有关芦笋煎蛋的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟吃腻了西式早餐?又不想吃豆浆油条?那么就让我们一起来学习这道芦笋煎蛋吧!芦笋的口感清爽,是去除油腻的佳品。而鸡蛋的营养价值丰富,不管什么做法味道都深...
食材明细主料芦笋(100g)辅料鸡蛋(3只)蘑菇(3个)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋煎蛋的做法步骤1、准备食材,芦笋,鸡蛋,蘑菇。2、起锅,放橄榄油下入蘑菇片,芦笋小火慢煎,洒入玫瑰海盐,和黑椒碎,煎出香味至熟。3、再倒入加盐搅...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟芦笋煎蛋做出来非常的美味可口哦,而且要小火慢慢的煎这样煎出来的鸡蛋才更加的鲜香,而且也更加的嫩,吃起来非常的有口感,这个芦笋煎蛋对身体是很好的,因为...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料橄榄油醋酱:适量橄榄油:40ML意大利黑醋:20ML(也可以用米醋尝试)大蒜:1瓣洋葱大蒜洋葱切碎:适量将所有材料混合:适量(适量加入煮芦笋的汤水:2勺)芦笋:3根鸡蛋一个...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鸡蛋:1枚芦笋:6根芝士粉:2汤匙(30g)盐:适量白胡椒粉:1/2茶匙(3g)油:1汤匙(辅料具体步骤1.小火加热煎锅中的少许油,在油稍热时磕入一枚完整的鸡蛋,小火单面煎至5成...
食材明细主料芦笋(适量)调料椒盐(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香煎芦笋的做法步骤1、芦笋洗净切段。2、饼铛预热刷油。3、放芦笋煎至变软。4、可以撒黑胡椒和少许盐,家里的黑胡椒没有了,我用了椒盐,味道也一样的好...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟芦笋煎鹅蛋属与家常菜,芦笋软滑。主要原料有芦笋、鹅蛋,辅料包括食盐以及酱油,常食芦笋可以强身健体,芦笋中的钾可以防止高血压。鹅蛋富含蛋白质,营养价...
“芦笋是春天长出的嫩芽,营养丰富.而且美味,今天就来做一个虾仁烘蛋。”食材明细主料芦笋(适量)虾仁(适量)鸡蛋(两个)辅料料酒(适量)花生油(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁芦笋烘蛋的做法步骤1、...
“一黄一绿,甚是养眼哦!今来一款:芦笋炒蛋,爽脆可口,蛋香浓郁,家常做法,请您指正。”食材明细主料芦笋(适量)鸡蛋(适量)辅料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芦笋炒蛋的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、芦笋打斜刀...
“这个培根卷和平时的做法基本相同,不同的是加了浇汁,而这个浇汁选用了泰式的甜辣酱和蚝油炒制出来的,鲜甜中有微辣,沾上汁吃风味不同,我那个和挑剔的儿子都说好吃,呵呵”食材明细主料芦笋(150g)培根(4片)辅料甜椒酱(适量)蚝油(适...
食材明细主料鸡蛋(5个)芦笋(4根)辅料清水(一碗)调料盐(适量)猪油(半匙)生抽(1匙)香油(1匙)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)芦笋蒸蛋的做法步骤1、芦笋4根洗净,切好备用。2、把切好的芦笋放入大碗中,打入5颗鸡蛋(我这个大碗是装了猪油...
“像个鸟巢吧,哈哈~这菜做了好长时间了,这些日子光想着有奖征文的菜,把好多都撂下了,刚看到老杨的减肥菜才想起来,不好意思了呵呵~换个口味吧,很清爽的菜菜。”食材明细主料芦笋(适量)鸡蛋(适量)肉丝(适量)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适...
食材明细主料猪肉(适量)芦笋(适量)辅料洋葱(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋洋葱煎肉的做法步骤1、烧热锅倒入少许橄榄油把用生抽白糖十三香腌过的猪肉片放入锅内。2、煎至两边金黄色,放入芦笋。3、加入少许生抽...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料黄油:两大勺肉馅:300盐:适量芦笋:适量鸡蛋:6个Gruyere干酪(可以用其他奶酪代替):1杯黑胡椒:适量辅料具体步骤1.小火融化黄油,一定要小火哟,不然黄油就糊掉了~黄...
“😄芦笋富含多种维生素,矿物质,微量元素,称为蔬菜之王,和培根一起吃,味道一级棒。搭配香醇的法式土豆泥。”食材明细主料芦笋(3根)培根(2片)胡萝卜(半根)土豆(2个)黄油(10g)牛奶(30)辅料洋葱(少量)黑椒碎(适量)盐(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时...
