有关菠萝船水果沙拉怎么做好吃的精选大全
“轻松易学、营养美味、低脂健康!”食材明细主料菠萝(1个)苹果(1个)桔子(1个)香蕉(1根)辅料酸奶(1瓶)甜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠萝船水果沙拉的做法步骤1、大菠萝一个。2、苹果一个、桔子一个、香蕉一只!3、酸奶一瓶。4...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料苹果:1个猕猴桃:1个火龙果:1个金桔:3个梨:1个辅料炼乳:适量具体步骤1.原料2.原料3.火龙果切成两半,挖出果肉,将果肉切丁4.金桔洗净,用刀在金桔纵向切几刀,...
“春季到了,南国和北方的水果纷纷上市。不管是国人也好还是老外也罢,对吃水果真是翻新花样,五花八门。今日,我的这一道水果沙拉,它的鼻祖恐怕就是老外吧?”食材明细主料香蕉(1个)猕猴桃(1个)火龙果(1/3)圣女果(4个1)辅料沙拉酱(适量)...
“水果沙拉包含的维生素和矿物质取决于选择的水果类型。水果是营养密度极高的食品,它们提供大量维生素和矿物质,但热量相对较少。维生素A,C,纤维,叶酸,纤维醇,花青素,槲皮素和钾是水果沙拉最常包含的营养素。水果包含的糖是营...
“丘比沙拉酱是我家的常客,大部分都是被我用来烤面包了,今天想着换个花样来做,所以就有了这款【水果沙拉塔】。香甜的沙拉酱,清香的水果,配上迷你的香脆塔皮,嘻~原来水果沙拉还可以这样吃!”食材明细主料低筋粉(55g)幼砂糖(20g)蛋...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菠萝:1个梨:1个苹果:1个香蕉:2个樱桃:适量柿子:适量辅料沙拉酱:适量酸奶:适量白糖:适量具体步骤1.挑选多种少量水果。洗净。2.菠萝切两半。挖出菠萝肉。菠...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料小芒果:2个火龙果:1个黄瓜:100辅料巧克力炼奶:适量具体步骤1.材料图。2.准备巧克力炼奶3.芒果从中间切开,去核,切成十字花刀,一翻,取出果粒。4.芒果粒泡...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟香蕉、西瓜的营养价值极高,含有丰富的维生素,因此以它们为主要食材做出的香蕉船水果沙拉营养很丰富。其次,香蕉船水果沙拉的做法十分简单,所需食材少,而且...
“作为一个喜欢给孩子捣腾美食的妈妈,我追求的不仅是食物的内容,还有食物的包装。一盘或漂亮或充满趣味的食物,总能吸引依呀的胃口。某天的午后,趁依呀在睡午觉,做了这个帆船水果沙拉。依呀起床后,自己看见了,她“嘿嘿嘿嘿嘿...
“曾看过一篇关于沙拉酱制作的文章,心有余悸,感觉一口口吃进去不是酱,而是油。换而其次选择酸奶,但口感欠佳。偶然看到椰粉可以代替沙拉酱,椰子的香味加上花生香浓,好吃得想舔盘子。现在再也不需要担心沙拉酱的热量,安心地享...
“清脆爽口。”食材明细主料生菜(几片)苹果(1个)西红柿(3个)辅料沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜水果沙拉的做法步骤1、准备好食材。2、生菜切断。3、西红柿从中切开。4、苹果削皮切块。5、准备沙拉汁。6、...
“天气日渐炎热,拌一份酸奶水果沙拉,既营养又开胃”食材明细主料苹果(适量)桑葚(适量)圣女果(适量)辅料酸奶(适量)沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸奶水果沙拉的做法步骤1、苹果、桑葚、圣女果洗净,用淡盐水浸泡10...
“今天的重庆依旧阳光灿烂。12月2号,我39岁零一天了。依然还是昨天那句话,沙拉香蕉船,送给自己。感谢所有爱过、信任过、喜欢过、厌恶过、嫌弃过以及伤害过我的人。我还是会变得更好的我——孤单,且圆满……”食材明细主...
