有关大葱炒大豆蛋白的做法的精选大全
食材明细主料大葱(125克)大豆蛋白(45克)辅料豆豉(适量)生抽(适量)盐(适量)白糖(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)大葱炒大豆蛋白的做法步骤1、食材:大葱、大豆蛋白(已泡软)、豆豉2、将大葱请清洗一下。3、放在案板上切...
食材明细主料鸡蛋(四个)辅料大葱(少量)调料油(适量)盐(少量)蚝油(适量)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)大葱炒鸡蛋的做法步骤1、大葱切好,打鸡蛋。2、搅拌均匀。3、热油煎。4、煎两面微黄。5、调味。6、成品。...
食材明细主料大葱(115克)蛋白肉(50克)调料盐(适量)酱油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)大葱炒蛋白肉的做法步骤1、食材:大葱(已清洗切开)、蛋白肉。2、将蛋白肉用清水泡软。3、起锅倒油烧热,下入大葱翻炒翻炒。4、接着,合...
“春天来到了,大家要多吃点具有杀菌的菜,提高身体免疫能力。今来个简单的大葱炒豆干吧,吃口挺香的。”食材明细主料大葱(适量)豆干(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)大葱炒豆干的做法步骤1、大葱去...
食材明细主料豆丹(一碗)大葱(一根)辅料姜(适量)葱(适量)红椒(适量)蒜(适量)配料杭椒(3个)料酒(适量)胡椒粉(适量)糖(适量)葱香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)大葱炒豆丹的做法步骤1、准备好原料。2、把葱、杭椒切成滚刀块,红椒切成菱形块。3...
食材明细主料鹌鹑蛋(155克)大豆蛋白(30克)辅料葱段(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)大豆蛋白炒鹌鹑蛋的做法步骤1、食材:鹌鹑蛋、大豆蛋白(已泡软)、葱段2、取平底锅置火上倒油烧热,打入鹌鹑蛋煎...
食材明细主料茄子(200克)大豆蛋白(30克)辅料郫县豆瓣酱(适量)生抽(适量)香醋(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)大豆蛋白炒茄子的做法步骤1、食材:茄子(已清洗切开)、大豆蛋白(已泡软)、郫县豆瓣酱2、烧...
食材明细主料土豆(395克)大葱(100克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)大葱炒土豆的做法步骤1、食材:土豆(已清洗去皮切片)、大葱(已清洗切开)2、将切好的土豆下入清水锅中焯开至熟,捞出。3、烧锅倒油烧热,下...
食材明细主料青菜(300克)大豆蛋白(40克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)大豆蛋白炒青菜的做法步骤1、食材:青菜(已洗净)、大豆蛋白(已泡软)2、将已洗净的青菜放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热,下入切好的青...
“营养又简单的家庭小炒。”食材明细主料鸡蛋(三个)大葱(两根)辅料小米辣(四个)盐(二分之一茶匙)鸡粉(少许)料酒(一茶匙)胡椒粉(少许)姜(三片)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)大葱炒蛋的做法步骤1、准备食材2、鸡蛋加入少许盐和一茶...
食材明细主料黄豆芽(165克)大豆蛋白(25克)辅料大蒜(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)大豆蛋白炒黄豆芽的做法步骤1、食材:黄豆芽(已清洗)、大豆蛋白(已泡软)、大蒜(已洗净切碎)2、烧锅倒油烧热,下入已...
“微辣,咸鲜,葱香浓郁。”食材明细主料葱(一棵)鹅蛋(一个)小米椒(一个)辅料玉米油(适量)盐(适量)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)大葱炒鹅蛋的做法步骤1、鹅蛋一个,加入一点点清水,打散。2、葱洗净切斜段。3、锅内适量油烧热,加姜...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料大豆蛋白:45大葱:125辅料盐:适量生抽:适量白糖:适量鸡精:适量油:适量豆豉:适量具体步骤1.食材:大葱、大豆蛋白(已泡软)、豆豉2.将大葱请清洗一下。3.放在案...
“洋葱一个,锅里加油后干煸出焦香,加大白菜炒熟,撒葱花,出锅。菜香甜,下饭。”食材明细主料大白菜(一个(或者娃娃菜))洋葱(一颗)辅料料酒(5ml)酱油(3ml)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒大白菜的做法步骤1、炒锅放油2、干煸...
食材明细主料西兰花(160克)大豆蛋白(25克)辅料蒜末(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)大豆蛋白炒西兰花的做法步骤1、食材:西兰花(已清洗)、大豆蛋白(已泡软)、蒜末2、将已清洗好的西兰花下入清水锅...
食材明细主料茼蒿(195克)大豆蛋白(35克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)大豆蛋白炒茼蒿的做法步骤1、食材:茼蒿、大豆蛋白(已泡软)2、将茼蒿清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热,下入已泡软的...
食材明细主料凤爪(185克)大葱(85克)大豆蛋白(25克)辅料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)大葱大豆蛋白炒凤爪的做法步骤1、食材:凤爪(已焯熟)、大葱(已清洗切开)、大豆蛋白(已泡软)2、将已焯熟的凤爪放在案...
食材明细主料芹菜(240克)大豆蛋白(30克)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)大豆蛋白炒芹菜的做法步骤1、食材:芹菜、大豆蛋白(已泡软)2、将芹菜去根洗净。3、放在案板上切开,待用。4、烧锅倒油烧热,...
食材明细主料内脂豆腐(适量)大葱(适量)辅料蒜(适量)配料蒜香烧烤酱((酷克蒜香烧烤酱)适量)盐(适量)生抽(适量)油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)大葱炒豆腐的做法步骤1、原料图,大葱掐头去尾,洗净备用。2、豆腐、大葱切片,蒜切...
食材明细主料鸡蛋(四枚)辅料大葱(一根)配料酱油(少许)淀粉(少许)盐(少许)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)大葱炒鸡蛋的做法步骤1、这道大葱炒鸡蛋是纯正的东北菜,别的少扯,大葱一根摘洗干净,切滚刀块2、切好的大葱准装盘,白绿分明...
食材明细主料尖椒(160克)大豆蛋白(45克)辅料豆豉(适量)生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)大豆蛋白炒尖椒的做法步骤1、食材:尖椒(已清洗)、大豆蛋白(已泡软)、豆豉2、将已清洗的尖椒放在案板上切...
食材明细主料鸡蛋(4个)大葱(1根)辅料黄豆酱(1勺)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)大葱炒鸡蛋的做法步骤1、准备好的材料。2、大葱切丝。3、鸡蛋打散。4、锅中加油煎鸡蛋。5、放入大葱丝翻炒。6、放入黄豆酱。7、翻炒均匀即...
“很简单的一道菜,味道不错,可以试试吧!”食材明细主料大葱(适量)鸡蛋(4个)辅料盐(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋炒大葱的做法步骤1、碗中打入4个鸡蛋2、炒散备用3、炒好的鸡蛋4、大葱改刀切断5、锅中...
食材明细主料大葱(适量)辅料豆皮(一张)配料酱油(适量)盐(适量)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)大葱炒豆皮的做法步骤1、准备好一把大葱(注意不是很粗的那种大葱哦!),一张豆腐皮。2、把大葱切成一寸长短大小3、把豆腐皮切成长一...
食材明细主料韭菜(75克)大豆蛋白(30克)辅料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒大豆蛋白的做法步骤1、食材:韭菜、大豆蛋白(已泡软)2、将韭菜洗净。3、放在案板上切开,待用。4、烧锅倒油烧热,下入已...
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