食材明细主料鸡蛋(适量)辅料芦笋(适量)盐(适量)油(适量)咸甜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡蛋芦笋的做法步骤1、鸡蛋打碎加盐搅匀。2、芦笋选大小均匀的,部分斜切做叶子。3、容器上提前刷油,把搅拌好的蛋液放入容器,上面用芦笋...
“芦笋是世界十大名菜之一,在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称,芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和蔬菜,特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等,具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功...
“早餐吃这个,很棒的,优质鱼肉,新鲜蔬菜,随便再配上些什么主食,都是高能量的早餐。三文鱼简单的煎煎,芦笋也稍稍煎一下,再配上空气炸锅做出来的薯条,淋上酸奶,很喜欢这样的味道。”食材明细主料三文鱼(适量)芦笋(适量)土豆(适量)辅料...
“有喜欢的食材,做自己喜欢的食物,也是件很幸福的事情。”食材明细主料乌鸡蛋(1个)芦笋(1把)吐司(2片)火腿片(3片)胡椒粉(小许)沙拉酱(1份)食盐(2克)辅料食用油(小许)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋煎蛋土司沙拉的做法步骤1、煮...
食材明细主料鲜虾(适量)芦笋(适量)猪肉馅(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蚝油(适量)鸡精(适量)十三香(适量)盐(适量)老抽(适量)香油(适量)面粉(500克)水(265克)糖(20克)玉米油(10克)酵母粉(5克)咸鲜(口味)煎(工艺)数小时(耗时)普通(难度)鲜虾芦笋水煎包的做法步骤1...
“准备好自己喜欢的食材,一煎一烤一烫,一份很营养又美味的早餐就可以品尝了。”食材明细主料吐司(适量)鸡蛋(1个)芦笋(适量)辅料油(少许)盐(少许)黑胡椒粉(少许)沙拉酱(少许)甜辣酱(少许)蓝莓(适量)圣女果(适量)火腿片(3片)原味(口味)其他(工艺)十...
食材明细主料培根肉(5片)芦笋(400G)辅料橄榄油(适量)朗姆酒(适量)配料盐(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)煎培根芦笋卷的做法步骤1、原料。2、把芦笋去掉老的根部,用去皮器刮去外皮切成三段洗净。3、锅里烧开水,加入适量的...
“这个菜很简单,但是有点小贵啊,哈哈!买的新鲜三文鱼,没有做刺身就做了这个菜,芦笋在我们这也是卖的小贵,而且要买的嫩的还不容易,很多时候都是很粗很老的,影响口感,这回的好,细长又嫩,丰富的DHA和叶酸都有啦!开餐咯!用它做年菜也...
“芦笋营养丰富,不记得在哪本书中见过芦笋配牛扒,当时印象很深刻。今天早餐就煎了一盘美味的芦笋,配上了我的牛扒和面包,太美味了。”食材明细主料芦笋(200g)辅料黑胡椒(适量)油(适量)盐(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)煎...
食材明细主料芦笋(适量)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)玉米油(适量)调料黑胡椒(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋烘蛋的做法步骤1、准备好食材。2、锅内加水烧开,下入芦笋焯水。3、锅内放油烧热,倒入鸡蛋。4、防上芦笋,撒盐,小火...
热门标签
-
小炒芹菜的家常做法
老汤煲猪蹄干豆腐的最正宗做法
毛芹木耳肉打卤面怎么做好吃
元气大早餐的做法
猪肉玉米绿豆饼怎么做
蒜毫炒鸡蛋的最正宗做法
凉拌烧茄子的做法步骤
低脂吐司
咖喱土豆鸡腿饭
年糕饼子的家常做法
洋葱豆腐煎
油染面的做法
胡萝卜炒腰花的做法
骨子里头
快手下午茶的家常做法
【简单而不简约的手抓饭】
可可布丁的做法步骤
酸辣尖椒土豆丝的做法步骤
鲜味十足的蚂蚁上树
葵花子小蛋糕
金针菇黑木耳炒肉丝的做法
罗汉果红茶怎么做
蒜苗炒蛋怎么做好吃
甜甜苹果酸的家常做法
番茄牛肉炸酱面
毛豆蟹糊
冬瓜鸡蛋饺子的做法
外脆里嫩炸鱼排的做法步骤
窖香糟辣鸡怎么做好吃
果蔬戚风蛋糕的家常做法
青椒土豆烧飞鸭怎么做
全麦南瓜面包的做法步骤
芒果可丽的做法步骤
卡通南瓜面包的做法
白豆烧鸡脚怎么做好吃
龙虾头蒸水蛋的做法