有关西芹核桃怎么做好吃的精选大全
食材明细主料西芹(一根)红椒(一个)核桃仁(80克)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹核桃的做法步骤1、准备原料食材2、西芹、红椒洗净,切块3、将核桃仁用小火炒熟4、分别将西芹、红椒焯水。焯好水的西芹、红椒,过冷水,捞出,待...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料西芹:适量芫荽:适量新鲜柠檬汁:30柠檬皮:切丝核桃碎:适量松子:适量辅料盐:少许橄榄油:少许细砂糖:1小勺醋:1小勺具体步骤1.准备工作:西芹滚刀切段,开水氽一下,捞出...
“枸杞可以明目,西芹帮助消化,核桃仁可以补脑,用凉拌的方法,清新爽口,简单易做”食材明细主料西芹(两根)辅料核桃仁(三粒)枸杞(20粒)配料盐(少量)醋(几滴)食用油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞核桃拌西芹的做法步骤1、西...
“这是一道典型的PARTYFOOD,也是人们乐于在节日制作的主食。牛肉里卷入欧芹、核桃、以及培根,先煎后烤,吃时切片,淋上柠檬汁,各种香气,各种层次的口感,美味又别致。”食材明细主料培根(230克)侧腹牛排(flankstea(680克)辅料切碎的...
“很多人吃芹菜时只吃茎而扔掉叶子,其实,从营养学上来说,芹菜叶比茎的营养要高出很多倍,还有抑制癌症的作用。比起芹菜茎,芹菜叶含有更丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E以及矿物质镁、锌、硒。每100g芹菜叶主要...
“核桃芹菜很配,健脑营养美味,吃在嘴里,齿颊留香。”食材明细主料芹菜(2根)核桃仁(半碗)辅料胡萝卜(半根)油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蒜(两瓣)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)核桃仁炒芹菜的做法步骤1、所有食材。2、核桃仁,先用开水...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料西芹:150核桃:50鲜百合:50虾仁:150辅料枸杞:5姜丝:3蒜蓉:10蛋清:10ml胡椒粉:2盐:5料酒:10ml生粉:10具体步骤1.炒锅放入炒香核桃。2.将核桃炒香后捞起待用。3....
食材明细主料糖粉(270克)奶油(400克)蛋(2个)低筋面粉(650克)核桃仁(150克)甜味(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时)简单(难度)核桃小西饼的做法步骤1、事先将烤箱预热150℃左右,核桃平铺于烤盘上,将核桃送入烤箱烤约10分钟,核桃再加入材料烤成饼...
食材明细主料芹菜(300)辅料核桃(6个)配料油(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)葱香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒核桃的做法步骤1、准备好材料,核桃要提前泡一上午2、锅放油,放葱炒香3、倒入核桃炸香4、炸香后倒入切好的芹菜...
准备时间:15分钟    烹饪时间:15分钟西芹搭配核桃再加上银耳,都是高营养的食物哦,那么我们今天就来学做这道非常可口的西芹核桃炒银耳吧。所需要的食材非常简单,我们能够很容易就购买到,所以...
“核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,核桃中的磷脂对脑神经有很好保健作用。坚果入菜一直都是很不错的搭配,炒芹菜时候加了点核桃仁,不仅给菜品增添了风味,也增加了营养。”食材明细主料芹菜(150g)核桃仁(150g)辅料枸杞...
“坚果入菜一直都是不错的搭配,加了点核桃,给菜的风味增加了不少,也更加营养了。”食材明细主料胡萝卜(55g)芹菜(1根)核桃(8个)辅料盐(少许)生抽(1勺)油(适量)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西芹炒核桃仁的做法步骤1、芹菜洗净斜...
“核桃仁中所含维生素E,能抗衰老,治疗神经衰弱的辅助剂,能延缓记忆力衰退。核桃入菜很适合儿童、学生,还有脑力劳动者。”食材明细主料西芹(100克)核桃(100克)辅料沙拉酱(适量)橄榄油(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹...
食材明细主料猪面肉(适量)芹菜(适量)核桃仁(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)红萝卜(适量)香菜(适量)油(适量)配料盐(适量)糖(适量)鸡粉(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)生粉(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)核桃芹菜炒猪面肉的做法步骤1、...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟美味的百合西芹核桃仁,做法简单,营养丰富,口感鲜美多汁,深受人们喜爱的美食之一,主要是由西芹、鲜苦百合、核桃仁经过烹饪而成。苦百合肉质软糯,有较高的药...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟作为一个素食爱好者,怎么能少的了美味的西芹核桃炒银耳,前段时间别人寄了我一大箱自家产的核桃,于是我想着,怎么把核桃做进菜里,西芹核桃炒银耳是一个不错...
“简单小炒,我是早上起来做的,为中午带饭保持新鲜;芹菜的纤维素很好,防便秘;核桃补脑,适合经常坐在电脑桌前的IT人员哦。”食材明细主料芹菜(一把)火腿肠(两根)辅料核桃(2颗)蒜瓣(两、三瓣)姜块(一小块)配料酱油(少量)清淡(口味)炒(工艺)十...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟百合味苦,其肉质软糯,在医学上面来讲有很高的药用价值,我们知道百合有清热解毒的作用,西芹我们知道含有丰富的蛋白质,矿物质及多种维生素等营养物质,核桃仁...
“一直以来,民间就盛传核桃的补脑功效,衍生出许多核桃制品。很多学生、上班族等群体在感觉自己“绞尽脑汁”后都会买核桃来补充“能量”,核桃中n-3脂肪酸含量丰富,对大脑健康确有好处。所含的神经递质也有助于脑功能开发...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料西芹:3-4瓣白木耳:1大朵核桃仁:25盐:2橄榄油:1/2勺辅料具体步骤1.白木耳用清水泡发,剪去底部结块部分洗净,入沸水锅里焯1分钟捞起沥水;2.核桃仁洗净,入沸水锅...
准备时间:36分钟    烹饪时间:1小时6分钟虾仁核桃炒西芹里面包含有核桃、虾仁、豆腐干和西芹,很美味。这款菜肴里面的食材是非常丰富的,而且,能够补充人体所需要的各种营养物质,这个对身体也...
“核桃中的磷脂,对脑神经有良好保健作用。每天早晚各吃几枚核桃,实在大有裨益,往往比吃补药还好。核桃无论是配药用,还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜,都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。这次买的核...
“春季的气候干燥,往往会让人感觉口干舌燥、身体不适、心情烦躁,这个季节常吃一些芹菜,可有助于清热利湿,去病强身。春季多吃芹菜还可养血补虚黑亮头发。特别是肝火过旺,皮肤粗糙以及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。芹菜...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟百合西芹核桃仁,它的味道就跟它的名字听起来一样新奇,当吃惯了香甜咸辣,尝尝不一样的口味也是一种享受。这款百合西芹核桃仁,百合微苦,核桃仁涩中带甜,而西...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟现在人的生活节奏和生活品质都有所提高,对吃的有求也不断增加,西芹是一种维生素很丰富的菜品,其中含有丰富的维生素和纤维素,对人的营养补充有很大好处,虾...
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