有关宝宝最爱:营养鸡蛋饼的精选大全
食材明细主料鸡蛋(一个)面粉(一汤勺)辅料海苔(一片)胡萝卜(一小段)香葱(一小段)配料蚝油(少许)盐(少许)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养鸡蛋饼的做法步骤1、将海苔剪丝,萝卜擦碎,香葱切碎和鸡蛋,面粉一起2、加入耗油和盐均匀搅拌...
有的宝宝不爱吃这个那个,甚至是爱挑食。关于这个问题,可能困扰着很多宝妈吧!这个时候宝妈应该做一碗营养粥给宝宝吃,保证他们不会挑食。说到营养粥,我强烈推荐这道山药小米粥,它主要是用山药,小米,生菜叶,甜椒煮成的粥,给宝宝吃...
红薯作为宝宝辅食是最健康不过的选择了。红薯对宝宝的益处多多,并且好消化。但是很多宝妈不知道如何做出一款既好吃又健康的红薯宝宝辅食。接下来就让我们一起来了解红薯宝宝辅食吧。让宝妈不再苦恼,让红薯宝宝辅食变得...
为了宝宝以后能有个健康的身体,给宝宝吃什么最有营养,所有的家长也是绞尽脑汁,各种营养品,各种搭配,甚是煞费苦心。其实在我们生活中,有很多的食物就可以满足宝宝身体营养需要的,下面我就给大家列举几种适合宝宝补充营养的食...
食材明细主料红枣(适量)红豆(适量)黑米(适量)小米(适量)大米(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)营养宝宝粥的做法步骤1、所有材料洗干净。2、红枣去核,剪段。3、所用材料浸泡4小时。4、放入BB锅煮熟即可。...
食材明细主料低粉(70g)配方奶(60g)辅料鸡蛋(1个)奶香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)宝宝网格鸡蛋饼的做法步骤1、准备低筋面粉70克,配方奶粉60克。2、把鸡蛋打入配方奶中。3、筛入低筋面粉。4、搅拌均匀。5、装入裱花袋。6、...
食材明细主料黄瓜(1个)鸡蛋(1个)辅料面粉(适量)盐(适量)番茄酱(适量)甜香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)营养宝宝餐的做法步骤1、黄瓜切碎,放入榨汁杯,加适量水,打成汁。2、打好的黄瓜汁倒入碗中。3、放入少量盐,加入一勺面粉。4、搅...
“想给宝宝做发面饼,投机取巧做了馒头饼。口感松软,锻炼了咀嚼,又不担心嚼不烂。”食材明细主料馒头(适量)辅料牛奶(少量)生鸡蛋黄(一个)白菜叶(适量)口蘑(适量)淡干虾皮(适量)生鸡蛋清(少量)油(少量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)馒...
“给十个月宝宝做的营养餐”食材明细主料鸡蛋(1个)生核桃仁(2个)辅料西蓝花碎(适量)板栗(2个)面粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)宝宝营养餐的做法步骤1、把核桃仁磨碎加入一个鸡蛋打均匀后煎饼2、西蓝花焯水后切碎3、...
准备时间:10分钟    烹饪时间:25分钟这是一款手工制作的绝无任何添加剂的宝宝蛋黄饼干,材料就只有奶粉,低筋面粉,和鸡蛋的一种简单营养的饼干,保证了宝宝的饮食健康。宝宝蛋黄饼干肯定没有外...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料面粉:1杯辅料肉松:少许鸡蛋:1个小葱:1截盐:少许具体步骤1.鸡蛋打散,倒入面粉中;一边加水,一边用筷子搅拌;搅拌至面粉成为均匀面糊;2.加入少许盐;葱花切碎,与肉松...
“周末在家,想着天天吃一样的早餐,那也太委屈宝贝了,所以翻箱倒柜,翻出了几个芋头,就来了兴致,做了份芋泥给宝贝吃,那个是爱不释手啊,看的我这个当妈的是相当的满足呢,春天吃些易消化的东西,也是很不错滴啊o(∩_∩)o”食材明细...