“牛油果做成沙拉、做成船的样子、好吃又好看、营养也丰富、非常不错哦、牛油果营养丰富,富含维生素A/E/B、膳食纤维、蛋白质、脂肪、叶酸、植物乳化剂以及钙、磷、钾、镁、钠、锌、硒、锰、铜等多种微量元素,被世界百...
“菠萝又叫凤梨,菠萝含有大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温,具有解暑止渴、消食止泻,助消化。菠萝中富含的促进血液循环酶可以降低血压,稀释血脂,食用菠萝,可以预防脂肪沉积。橙子含有大量维生...
“小孩子都很喜欢新鲜的事物,妈妈们可以不断地做一些小孩子没见过,而且有很美味的食物,他们一定会有兴趣去尝尝~宝宝的沙拉做起来很简单,各种各样美味的食材拌在一起,加上酸奶,一道简单的美味就做成了~这款沙拉拌上紫薯,美的...
“虾仁菠萝船,是将炒好的青豆虾仁菠萝块盛入挖空的菠萝壳里,器形漂亮,味道鲜美,色彩艳丽,极具南洋特色的一道以水果如馔的美食!营养丰富、制作简单,开胃爽口,很受欢迎。”食材明细主料虾仁(200g)菠萝(1个)辅料青豆(50g)胡萝卜(1小段)...
“小朋友吃饭,除了口味要合适之外,外型也很重要。可爱的、漂亮的、鲜艳的食物,总是能比较容易吸引他们的注意,讨他们的欢心,让他们乖乖的吃下去。即使是最简单的食材,只要稍加“美容”,那么受欢迎的程度,也会翻上几番呢。今天...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟喜欢吃水果沙拉吗?如果喜欢,就一定不要错过这款美味的香蕉船水果沙拉,顾名思义,它是由香蕉为主料所搭配的,配料水果你可以随便加,比如苹果梨子荔枝草莓圣女...
“买了丘比沙拉酱好长时间了,一直没有时间做沙拉,今天就挑战做紫薯沙拉,没想到味道那好,口感很柔和,淡淡的甜。这道紫薯沙拉真的很配,说不出的香甜可口,真的好好吃啊。”食材明细主料紫薯(1个)糯玉米(50颗)鸡蛋(1个)辅料沙拉酱(3勺)...
“因为是做给小公举的早饭,所以没有拍细节图😊”食材明细主料菠萝(1个)剩米饭(适量)玉米粒(适量)豌豆(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)火腿(适量)虾仁(适量)盐(1g(放虾仁里))辅料料酒(5ml)生抽(5ml)盐(1g)蚝油(5ml)油(适量)蒜末(适量)果味(口味)炒(工艺)廿分...
“菠萝与排骨的美妙结合,酸酸甜甜的口感很令人着迷。由于水果元素的加入比糖醋排骨要美味很多。”食材明细主料菠萝(1个)小排(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料番茄沙司(适量)八角(2个)冰糖(适量)盐(适量)花雕酒(适量)酸甜(口味)烧(工艺...
“喜欢帆船自由自在的在海面穿行,海风迎面吹来,感觉超级好~”食材明细主料鸡蛋(适量)黄瓜(适量)火腿(适量)彩椒(适量)辅料沙拉酱(适量)其他(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)帆船沙拉的做法步骤1、1.鸡蛋煮熟,切两半。2、2.黄瓜、火...
“是道老少皆宜的菜品哟”食材明细主料大虾(适量)辅料菠萝(适量)蛋黄(1只)配料料酒(适量)盐(少许)胡椒粉(少许)鸡精(少许)咸甜(口味)炸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)菠萝沙拉虾的做法步骤1、将开好背的大虾用自来水冲洗,沥干后撒上料酒、盐、...
食材明细主料波萝(适量)圣女果(3个)辅料酸奶(适量)盐(适量)开水(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠萝酸奶沙拉的做法步骤1、新鲜菠萝。2、波萝切片。3、放入晾凉的盐开水里浸泡。4、拿两片切小块。5、放入碗里。6、淋上...
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