有关红萝卜炒扁豆的做法的精选大全
食材明细主料红萝卜(适量)扁豆(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红萝卜炒扁豆的做法步骤1、备红萝卜和扁豆,。2、将红萝卜切片,扁豆从两个尖角撕下撕去精条。3、热锅热油下入扁豆和...
“今天是小暑,常听说小暑连大暑热得无处躲,这样的天气极易中暑,没事的时候就多喝些凉茶和淡盐水,及时补充水分,防止中暑。吃饭尽量清淡些。这几天我们家很少大鱼大肉的吃,倒也无形中相应了素素筒子提议节约的号召了。今天看...
“简单美味快手菜。”食材明细主料红萝卜(一个)黄豆芽(两把)辅料葱(两根)调料食用油(少许)盐(少许)生抽(少许)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红萝卜炒黄豆芽的做法步骤1、葱切段。2、黄豆芽洗净,沥干水分。3、红萝卜洗净,削皮,切...
“红糟是福建当地人酿制青红酒剩下的酒糟,其实就是“废物利用”,用来做糟鸡、糟鱼、糟肉都特别香。”食材明细主料白萝卜(一根)红糟(一大勺)辅料姜(2片)葱(一根)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红糟炒萝卜...
“食材:红萝卜,土豆,调料:精盐,食用油,生抽,味精,吃甜的可加点糖。方法:1、土豆去皮,红萝卜冼净全切丁。2、锅里炒油先下入红萝卜炒片刻,3、再放进切好的土豆丁,4、翻炒均匀,5、炒至半生熟时加入精盐,6、再调入生抽,7、调入味精,放一...
食材明细主料油豆角(145克)萝卜(1个)红椒(半个)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)红椒萝卜炒油豆角的做法步骤1、食材:油豆角(已清洗)、萝卜和红椒(已清洗)。2、将红椒放在案板上切成丝。3、将油豆角和萝卜也...
“简单美味,快手菜。”食材明细主料红萝卜(一个)五香豆腐(一块)调料花生油(少许)盐(少许)生抽(少许)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红萝卜丝炒五香豆腐的做法步骤1、红萝卜洗净,削皮,切丝。2、五香豆腐,备用。3、切薄片。4、锅烧...
食材明细主料红萝卜(三根)辅料虾皮(适量)葱(适量)生抽(适量)盐(适量)玉米油(适量)姜末(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒红萝卜的做法步骤1、红萝卜洗净切成细丝2、葱姜末3、虾皮4、热锅凉油放入葱姜末虾皮炝锅5、放入红...
食材明细主料肉片(适量)胡萝卜(适量)扁豆(适量)辣椒(半个)大蒜(几个)调料玉米油(8毫升)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)扁豆胡萝卜炒肉丝的做法步骤1、莲藕切丝,胡萝卜切断,扁豆洗干净备用。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油,...
食材明细主料红萝卜(适量)青豆(适量)辅料蒜头(适量)配料孜然粉(适量)孜然(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)孜然炒红萝卜青豆的做法步骤1、红萝卜切丝开水焯。2、青豆摘段开水焯。3、烧热锅倒入蔬菜油先爆炒蒜头加入红萝卜丝。4、...
“简单美味快手菜。”食材明细主料绿豆芽(适量)红萝卜(一个)辅料葱(少许)调料食用油(适量)盐(少许)生抽(少许)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)绿豆芽炒红萝卜丝的做法步骤1、红萝卜洗净,削皮,擦丝,备用。2、绿豆芽淘洗干净,控干水分...
“家里父子俩一位爱吃千张,一位爱吃红萝卜,两样合起来就变成父子俩都爱吃的家常菜。”食材明细主料豆腐丝(2张)红萝卜(1根)辅料韭菜(10根左右)配料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红萝卜豆腐丝的做法步骤1、所...
“土豆和红萝卜,是冬天常见的菜,一红一黄,十分好看,只是炒的时间有点长了,胡萝卜微焦,但口感绵甜,再加上土豆的沙甜,二者相结合,滋味醇香,下饭好帮手啊😄”食材明细主料土豆(半个)红萝卜(1小段)辅料葱(1小段)蒜(2小瓣)盐(1小勺)生抽(1小勺)...
