有关虾虾菜心粒粥的做法的精选大全
“最近好像胃不太舒服,所以近期准备煮各种粥来吃~”食材明细主料粥(250g)辅料虾(5只)菜心(3颗)葱花(5g)清淡(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)虾虾菜心粒粥的做法步骤1、首先,准备好食材~我用了五只去了头的虾虾~2、姜+菜心切粒备用~...
“鸡蛋营养丰富,每隔几天我都会蒸来给宝宝吃,再配上虾仁,营养更丰富了,虾仁的蛋白质含量很高,肉质细嫩,我以前给宝宝蒸蛋羹都是虾仁跟蛋一起放进去蒸熟的,这次把虾仁切碎后又炒一下放入蒸好的蛋羹上,宝宝更喜欢这种呢。”食材...
“虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。卷心菜含有纤维素、碳水化合物及各种矿物质,含有大...
食材明细主料大米(1/2量杯)姜片(2片)芹菜(1颗)对虾(150g)辅料料酒(10g)盐(2g)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)鲜虾粥的做法步骤1、备好所需食材;2、对虾去掉头部、剥去外壳、去掉虾线,加入料酒腌制10分钟左右;3、芹菜斜刀切成小段...
“用大虾煮粥,再加上些青菜,清淡不腻,非常鲜美,营养也丰富。”食材明细主料明虾(400克)青菜(400克)剩米饭(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)老姜(几片)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)明虾菜粥的做法步骤1、把买回来的明虾去掉虾头和虾...
“许多妈妈都想亲手给宝宝做面吃,要么宝宝太小还吃不了自己的手工面,要么是做面条要和面、揉面、醒面、擀面、切面、再分装,厚薄粗细更是技术活,一顿忙活下来还得收拾,做过一次真有点“内伤”。其实只要一个小工具,就能让你...
“营养丰富的大白菜,配上可以补钙的虾米,自制的虾油,鲜香美味,清淡又健康。”食材明细主料白菜心(220克)辅料虾米(20克)香菜(20克)蒜(30克)配料芝麻油(适量)虾油(适量)米醋(适量)盐(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾米白菜心的做...
“一道清淡可口,家庭小炒,操作简单,夏天素菜比荤菜好吃美味!”食材明细主料空心菜(适量)玉米粒(适量)虾丁(适量)大蒜(几片)辅料盐(半勺)玉米油(8毫升)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)玉米粒虾蓉炒空心菜的做法步骤1、虾仁切丁,熟玉米...
“起晚了,冰箱有剩饭,快手做了这个,营养又美味,大家可以试试”食材明细主料剩饭(一碗)胡萝卜(小半个)白菜茎(五六片)大虾(十个)姜(三片)青豆(适量)辅料油(适量)盐(适量)淀粉(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾粒炒饭...
“五颜六色,荤素搭配,最适合小朋友的下饭菜了!”食材明细主料鲜虾肉(适量)胡萝卜粒(适量)辅料青豆(适量)马蹄粒(适量)玉米粒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)四色虾粒的做法步骤1、将胡萝卜、马蹄切粒。2、虾去头去壳,挑肠线...
“早市看到油菜心很鲜嫩就买了一斤。回家后又把虾仁化开,中午菜就来了个“油菜心炒虾仁”。碧绿的油菜心和鲜红的虾仁搭配,颜色诱人,营养也不错。出锅前再勾薄薄的一层芡,一道简单实用的菜肴就做成了。”食材明细主料油菜...
“厦门炒饭不拘格式。一般都以海鲜蔬菜等来搭配,一大盘子端上来,实实惠惠的能吃到好几种原料搭配出来的美味儿什锦炒饭。”食材明细主料大虾(适量)鸡肉(适量)辅料胡萝卜(适量)香菇(适量)榨菜粒(适量)青豌豆(适量)鸡蛋(适量)盐(适量)鸡粉...
“每顿都白米粥白米饭?先不管孩子爱不爱吃,反正我是受不了了。花一点小心思,哇,原来我的宝宝也可以是“饭霸”!今天的鲜虾蔬菜粥,异常鲜美,让孩子食欲杠杠的!!虾的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、钙、铁、镁等,而脂肪含量较低,有...
食材明细主料菜心(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)红辣椒(适量)调料虾油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虾油炒菜心的做法步骤1、菜心洗净控水备用。2、虾油提前熬好备用。3、将菜心的叶子和茎部分开改刀。4、茎部中间...
“哈哈,万物皆可粥~”食材明细主料白粥(适量)辅料菜心(3颗)肉丸(6个)葱(适量(葱姜共5g))姜(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菜心粒肉丸粥的做法步骤1、菜心三颗洗净备用~2、菜心切粒,肉丸、姜、葱备用~3、准备稍微黏稠一点的...
“家乡水产丰富,做法多样,用蔬菜炒虾,也是其中一种。”食材明细主料对虾(250克)卷心菜(200克)辅料姜(适量)葱(适量)配料油(适量)盐(适量)料酒(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)卷心菜炒虾的做法步骤1、对虾洗净,卷心菜洗...
“色香味形,虾滑酸甜。”食材明细主料虾仁(100克)番茄(1个)青椒(1/2个)辅料菜籽油(3茶匙)料酒(2茶匙)淀粉(1茶匙)盐(1/2茶匙)胡椒粉(1/3茶匙)小葱(2根)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)茄粒虾仁的做法步骤1、虾仁处理后,切颗。2、加料酒...
“菜心我一般都是清炒的,这也是以当地的生活习惯吧。其实菜心煮是最好的烹饪方法,即可以营养不流失,还可以使颜色好看吃起来更健康。也许我们这习惯了重口味,主要以香辣为主,不习惯吃这么清淡的口味,偶尔吃吃还可以,就这样那...
