有关茯苓葛根粥的精选大全
准备时间:30分钟    烹饪时间:60分钟茯苓葛根粥是一款非常好喝且营养健康的的养生粥。茯苓,健脾和胃;宁心安神。葛根,是老少皆宜的名贵滋补品,有“千年人参”之美誉。,二者用来熬粥,小火慢熬,使...
准备时间:20分钟    烹饪时间:60分钟这道茯苓葛根粥使用的食材几乎都是具有去湿气,提高免疫力功效的食物或药材,茯苓和葛根的药味不会太过浓重,用来煮粥味道也不会太难吃,红豆和薏米更是常见...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟茯苓葛根粥是一款可以去除体内湿气的粥,还有这减肥的功效,是一款非常健康的减肥产品。茯苓是一味中药,具有利尿的作用,去除水肿,健脾胃。葛根同样也是一味...
“茯苓健脾祛湿,百合滋阴。甜糯可口,养生粥。”食材明细主料大米(50g)茯苓(10g)干百合(10g)辅料纯净水(适量)调料冰糖(十几粒)甜香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)茯苓百合粥的做法步骤1、食材,备用。2、茯苓磨成细粉,备用。3、百合温...
“这款粥用到的食材只有黄芪、茯苓、大米三种。上楼爱喘气,走路没劲,一动就出汗是因为我们的身体虚,而黄芪以补虚为主,体衰日久、脉细无力的人可以经常吃一些黄氏补补。这碗粥能瘦身功劳应该归功于茯苓,茯苓具有渗湿利水,健...
今天小编要跟大家介绍的是两种食材,分别是茯苓和土茯苓,大家是不是对这两个名字感到特别的陌生呢?其实小编之前也是傻傻分不清楚,直到我查阅了大量的资料,通过这些资料查询有了一定的了解,今天我就着重介绍一下土茯苓和茯...
“利好的南瓜,搭配功效多多的茯苓煲粥,好喝又养生。非常不错。”食材明细主料南瓜(250g)茯苓(50g)辅料大米(适量)清淡(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)茯苓南瓜粥的做法步骤1、去适量大米稍加清洗。2、取适量茯苓稍加清洗。3、大...
“茯苓赤豆薏米粥是一道以赤豆、薏米为主要食材制作的药膳,有利水渗湿的功效,加入芡实,效果更佳。”食材明细主料赤小豆(100g)薏仁(100g)辅料茯苓(50g)调料芡实(30g)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)茯苓赤豆薏仁粥的做法步骤1...
茯苓是我们平时生活中一种比较常见的药材,之所以说它是比较常见,主要是因为它不像冬虫夏草那么珍贵,同时也没有黄芩这些来的普遍,我们很多人对茯苓,都是只认识但是不了解,那小编就带大家了解一下茯苓和白茯苓一样吗。茯苓和...
茯苓是我们平时生活中一种比较常见的药材,之所以说它是比较常见,主要是因为它不像冬虫夏草那么珍贵,同时也没有黄芩这些来的普遍,我们很多人对茯苓,都是只认识但是不了解,那小编就带大家了解一下茯苓和土茯苓的区别。一、茯...
“茯苓茅根瘦肉汤,非常适合春天喝。具有祛湿解困,清热解毒等功效。食材为:茅根、茯苓、瘦肉、红枣、生姜,小火慢炖3小时。”食材明细主料茅根(10克)茯苓(10克)红枣(2个)猪瘦肉(100克)辅料盐(1克)油(适量)生姜(1片)清淡(口味)炖(工艺)数小时(...
茯苓是我们平时生活中一种比较常见的药材,之所以说它是比较常见,主要是因为它不像冬虫夏草那么珍贵,同时也没有黄芩这些来的普遍,我们很多人对茯苓,都是只认识但是不了解,那小编就带大家了解一下茯苓和白茯苓的区别。一、茯...
“去年朋友送了好多的茯苓一直没吃,要抓紧机会把它消灭了,浪费了怪可惜的。茯苓利水渗湿,健脾化痰,宁心安神,败毒抗癌。药性平和,利湿而不伤正气。适量服食可作为春夏潮湿季节的调养佳品。”食材明细主料茯苓粉(25克)薏米(25克...
“百合干、茯苓搭配小米。三种食材都非常利好,很健康,很好喝的一款养生粥。”食材明细主料百合干(50g)茯苓(20g)小米(80g)辅料水(适量)清淡(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)百合茯苓粥的做法步骤1、备好食材,稍加清洗。2、茯苓放入...
茯苓是我们平时生活中一种比较常见的药材,之所以说它是比较常见,主要是因为它不像冬虫夏草那么珍贵,同时也没有黄芩这些来的普遍,我们很多人对茯苓,都是只认识但是不了解,那小编就带大家了解一下土茯苓是茯苓吗。一、土茯苓...