“家里种有红萝卜,要多管齐下各显神通消耗。这两样食材也再家常不过,又耐存放,组合起来又是一餐不单调。”食材明细主料鸡蛋(三颗)红萝卜(适量)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适量)蒜(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红萝卜炒蛋的...
“家里红萝卜多,要各种做法消耗。不过家里没种有的时候也经常这样炒,好吃下饭!”食材明细主料红萝卜(适量)肉(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)姜(适量)油(适量)调料盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)鱼香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红萝卜炒肉的做...
“鹅蛋,性味甘微温,有补中益气的作用,含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素、钙、铁、镁等成分,有一定营养价值,多用油煎食。以补益身体,放御寒冷气候对人体的侵袭。快手红萝卜炒鹅蛋,即简单又营养。”食材明细主料红萝卜(适量)鹅...
食材明细主料红萝卜(1个)干红辣椒(5个)辅料生抽(15ml)白糖(5g)葱(15ml)姜(适量)蒜(适量)花椒油(适量)原味(口味)未知(难度)辣炒红萝卜的做法步骤1、红萝卜洗净去皮2、切成条3、锅中放油,爆香干红辣椒4、放入萝卜条煸炒5、煸炒出水,直至发干,...
食材明细主料土豆(半个)红萝卜(一根)猪肉(适量)植物油(适量)辅料盐(适量)蚝油(1匙)芝麻油(少许)生抽(适量)大葱(少许)姜(1小块)料酒(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清炒土豆红萝卜片的做法步骤1、土豆~红萝卜猪肉切片,葱~姜切丝,2、锅中...
食材明细主料红萝卜(适量)鸡柳(适量)辅料洋葱(适量)大蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡柳炒红萝卜的做法步骤1、烧热锅倒入少许橄榄油放入大蒜爆香。2、倒入红萝卜大火翻炒至软。3、放少许盐炒均匀盛起备用。4、锅...
“健康营养,简单易学,适合上班族。”食材明细主料红萝卜(一个)青菜(一把)辅料红辣椒(三个)调料食用油(适量)盐(少许)鸡精(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红萝卜炒青菜的做法步骤1、青菜择好,洗净,沥干水分。2、淖一下,捞出,挤出...
食材明细主料红萝卜(适量)白萝卜(适量)辅料精盐(适量)猪油(适量)生抽(适量)鸡精(适量)调味鲜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红萝卜丝炒白萝卜丝的做法步骤1、红萝卜,白萝卜。2、将冼好的萝卜切丝。3、切好的萝卜丝放进烧好...
食材明细主料尖椒(适量)红辣椒(适量)扁豆(适量)辅料油(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青红椒炒扁豆的做法步骤1、材料:尖椒、红辣椒、扁豆。2、把尖椒和红辣椒切丝。3、扁豆切丝。4、起锅热油、...
“扁豆有健脾化湿、消暑延年的功效。我很喜欢吃扁豆,与腌黄瓜或萝卜干一起炒,非常清爽,拯救夏天的胃口!”食材明细主料干扁豆(200克)萝卜干(40克)调料六月鲜轻盐昆布酱油(1大勺)咸鲜(口味)炒(工艺)数小时(耗时)简单(难度)萝卜干炒扁豆的...
“红萝卜具有:让双眼明亮动人、瘦身、预防癌症、抗氧化、让皮肤漂亮、调节免疫功能、预防感冒、预防心血管疾病和便秘、促进新陈代谢。各种体质都可食用。豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必...
“妞妞最近爱上土豆,各种土豆做法她都爱吃。昨天吃完,今天又说妈妈我想吃土豆。哈😊好吧,今天继续土豆。”食材明细主料土豆(5个小土豆)红萝卜(适量)火腿(2个)葱(适量)辅料蚝油(1勺)老抽(半勺)生抽(2勺)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时...
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