食材明细主料虾干(适量)菜心(适量)辅料蚝油(适量)盐(适量)油(适量)葱花(适量)五香粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾干炒菜心的做法步骤1、菜心洗净控水,这种菜心很嫩口感非常好。2、所有食材备用。3、菜心切斜刀,我把叶子...
食材明细主料菜心(适量)虾皮(适量)辅料蚝油(适量)盐(适量)花生油(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒菜心的做法步骤1、菜心洗净控水所有食材备用。2、锅中热油爆香虾皮。3、然后加菜心根部翻炒。4、根部变软以后加入...
食材明细主料空心菜(适量)基围虾(几个)米饭(一碗)辅料虾(5克)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)空心菜鲜虾粥的做法步骤1、空心菜,基围虾去皮去虾线切断备用2、米饭加入适量水,加入生姜煮至几分钟,加入生姜片,用筷子不断搅拌以免...
“空心菜是碱性食物,并含有钾、氯等调节水液平衡的元素,食后可降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,对防癌有益。所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯,具有降脂减肥的功效。空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称,...
食材明细主料卷心菜(300g)虾米(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾米卷心菜的做法步骤1、食材:虾米、卷心菜、干辣椒、蒜、葱。2、锅中入油烧热、下蒜粒炒香!然后加入虾米翻炒。...
“怀孕时医生告诫要多补钙,虾皮便是首选补钙食品之一.于是虾皮紫菜汤,虾皮冬瓜汤,油酥虾皮等等都是餐桌上的常菜,吃多了便想变着花样吃.虾皮和卷心菜炒得油麻麻很香,是偶喜欢的.”食材明细主料虾皮(一两)卷心菜(大半斤)辅...
“虾皮营养价值高,富含钙、磷和铁等,常吃有强壮骨质、预防佝偻病之功效。初春正是吃这道虾皮菜心的好时候,营养又美味。做法简单,几分钟就能上桌。”食材明细主料油菜心(500克)虾皮(50克)辅料料酒(适量)姜(适量)蒜(适量)盐(适量)花生...
热门标签
-
糯米笋炒肉丝怎么做好吃
麻酱千层糕的最正宗做法
红丝绒奶油卷怎么做
山药葱油饼怎么做
椒盐蛏的最正宗做法
菠菜煎蛋的最正宗做法
可乐柠檬红枣茶的做法
鱼皮脆虾饺青菜土豆粉的最正宗做法
果味酸奶芦笋
无油香辣脆皮鸡翅怎么做
鲍鱼仔花菇北芪汤的最正宗做法
日式炒面的家常做法
红糖枸杞汤圆的家常做法
红枣雪梨炖银耳
酥脆奶香小饼的家常做法
环境分析
青椒毛豆炒香菇的家常做法
牛肉炒角瓜的做法步骤
油焖秋扁豆的做法
蜜酱烤翅的最正宗做法
松仁巧克力曲奇的家常做法
葱香木薯的做法步骤
猪肉饺子的家常做法
鳗鱼炒饭
苦苣炒鸡蛋怎么做好吃
葡萄熟豆豆浆的做法
胡萝卜土豆无骨烤翅怎么做好吃
中式茶点炸麻花的家常做法
家乡笼面的家常做法
红酒烤苹果怎么做好吃
青椒肉丝炒洋芋擦擦怎么做
手工包子的做法步骤
柠檬汽水的家常做法
干香带鱼
每月
肉丸炖土豆的做法
-
推荐阅读
- 杂粮鸡蛋饼的做法 - 杂粮鸡蛋饼怎么做
- 美味的猪肉焖子的做法怎么做美味好吃
- 鲜香韭菜花的做法 - 鲜香韭菜花怎么做
- 淮扬小炒的做法 - 淮扬小炒怎么做
- 不带郫县豆瓣的回锅肉怎么做美味好吃
- 脂肪肝的自然疗法
- 兰州十大烤肉排行榜有哪些
- 美味的炝炒手撕包心菜怎么做美味好吃
- 大芋头和小芋头的区别是什么
- 热辣生活小龙虾加盟条件有哪些
- 口感好的清蒸大闸蟹怎么做美味好吃
- 香浓可口的酥藕翡翠汤怎么做美味好吃
- 炸金钱怎么做美味好吃
- 美味的蔓越莓玻璃糖饼干怎么做美味好吃
- 家常版干锅排骨怎么做美味好吃
-
猜你喜欢
- 肉末韭菜炒面 的做法 - 肉末韭菜炒面 怎么做
- 生菜炒鸡蛋的做法 - 生菜炒鸡蛋怎么做
- 美味的茄鲞怎么做美味好吃
- 米粉糊茼蒿的做法 一道名叫“皇帝菜”的春季时令养生菜 - 米粉糊茼蒿 米粉糊茼蒿怎么做
- 奶茶先生加盟大概要多少钱?
- 蒸箱热饭温度多少
- 快速营养早餐的做法 一分钟快速搞定营养早餐 快速营养早餐怎么做
- 渝城特色烤鱼加盟店怎么样
- 自制土豆怎么做美味好吃
- 红豆红枣桂圆汤的做法 - 红豆红枣桂圆汤怎么做
- 红烧肉的做法 高压锅做红烧肉 红烧肉怎么做
- 健康美味的蔬菜总荟三明治怎么做美味好吃
- 肉桂香蕉煎蛋饼的做法 【四川】肉桂香蕉煎蛋饼 肉桂香蕉煎蛋饼怎么做
- 九街淑芬掌中宝串串加盟费多少?
- 饺子馅的做法 #团圆饭#饺子馅 饺子馅怎么做