“茯苓:性味甘淡平,具有渗湿利水,健脾和胃,宁心安神的功效。山药:大家公认的健康美味蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质。其味甘性平,补而不腻,健脾益肺,补肾固精,养阴生津的功效。二者合一,可以作为汤料,可以配至粥类甜汤都可。”食...
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟主料新鲜土茯苓:200葛根:100大骨:300新鲜鸭:300辅料盐:适量具体步骤1.鸭肉,骨头,飞水,材料洗净备用2.淸水大煮开,把骨头与鸭肉大火先煮开。放入土茯苓与葛根,煮...
很多人不知道茯苓是什么,其实茯苓是一种中药药材,但是茯苓可以食用的呢。它富含人体所需要的营养物质,那么,对于土茯苓和茯苓的区别,你知道多少呢?现在,就由小编辑来带大家一起了解一下吧。希望可以帮助到大家。土茯苓和茯苓...
“大米粥是人们经常食用的家常早餐。大米性味甘平,有生津止渴、补中益气、调和五脏、通血脉的功效。在普通白米粥的基础上,可以添加各种食材,变化出各种口味。今天就做一款茯苓香蕉粥,属于甜粥、水果粥,有很好的养生作用。...
茯苓是我们大家平时生活中一种非常常见的药材,因为它的生长环境首先就是比较的简答,一般只要适合我们人类居住的地方,都会有茯苓的生长,这就造成了它在市场上的数量是比较多的,那小编带大家了解一下赤茯苓和茯苓的区别。赤...
很多人不知道茯苓是什么,其实,茯苓是一种药材,可以熬水食用。吃了对人体的健康是有利的。其实,茯苓还有一种类型叫做土茯苓。那么,对于茯苓与土茯苓区别,你知道多少呢?现在,就由小编辑来带大家一起了解一下吧。希望可以帮助到...
“很养生的一款粥。功效突出的辅料、红豆、薏米搭配煲制而成。好喝又健康。”食材明细主料红豆(100g)薏米(80g)辅料茯苓(适量)清淡(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)茯苓红豆薏米粥的做法步骤1、薏米洗干净。2、红豆洗干净。3、...
“茯苓、黍米、糯米搭配煲粥,非常好喝,操作简单,营养及食疗功效非常多。特别是茯苓,非常适合这个季节调料身体。”食材明细主料黍米(80g)糯米(80g)茯苓(50g)辅料水(适量)清淡(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)茯苓黍米糯米粥的做法步...
“今天介绍一款粥的做法:核桃山药茯苓粥,常饮具有美白皮肤和益脾和胃的功效。”食材明细主料大米(50G)辅料盐(适量)美国加州核桃(30G)茯苓(12G)山药(100G)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)核桃山药茯苓粥的做法步骤1、准备:大米、...
“因为家里食客是粥控,我家煲粥的频率很高。各种杂粮的粥,水果粥,菜肉粥等等。时不时的也用药材入粥。这款粥里放了茯苓,又加了苹果,很养生的一款。也很好喝。”食材明细主料苹果(1个)茯苓(60g)大米(90g)辅料水(适量)甜味(口味)煲(工...
热门标签
-
虫夏草
清蒸香菜丸子的做法步骤
胡萝卜西芹炒乌贼怎么做
麻薯可可软欧
签海
韭菜炒辣椒
孜然土豆块儿的家常做法
经典肉松面包卷的最正宗做法
清炖金玉块怎么做
飞鸭胗粉丝煲的家常做法
青椒木耳五花肉
鸡蛋卷软米饭怎么做好吃
香烤五花肉的做法
宫保魔芋的最正宗做法
凉拌茭白丝的做法步骤
韭菜虾皮炒白菜的家常做法
八宝夹沙糯米饭的做法
咖喱高汤白菜怎么做
粉蒸羊肉的家常做法
榨菜肉末鸡蛋饼怎么做
森林小炒肉的做法
绿豆芽腐竹面结汤
减肥芝麻菜凤梨沙拉的最正宗做法
凉拌牛肚的做法步骤
冬瓜红豆排骨汤的家常做法
红烧草芽
年糕炒韩国辣酱
黄瓜榨菜蛋花汤的做法步骤
椒麻藕丁怎么做好吃
杏仁枫糖玛德琳娜蛋糕怎么做
清炖鲜虾狮子头
破壁机鱼胶羹
绿豆沙汤圆馅的最正宗做法
家庭自制火锅的家常做法
韭菜花炒剥皮鱼怎么做
酱汁煎鲅鱼的最正宗做法