食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(一个)西葫芦(适量)茄子(适量)凉白开(适量)辅料五香粉(适量)葱花(适量)盐(适量)葱香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)宝宝鸡蛋煎饼的做法步骤1、茄子丁,西葫芦丁,葱花切好2、鸡蛋打散,混入面粉,搅拌几下,不用太用力...
“宝宝营养辅食,骨头汤有助于增加钙,萝卜蔬菜富有维生素。”食材明细主料骨头汤(适量)辅料大米(适量)糯米(适量)红萝卜(适量)蔬菜叶(适量)其他(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)宝宝营养辅食的做法步骤1、骨头汤,熬两三个小时。这是提...
油菜作为我们日常生活中很常见的一种青菜,大家都知道油菜有很高的营养价值,那么油菜的营养价值具体有哪些呢?油菜作为一款低脂肪蔬菜,含有丰富的膳食纤维,可以起到活血化瘀的作用,油菜中所含的大量植物纤维素,可以促进我们的...
“红薯营养成分除脂肪外,蛋白质、碳水化合物等含量都比大米、面粉高,且红薯中蛋白质组成比较合理,必需氨基酸含量高,特别是粮谷类食品中比较缺乏的赖氨酸在红薯中含量较高。此外红薯中含有丰富的维生素(E、B1、B2、C),其淀粉...
“银鱼鸡蛋饼】补充蛋白质、超级补钙。如果你的宝宝正好补钙那么可以做这个补钙的给宝宝吃了!”食材明细主料银鱼(适量)鸡蛋(适量)辅料洋葱(适量)中筋面粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)宝宝辅食银鱼鸡蛋饼的做法步骤...
夏天来了,很多人都没有胃口,包括很多小宝宝也是,可愁坏了各位妈妈们,那么怎样才能做出宝宝喜欢又有营养而且方便的美食呢。所以,今天给大家带来一款关于怎样做好吃的宝宝营养食谱这篇文章,希望这篇文章可以帮到各位妈妈们哦...
“高蛋白,提高身体免疫力。”食材明细主料大骨头(适量)细面(适量)香菇(适量)辅料葱(适量)姜(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)宝宝营养面的做法步骤1、大骨头下锅焯水。2、焯水后的大骨头洗净,放入锅中,加水和姜片,大火烧开转...
宝宝,作为父母最关爱的下一代,必然是万千宠爱。然而,每个父母都希望给自己的宝宝最好的,最好的营养、最好的教育、最好的生活、最好的人生。但是,在现实生活中,有多少的父母往往就进入了给宝宝最好的营养的误区,其实很简单,给...
儿童正是生长发育的旺盛时期,注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要。不仅需要科学的早期启蒙,更需要适龄、合理的营养支持。营养是婴幼儿健康成长的物质基础和关键。那么,宝宝吃什么最有营养呢,跟着小编一起阅读聪明宝宝营养...
现代生活节奏快,爸爸妈妈工作忙,有的时候没时间给孩子准备早餐,所以要不在外面买,要不就随便煮点粥,早餐比较简单,营养搭配不合理,小孩不愿意吃,那么宝宝早餐吃什么最有营养?又简便快捷,现介绍几款又方便,又有营养的早餐,供大家参...
食材明细主料鸡蛋(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)让宝宝爱上鸡蛋的做法步骤1、将鸡蛋煮熟。2、将煮熟的热鸡蛋放入模具中挤压,等鸡蛋定型后扣出即可。...
“之所以叫宝宝无敌粥呢,是里面你都看见的,水果蔬菜肉,都齐全了!嘻嘻!剁肉的时候加一点葱在里面!”食材明细主料花生(十粒)辅料苹果(四分之一个)土豆(半个)胡萝卜(五分之一个)猪瘦肉(20克)菠菜(一棵)葱(一棵)配料盐(适量)原味(口味)煲(工艺)廿分...
对于已经吃辅食的小宝宝来说,辅食是个相当重要的选择,不仅味道好,还营养丰富。如果,每天搭配不同的食材,对辅食的种类多样化、经常翻新花样,都可以增加宝宝对于食物的兴趣,提高食欲,让我们一起探索下宝宝营养辅食的制作。宝宝...
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