有关营养奶昔二味怎么做好吃的精选大全
“我今天分享的是用现在流行的健康食品紫薯和玉米,再配以水果的二款营养奶昔。一款是紫薯香蕉奶昔,另一款是甜玉米芒果奶昔。作为居家甜品,集粗粮、水果、牛奶于一身,健康营养无需多说,口味却是妙不可言。其中的甜玉米芒果...
食材明细主料苹果(一个)橘子(一个)红萝卜(半根)儿童蛋白粉(1勺)全脂奶粉(2勺)辅料温水(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养水果奶昔的做法步骤1、把所有食材洗干净,削皮,切块2、加入蛋白粉,奶粉3、一定量温开水,用破壁机搅...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟酸奶是我的最爱,因为我不喜欢喝纯牛奶,总觉得纯牛奶有一股淡淡的腥味。和我一样不爱喝纯牛奶的人也有很多吧,这个时候我们就只有选择酸奶了。可是酸奶喝...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料牛奶:300ml草莓:300辅料蜂蜜:少许具体步骤1.草莓用小苏打水浸泡10分钟2.浸泡后的草莓洗净,去蒂后放入料理杯中(也可对半切开,更容易搅打)3.倒入牛奶4.搅...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟紫薯奶酪奶昔是一道能够在家就能简单制作的美味营养小食。紫薯富含纤维素,可促进肠胃蠕动,还有抗氧化的作用,配合奶酪的香甜可口,做成奶昔实在是那些喜欢...
随着社会的不断发展,人们的生活水平不断提高,饮食生活不断改善,人们对于饮食生活的要求越来越高。但人们却越来越偏好于自己制作食物,自己动手去完成一项食物的制作。特别是奶制品的制作现在越来越受到人们的欢迎,那么,这些...
准备时间:5分钟    烹饪时间:5分钟【营养奶昔】日炎炎的夏季大家都爱来杯奶昔,那不如来杯美容养颜又清热解毒的营养奶昔吧。一样的食材,不一样的美味营养!香甜可口,美味在舌尖绽放,挑逗你的味...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料熟香蕉:1根辅料纯牛奶:250ml具体步骤1.准备材料2.香蕉切小块3.把香蕉和牛奶放入料理机中4.启动机器10秒钟,完成5.倒入杯中即可饮用烹饪技巧香蕉挑熟...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟美味的营养代餐奶昔,这是一道非常美味的甜品。奶昔就是用新鲜水果跟牛奶打成的混合果汁,喝起来香甜可口的,味道非常的浓郁,而且非常的有营养,还有美容养颜...
奶昔是近年来特别受欢迎的一种饮料,主要有“机器制作”和“手工制作”两种。奶昔的品种丰富,口味多样任人挑选,口感精致、美味适宜、老少咸宜。除此之外,奶昔营养价值也是很值得我们了解的,一杯美味可口的奶昔究竟有什么功...
准备时间:20分钟    烹饪时间:50分钟我超级无敌喜欢吃奶昔,所以我会去研究奶昔的各种做法各种吃法,因为如果一成不变的话,吃就了也就觉得很腻腻的了,所以最近我又吃出一种新花样,那就是——自...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟营养紫薯奶昔不仅菜肴长得好看,而且营养价值极其丰富,富含维生素,蛋白质等多种营养,对身体好,以助于吸收和消化,小孩子都喜欢的食物,而且它的操作简单,节约时...
“喜欢吃玉米,最喜欢那种黄黄的玉米,感觉比白色的吃起来更香些!但今年这种黄色的玉米卖的并不多,偶尔能买到一回!最近雨下的特别多,也影响了玉米的收成,估计明年玉米面什么的也得涨价~做这个玉米奶昔时,为了尽可能保留玉米的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2分钟芹菜桃子奶昔是一道很适合夏天的健康饮品,清爽可口,制作方式便捷。芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素,具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟香甜营养奶昔是我们经常在甜品店迟到的美味的甜品,我们还可以根据自己的喜爱改变自己的香甜营养奶昔的口味比如:草莓味、香蕉味、香草味等等我们的香甜...
奶昔好喝,营养价值高。小编最喜欢就是在早餐的时候喝一杯桃子草莓味的奶昔,当然关于什么味道的奶昔好喝,每个人都有自己喜爱的水果奶昔,不光水果可以做奶昔,其实你能想到的所有食材只要你自己肯尝试,就都可以做成自己喜欢的...
食材明细主料原味酸奶(100g)芒果(1个)辅料凉开水(100g)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果奶昔的做法步骤1、将凉开水倒入冰格,放入冰箱冷冻室冷冻2小时以上,即可凝固成冰块2、芒果去皮、去核,切成大块,将芒果块放入维他...
“木瓜素有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称,是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。多吃可延年益寿。在烈日炎炎的夏天,冰棍,饮料消耗的比较多,这些东西对我...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟香蕉酸奶昔主要用到的食材是酸奶还有香蕉,还在等什么呢,香蕉香甜的口感一下子给人们带来幸福的口感,而且香蕉有助于促进人们的消化吸收,酸奶中含有丰富的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料紫薯:100辅料牛奶:200ml具体步骤1.准备材料:鲜牛奶,紫色去皮切段2.将紫薯放入电饭煲内蒸煮3.10分钟蒸熟过程4.将煮好的紫色捞出来,用勺子捣烂,放置微凉...
“买了个木瓜,想拿来煲汤,结果放着放着,它熟了,可能对主人的遗忘症它也感到无可奈何吧。但是,主人把它拿来打木瓜奶昔,也算是对得起它的美颜、美味了😉”食材明细主料熟木瓜肉(适量)辅料牛奶(2瓶)调料炼奶(1匙)奶香(口味)榨(工艺)十分...
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟火龙果是一种生活中常见的水果,含有丰富的花青素,更是具有消暑通便的功效,我们经常可以看到一些甜品的上面有摆放上一些。火龙果奶昔米粥,我妈妈常常给我...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料纯牛奶:1袋紫薯:2个辅料蜂蜜:适量具体步骤1.紫薯两个2.紫薯削去皮洗净、将紫薯切成滚刀块、3.将切下来的紫薯块扔装满凉水的小盆或大碗水会很浑浊、...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟夏天即将到来了,看到这句话妹子们都在想着什么饿?减肥?NO,我们应该想着不失营养的减肥。这款清爽营养奶昔很适合在夏天的我们呢。又不会长胖,又过了嘴瘾,夏...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟营养紫薯奶昔是一个色香味俱全的菜肴,不仅制作出来的外形美观,而且味道极好,是每个人都应该学着去尝试的一门菜肴,营养价值高,搭配丰富,值得你去尝试,如果你...
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