...
现在人们已经远远不满足于市场上可以购买得到的美味食物了,更加追求一些比较有刺激性的食材,比如说有很多人喜欢吃野味,或者是一些比较稀有的食材,鳄鱼干就是其中一种。说起鳄鱼大家可能会感觉到害怕,但是市场上已经渐渐开...
准备时间:40分钟    烹饪时间:10分钟主料鲫鱼:两天辅料生姜,葱,花椒,大料,盐辣椒:适量具体步骤1.新宰杀的鲫鱼两条。2.淘洗干净,特别是肚子里面的黑膜,鱼鳃一定要去净。3.锅里入油,七八成热时放鱼...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟今天和妹妹去菜市场买菜,妹妹说马上就是妈妈的生日了,今天要不我们姐妹两个制作一道滋补营养佳品给妈妈吃,妈妈一定会很开心的。正好赶上菜市场上有新鲜...
相对来说鲫鱼肉质极嫩而且味道很鲜美,也属于我国较为常用的食用鱼类,尤其在夏天最为肥美,所以在三伏天情况下的的鲫鱼汤也是一道家常必备菜品。虽然鲫鱼好吃,但是它的骨刺又小又细,所以对于大家来说吃起来需要特别小心刺卡...
“鲫鱼汤含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。”食材明细主料鲫鱼(1条)辅料北芪(15g)红枣(10颗)圆肉(20g)杞子(10g)调料姜(适量)盐(适量)油(适量)咸甜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)营养补血补气鲫鱼汤的...
银鱼干就是用新鲜银鱼作为原材料,经过脱水等工序制成的干货,它保留了原本银鱼的风味和一部分营养,不管做汤也好、炒菜也好,口味都很好而且营养丰富。那么,银鱼干和新鲜银鱼的营养区别在哪里?一、银鱼干和新鲜银鱼的营养区...
芹菜是大家都很熟悉的一款蔬菜,炒菜或煮汤味道都很鲜美。今天给大家介绍一款美味又营养的芹菜肉丸汤,以芹菜和羊肉为主要原料,把羊肉粉碎做成肉丸,然后配上芹菜和盐等调味料煮成汤,汤汁鲜美、肉丸爽口嫩滑有嚼劲,营养又美味...
鳕鱼有着隐形鲨鱼的称号,得益于它本身的味道与营养鳕鱼本身肉质肥美,含有高蛋白但是脂肪确实极低,因此可以与鲨鱼的肉相媲美,但是鳕鱼的肉质更加的嫩滑,吃起来没有鱼刺也是其一大闪光点,再者就是鳕鱼汤有着极高的营养价值,深...
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟以前我觉得鲍鱼是可望而不可即的,觉得鲍鱼很贵的,所以就没有吃过,但是有一次我朋友请我出去吃那个海鲜,发现鲍鱼的味道不错,价格也不是很贵,是很亲民的,所以...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料鲈鱼:一条1-2斤羊肉:1斤花蛤:半斤辅料萝卜:一斤花椒:少许葱:1-2棵姜:少许蒜:1-2棵料酒:少许盐:适量具体步骤1鲈鱼切块,花蛤洗静,萝卜厚长片,姜切片,葱蒜切...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时鲜鱿鱼木耳猪骨汤是一道既营养又好喝的汤,猪骨汤有生血的功效,木耳有清胃的功效,木耳中的胶质可以把体内的灰尘一起排出体外,所以多吃木耳对身体好处很多,...
新鲜鸡血通常都会被做成血豆腐,也被称为液体肉。鸡血中含铁量较高,容易被人体吸收,但鸡血是动物血,所以在亨煮的时候一定要煮熟透之后才能食用。今天给大家介绍一款清热解暑的鸡血汤是丝瓜鸡血汤,由丝瓜和鸡血亨煮而成的,清...
“黑鱼是自己钓的,很新鲜,回家马上就杀鱼放血,洗鱼去鱼鳞,要小心哦,黑鱼的刺很硬很硬哦。”食材明细主料黑鱼(1条)辅料葱(适量)盐(适量)味精(适量)香菜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)营养黑鱼汤的做法步骤1、先把黑鱼去鱼鳞...
鱼作为一种美食,深受很多人的喜爱,不同的人喜欢不同做法的鱼,有人喜欢清蒸鱼,有人喜欢蒜香鱼,有人喜欢麻辣鱼,有人喜欢烤鱼等,除此之外,鲜美的鱼汤倍受青睐,无论是小孩,孕妈,还是老人,鱼汤的营养价值很大,那么,要想熬出鲜美的白色汤...
这道鲫鱼冬瓜汤既营养又美味。冬瓜含维生素等营养物质,它被同认为可以清热解暑,是减脂人群的最爱。鲫鱼的肉质十分鲜美,营养价值很高,它含的蛋白质很高,非常利于人体消化吸收。另外人们常用鲫鱼做汤给产妇喝。主料鲫鱼:400...
食材明细主料鲫鱼(500克左右)豆腐(300克)辅料料酒(一小勺)生抽(一小勺)香菜(适量)姜(适量)花椒(10粒)蒜片(2瓣)微辣(口味)烧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)鲜香营养鲫鱼豆腐的做法步骤1、准备好鲫鱼豆腐2、姜丝,葱花,蒜片,辣椒切好备用,鲫鱼切开几...
“鲫鱼汤味道鲜美,营养健康,家家餐桌必备,煮鱼汤看似很简单,做好不很容易翻车❤️❤️❤️❤️❤️❤️以下是做出鱼汤又白又鲜不腥的注意事项和方法1.鱼首先要选择活鲫鱼,然后去鱼腥线(鱼腥线在鱼鳃下面深处切一下就可以揪出来一条白线...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟鲜香美味鲫鱼汤,记得在我小的时候家后面的河里有很多的鱼,我们几个小伙伴总爱邀约着一起去河里抓鱼,每次都满载而归,妈妈就会把我抓回来的鱼拿来熬汤喝,但...
“猪肝含有丰富的营养,加上菠菜和枸杞一起炖煮,既不腻口又色香味俱全~”食材明细主料菠菜(适量)猪肝(适量)枸杞(适量)辅料十三香(适量)料酒(适量)生抽(适量)淀粉(适量)食盐(适量)咸香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)营养猪肝汤的做法步骤1...
鱼腥草是我们生活中不太常见的一种食材,鱼腥草有的时候会出现在感冒药材的配方里,因为鱼腥草有清热解毒的功效,很多人对鱼腥草的营养价值不了解,因此就不敢吃或者觉得吃了对身体不好,今天就带大家了解这种特殊的食物的营养...
“马面鱼(潮汕地区俗称双马鱼)。怀孕期和哺乳期的妈妈最最营养的补汤,每天坚持喝,小宝宝皮肤会很好的,也会很聪明。”食材明细主料鲜鱼仔(250g)辅料胡椒粉(适量)姜片(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鲜鱼仔汤的做法步骤1...
鱿鱼的营养价值丰富,他是个比较不常见的食物,但是有很多种做法。有的朋友就比较爱吃水煮的鱿鱼,做水煮的鲍鱼只要把握好时间方面,是十分重要的,千万不要错过鱿鱼的最佳时间,从而就不会导致肉质没有那么鲜美。时间过短会造成...
“一个人在实在不知道吃什么好,想起小时候妈妈常做的拨鱼面,很美味,想起来都直流口水,第一次自己做,不知道好不好,熟了吃起来味道还是不错滴,就是面鱼有点不那么好看。打开冰箱还有面粉,那就赶紧行动起来吧!”食材明细主料面粉...
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